Funzioni, parti, tipi, regioni e cura del sistema osseo

il sistema osseo, più comunemente noto come scheletro, è l'insieme di strutture specializzate composte da tessuto vivente (cellule) e minerali (calcio). Questo sistema è responsabile del supporto del corpo di animali vertebrati, incluso l'uomo.

È una struttura così specializzata e che fa una differenza così netta tra gli esseri viventi che ce l'hanno e quelli che non lo fanno, che divide il regno animale in due grandi gruppi: invertebrati (animali che non hanno ossa) e vertebrati (quelli che hanno uno scheletro).

Come membro del gruppo di mammiferi superiori e quindi di un vertebrato, l'essere umano ha uno scheletro complesso che protegge gli organi interni in certe parti del corpo e consente la locomozione fungendo da ancora per i muscoli delle estremità.

indice

• 1 funzioni delle ossa
  • 1.1 Funzioni comuni
  • 1.2 Funzioni specializzate
  • 1.3 Funzioni super specializzate
• 2 Classificazione delle ossa
  • 2.1 Ossa piatte
  • 2.2 Ossa lunghe
  • 2.3 Osso spugnoso
  • 2.4 Osso corticale
• 3 Regioni del sistema scheletrico
  • 3.1 Cranio
  • 3.2 Tronco
  • 3.3 suggerimenti
• 4 Cura del sistema osseo
  • 4.1 Cibo
  • 4.2 Misure meccaniche
  • 4.3 Misure farmacologiche
• 5 riferimenti

Funzioni di ossa 

Le ossa hanno molteplici funzioni, alcune comuni a tutte le ossa dell'organismo e altre più specializzate in base alla loro posizione.

In queste strutture è chiaramente dimostrato che la struttura e la forma sono condizionate dalla funzione, al punto che per classificare le ossa si tiene conto della sua funzione. In generale, si può dire che ci sono funzioni comuni e funzioni specifiche.

Funzioni comuni

Si occupa delle funzioni che hanno tutte le ossa scheletriche, indipendentemente dalla loro posizione o dimensione. In questo senso ci sono due funzioni principali:

- Modella l'area in cui si trovano.

- Servire come ancoraggio per muscoli e legamenti.

- Modellare l'anatomia

L'anatomia e la forma di ciascuna regione del corpo dipendono in larga misura dalle ossa che la supportano, in modo che l'aspetto esterno dipenda dalle ossa che si trovano all'interno, oltre la nostra vista.

Questa funzione è così importante che, quando le ossa presentano malformazioni o problemi nella loro struttura che non consentono loro di svolgere adeguatamente questa funzione, vengono presentate le alterazioni strutturali e le gravi deformità delle aree anatomiche interessate che richiedono diversi interventi chirurgici.

- Ancoraggio di muscoli e legamenti

Non c'è praticamente nessuna struttura ossea che non sia saldamente attaccata a uno o più muscoli, così come a legamenti diversi.

Questa funzione è direttamente correlata alla modellazione dell'anatomia. Lo scheletro è la base su cui è costruito il resto del corpo, sia all'interno che all'esterno.

I muscoli sono in gran parte responsabili della forma del contorno vertebrale, e questi devono essere ancorati a un punto fisso per poter esercitare la loro funzione; pertanto, non esiste praticamente nessuna osso che non riceva attacchi muscolari.

L'unione muscolo-osso è chiamata sistema osteo-muscolare, poiché agiscono insieme per svolgere funzioni specializzate come la locomozione.

Funzioni specializzate

Proprio come ci sono funzioni comuni, le ossa hanno funzioni specializzate in base alla loro posizione anatomica, questa è la base per la classificazione dei diversi componenti del sistema osseo.

In questo senso si può dire che le principali funzioni specializzate delle ossa sono:

- Protezione.

- Supporto e locomozione.

- Funzioni super specializzate.

A seconda della sua posizione e forma, ogni osso dell'organismo svolge una di queste funzioni.

- Protezione

Le ossa la cui principale funzione è la protezione degli organi interni di solito sono larghe, piatte, leggere e allo stesso tempo molto resistenti; la maggior parte ha una forma curva, emisferica o comprende una sezione di circonferenza di qualche tipo.

Questa caratteristica consente loro di aumentare la loro resistenza all'impatto, rendendoli più forti e in grado di dissipare l'energia del trauma esterno senza che l'osso abbia bisogno di essere molto più denso.

Inoltre, questa particolare forma consente di aumentare lo spazio interno disponibile per ospitare gli organi presenti nel corpo. Le ossa che forniscono protezione si trovano in tre aree: testa, torace e bacino.

cranio

Le ossa del cranio sono forse le più specializzate di tutte, dal momento che un fallimento potrebbe portare a morte istantanea poiché l'organo che proteggono, il cervello, è estremamente sensibile ai traumi esterni.

Pertanto, le ossa del cranio funzionano come una cupola inespugnabile che mantiene il cervello isolato da qualsiasi contatto con l'esterno.

costolette

Al secondo posto di questo gruppo di ossa ci sono le costole, che come un singolo osso non rappresentano una grande massa o molta forza, ma formare un sistema di archi interconnessi forniscono una grande protezione alle strutture della gabbia toracica (cuore, polmoni e grandi vasi).

A differenza del cranio che fornisce un guscio solido, le costole hanno spazi aperti (senza ossa) tra loro, funzionanti come una sorta di "gabbia" protettiva.

Questo perché proteggono gli organi che cambiano di dimensioni e forma: i polmoni aumentano di dimensioni con ogni ispirazione e si restringono all'espirazione; allo stesso modo, le camere del cuore cambiano di volume in base alla fase del ciclo cardiaco.

Per questo motivo è necessario che lo "scudo" di questi organi possa essere ingrandito o ridotto a seconda del caso.

pelvi

Infine, vi è il bacino, costituito da varie ossa fuse e al cui interno sono organi piuttosto delicati, come il sistema riproduttivo femminile e la fine finale dei grandi vasi.

Grazie alla sua posizione nella parte inferiore del corpo, le funzioni bacino ossee come duplice funzione fornisce una protezione a basse strutture addominali (vescica, del retto, utero, etc.) e consente il trasferimento di peso corporeo per gli arti inferiori; quindi, sono le ossa di protezione più robuste dell'intero organismo.

- Supporto e locomozione

Sebbene fornisca un certo supporto, il bacino è un osso senza articolazioni in movimento; vale a dire, funziona come un punto di appoggio del peso, ma di per sé non è in grado di fornire mobilità, a differenza delle ossa delle estremità.

In questo senso, sia le braccia che le gambe hanno una serie di ossa interconnesse dalle articolazioni, la cui caratteristica principale è di essere piuttosto lunga, ricevendo inserti da più gruppi muscolari.

Questa caratteristica consente loro di agire come leve che aumentano la forza generata dal muscolo, così che lavorando all'unisono, alle ossa e al sistema muscolare, si può generare una grande quantità di forza nelle estremità. Questa forza serve per la locomozione (estremità inferiori) e per supporto e mobilità (estremità superiori).

Un'altra caratteristica di ossa di supporto è che sono molto resistenti ai carichi verticali e torsione, permettendo loro di agire come "pilastri" per sostenere il peso del corpo e, allo stesso tempo come leve a mobilità su piani diversi.

Se non fossero resistenti alla torsione, certi sforzi nell'aereo sbagliato potrebbero facilmente rompere queste ossa.

Funzioni super specializzate

In questo gruppo ci sono ossa con funzioni molto specializzate e specifiche che condizionano forme e dimensioni molto particolari.

- Colonna vertebrale

Vederli isolato, queste piccole ossa non colpiscono molto, ma quando messi insieme, lavorare insieme, sono in grado di creare una meravigliosa e complessa struttura che non potevano essere riprodotte finora da qualsiasi sistema meccanico.

Le funzioni di backbone come un pilastro rigida che sostiene il peso del corpo che lo porta alle estremità (funzione di caricamento), tuttavia è abbastanza flessibile da consentire angoli fino a 90 gradi, dando un sacco di mobilità (locomozione). Per rendersene conto, è sufficiente vedere una routine di una ginnasta.

Le sue funzioni non finiscono qui. Oltre a servire come supporto e aiuto nella locomozione; Le vertebre proteggono anche le strutture estremamente delicate - come il midollo spinale - e importanti vasi sanguigni che si trovano all'interno del torace e dell'addome.

Pertanto, le vertebre sono anche in grado di fornire protezione, funzionando come una sorta di "armatura medievale articolata". La versatilità delle vertebre è affascinante, specialmente quando sono visti lavorare insieme.

- Sterno

D'altra parte è lo sterno. È un osso piatto, modesto e poco appariscente; Non si muove o trasporta un carico, ma la sua funzione è vitale per preservare la vita.

Lo sterno è un solido foglio di osso che si trova nella parte anteriore della gabbia toracica e funziona come uno scudo denso e duro che si trova di fronte al cuore.

Fino ad allora, potrebbe essere considerato un osso con una funzione protettiva, ma la sua missione va oltre, dato che le costole sono inserite in questo osso.

Sebbene la mobilità di questi è limitato, l'insieme dei giunti low-condrale (tra cartilagine e nervature) che prendono la loro posizione nel sterno sono un meccanismo ad orologeria fine che permette la gabbia toracica per espandere e contrarre le necessarie senza le costole "saltano" dalla loro posizione.

- Orecchio medio

Infine, ci sono delle ossa quasi invisibili, piccole e sconosciute alla maggior parte delle persone. È la più piccola ossatura dell'organismo e la sua funzione non è né protezione né sostegno; infatti, sono solo 6 (3 per parte) e senza di loro non potremmo avere una percezione del mondo come noi.

Riguarda le ossa dell'orecchio medio. Tre strutture altamente specializzate la cui unica funzione è quella di trasmettere le vibrazioni che producono onde sonore in timpano all'orecchio interno dove sono convertiti in impulsi nervosi che il nostro cervello interpretano come suoni.

Sono piccoli e super specializzati, al punto che quando si ammalano (otosclerosi) le persone perdono l'udito.Le ossa dell'orecchio medio sono l'epitome di ossa super specializzate.

Classificazione delle ossa

Conoscendo la sua funzione, puoi dividere le ossa in due grandi gruppi:

- Ossa piatte.

- Ossa lunghe.

In questi casi la forma dipende dalla funzione. Inoltre, sia le ossa piatte che le ossa lunghe all'interno sono composte da due diversi tipi di tessuto osseo:

- Osso spugnoso.

- Osso corticale.

Il rapporto tra l'una e l'altra varia a seconda del tipo di osso. Nelle ossa piatte predomina l'osso spugnoso, rendendolo più leggero ma molto resistente agli urti.

D'altra parte, nelle ossa lunghe predomina l'osso corticale, le cui particolari caratteristiche lo rendono molto resistente ai carichi e alla torsione, sebbene ciò implichi un peso aggiunto.

Ossa piatte

Sono ossa in cui la larghezza e la lunghezza sono le misure predominanti, mentre lo spessore è solitamente molto piccolo. Quindi, possono essere considerati ossa bidimensionali.

Questa caratteristica consente loro di assumere quasi qualsiasi forma, al punto che in certe aree dell'organismo si fondono insieme come pezzi di puzzle, formando un tutto unico e indivisibile.

Tutte le ossa che forniscono protezione sono piatte, in modo che il cranio, le costole e il bacino siano in questo gruppo.

Ossa lunghe

A differenza delle ossa piatte, nelle ossa lunghe una singola misura predomina su tutte le altre: la lunghezza, limitando lo spessore e la larghezza al minimo necessario.

Sono ossa molto dure e resistenti, poiché di solito lavorano come una leva e sono esposte a grandi sollecitazioni meccaniche. Inoltre sostengono il peso del corpo, quindi devono essere molto resistenti.

In questo gruppo di ossa ci sono tutte le estremità: dalla più lunga della gamba (come il femore) alla più piccola delle mani e dei piedi (falangi).

Tutte queste ossa sono composte principalmente da osso corticale, che è molto denso e resistente. Per limitare il peso, il suo interno è cavo e occupato dal midollo osseo, cioè dai tessuti molli.

Le ossa lunghe possono essere confrontate con tubi strutturali, in quanto forniscono un eccellente rapporto peso-resistenza.

Osso fluffy

L'interno delle ossa piatte è composto da osso spugnoso. La struttura di questo osso sembra un nido d'ape, quindi hanno un'area interna molto grande (che ospita il midollo) e può assorbire gli impatti in modo molto efficace.

Questo perché l'energia dissipa oltre centinaia di migliaia di minuscole placche ossee che fungono da buffer individuali.

Poiché la sua struttura è porosa, l'osso spugnoso è coperto da piccoli strati di osso corticale sia sul lato interno (rivolto verso gli organi che protegge) sia sulla sua faccia esterna (quella che si affaccia all'esterno del corpo), in modo che L'osso corticale fornisce una copertura dura all'osso spugnoso più bianco.

Non ricordi questo alla struttura di un arco composto? Perché la natura ha sviluppato quel principio molto prima che l'uomo lo scoprisse.

Osso corticale

A differenza dell'osso spugnoso, l'osso corticale è composto da strati sovrapposti di osso, molto vicini tra loro, che formano anelli concentrici di un materiale altamente denso e resistente.

L'osso corticale non ha pori, è compatto e, a causa dell'azione dei muscoli durante la crescita, ha un certo grado di torsione della sua struttura, caratteristica che lo rende molto forte.

È il tipo di osso che forma ossa lunghe. Come conseguenza della loro funzione (carico) e delle richieste meccaniche, sono ossa con una densità minerale più alta; cioè, la maggior parte del calcio nelle ossa è nell'osso corticale, mentre le ossa piatte hanno una densità minerale inferiore.

Regioni del sistema osseo 

A questo punto, conoscendo la funzione e la forma, possiamo dedurre le diverse regioni del sistema osseo:

- Teschio.

- Tronco.

- Suggerimenti.

cranio

Formata nella sua interezza da ossa piatte, la sua struttura è divisa in due parti: la volta cranica (che contiene il cervello), che è formata da 8 ossa; e il massiccio fronto-facciale, composto da 14 ossa che compongono il viso, tutte piatte.

Articolato con il cranio è la prima vertebra cervicale (atlante). Attraverso la sua articolazione con il secondo (asse), questo permette alla testa di essere unita al resto del corpo attraverso il collo, la cui struttura ossea è formata da sole 7 vertebre cervicali (dietro) e un osso specializzato, ioide, da di fronte

Quest'ultimo funge da punto di ancoraggio e riflessione (piegatura) ai muscoli che si uniscono alla testa con il tronco.

tronco

A differenza del cranio, il tronco non è una struttura ossea solida. Invece, si tratta di diversi gruppi di ossa collegati tra loro da muscoli.

In quell'area del corpo si trova la parte posteriore della spina dorsale (dal segmento toracico al coccige). Lo sterno è nella parte anteriore e nella parte superiore (torace), ed è attaccato alla colonna vertebrale dagli archi che formano ciascuna delle costole, che formano insieme la "gabbia toracica".

Giù la colonna si unisce al bacino, formando una sorta di cupola rovesciata che sostiene e protegge gli organi interni del corpo e consente la trasmissione del peso alle estremità.

suggerimenti

Divisi in superiori e inferiori, sono costituiti da ossa lunghe articolate l'una con l'altra. Le estremità superiori (che vanno dalla scapola - precedentemente chiamata scapola - alle dita della mano) hanno 32 ossa ciascuna, mentre le estremità inferiori (dall'anca alle dita dei piedi) sono costituite da 30 ossa.

Prendersi cura del sistema scheletrico 

Nonostante sia resistente, il sistema osseo è sottoposto a molto stress, quindi è necessario prendersene cura correttamente per evitare che si deteriori. In questo senso, ci sono tre misure di base da prendere in considerazione:

- cibo

- Misure meccaniche.

- Misure farmacologiche.

Ognuno di questi è importante e non può essere separato l'uno dall'altro, sebbene in certe fasi della vita si possa avere una maggiore rilevanza rispetto agli altri.

alimentazione

L'osso è una struttura vivente con un'attività metabolica molto intensa. Per la sua formazione è essenziale avere abbastanza calcio, così come il collagene e le proteine ​​che permettono la formazione della matrice ossea. Pertanto, è necessario che la dieta abbia una quantità sufficiente di calcio e proteine.

Ciò è particolarmente importante durante l'infanzia e l'adolescenza, quando l'osso è in crescita ed è metabolicamente più attivo.

Una dieta ricca di prodotti caseari (latte, yogurt, formaggio) e verdure verdi come gli spinaci è importante per garantire un apporto sufficiente di calcio; altrimenti, le ossa non svilupperanno la forza necessaria.

È molto importante sottolineare che l'esposizione alla luce solare è essenziale affinché la vitamina D sia sintetizzata nel corpo e consenta il calcio fisso nella dieta, in modo che gli esercizi e le passeggiate all'aria aperta, specialmente nei giorni di sole, siano un buon modo per mantenere la salute delle ossa, anche se i raggi del sole non le toccano mai.

Misure meccaniche

Possono essere divisi in due gruppi: quelli volti a rafforzare l'osso e quelli progettati per proteggerlo.

Nel primo gruppo la cosa migliore da fare è esercitare. Durante l'allenamento, i muscoli esercitano una tensione sulle ossa, innescando una serie di stimoli chimici e meccanici che inducono la formazione di più ossa, che di solito è più forte.

Quindi, più esercizio è fatto, più robusto sarà il sistema osseo, rendendolo più forte e più forte.

D'altra parte, ci sono misure volte a proteggere l'osso. Sono incluse tutte quelle strategie orientate a proteggere lo scheletro da colpi e traumi.

Dall'uso di caschi e ginocchiere per evitare urti, lividi e fratture durante gli sport, fino all'utilizzo della cintura di sicurezza in auto e dei finimenti di protezione quando si lavora in altezza per evitare cadute. L'idea è di proteggere le ossa dagli impatti che possono romperle.

Misure farmacologiche

Questo gruppo di misure diventa importante alla fine della vita, quando il metabolismo osseo inizia a declinare e il corpo ha bisogno di aiuto per mantenere l'osso sano e forte.

In questo senso, la cosa più importante è evitare l'osteopenia / osteoporosi (diminuzione della densità minerale ossea), per la quale vengono utilizzati supplementi di calcio per via orale, così come i farmaci che aiutano a fissare il calcio nelle ossa.

È un trattamento molto utile che riduce il rischio di fratture negli anziani, migliorando la loro qualità di vita ed evitando i principali interventi ortopedici derivati ​​da fratture come la frattura dell'anca, molto comune nelle persone con osteoporosi.

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