Cos'è il comportamento passivo? Caratteristiche e conseguenze

il comportamento passivo è quel comportamento che si manifesta nelle persone in condizioni di insicurezza quando interagiscono con gli altri quando parlano, nella loro costante ricerca di compiacere gli individui intorno a loro indipendentemente dal loro bene ed evitando di confrontarsi con gli altri. Per lo più questo tipo di comportamento diventa più evidente nella comunicazione verbale.

Una persona con comportamenti passivi conduce uno stile di vita caratterizzato da "scappare". Spesso lascia che i suoi diritti vengano violati perché non è in grado di esprimere apertamente i suoi sentimenti, pensieri e opinioni.

Di conseguenza, consente ad altri di violare i loro diritti e di non rispettarlo. Può anche essere espresso in un modo "controproducente", con scuse, mancanza di fiducia, in modo che gli altri diano poca importanza a ciò che dicono o fanno.

Una persona passiva è costantemente inibita, timida e riservata. Non raggiunge i suoi obiettivi e le sue mete nella vita, quindi vive in costante frustrazione, infelicità e ansia, perché permette agli altri di scegliere per lei.

Questo tipo di persone agisce in questo modo perché preferisce non deteriorare le relazioni con altre persone, quindi adottano comportamenti di sottomissione nella speranza che l'altra persona comprenda i loro bisogni.

Caratteristiche del comportamento passivo

Una persona con comportamento passivo di solito può agire nel modo seguente:

1-Accusa gli altri per le loro azioni.

2-Express attraverso affermazioni indirette che ti preoccupano invece di affrontare il problema.

3-Può essere disonesto.

4-Evitare i problemi e le responsabilità che hanno su di loro, in attesa che si risolvano da soli o che gli altri si occupino del problema.

5-Gli altri ne approfittano facilmente (incoraggia anche questo atteggiamento).

6-Di solito hanno sentimenti di insicurezza e inferiorità, che vengono rinforzati ogni volta che entri in contatto con una persona aggressiva.

7-Lei è arrabbiata con se stessa perché sa che gli altri ne approfittano.

8-Lei è un'esperta nel nascondere i suoi sentimenti.

9-Lei è timida e riservata quando è con altre persone.

10-Non sa come accettare i complimenti.

11-È esausto e non ha molta energia o entusiasmo.

12-Il suo atteggiamento finisce per irritare gli altri.

13-Assorbe l'energia degli altri.

14-Può essere riconosciuto dal suo tipico linguaggio del corpo e verbale.

Spesso una persona che presenta un comportamento passivo può presentare le seguenti caratteristiche:

Comportamento non verbale

Occhi che guardano in basso, voce bassa, esitazioni, gesti impotenti, negazione dell'importanza della situazione, posizione affondata, possono totalmente evitare la situazione, colpi di scena, tono esitante o lamentoso, risate false, tra gli altri.

Comportamento verbale

Tra le loro frasi comuni ci sono sempre: "forse", "Suppongo", "Mi chiedo se potremmo ...", "ti importerebbe molto ...", "solo", "non pensi ...", "ehh", "buono", " non è davvero importante "," non preoccuparti ", tra le altre espressioni.

effetti

Conflitti interpersonali, depressione, impotenza, bassa autostima, autolesionismo, perdita di opportunità, tensione, sentirsi fuori controllo, sentirsi soli, non piacersi o amare gli altri e / o sentirsi arrabbiati.

Una persona con un comportamento passivo non ha necessariamente tutte le caratteristiche sopra menzionate, questo può variare da un individuo all'altro.

Comportamento passivo-aggressivo

Se una persona esprime le sue emozioni in modo negativo, cioè colpendo oggetti, persone, rompendo cose o urlando, possiamo trovare una persona aggressiva ma non passiva.

Quando una persona presenta entrambi i comportamenti, non li esprime apertamente, ma contiene tutte quelle emozioni negative che apparentemente non mostra.

Una persona con questo tipo di comportamento tende a "mantenere tutto", ma non dimentica gli inconvenienti ma usa altre strategie per incanalare l'aggressività mostrando la propria ostilità in un altro modo.

Una persona con comportamento passivo-aggressivo può presentare queste azioni.

• Mostra risentimento, continui rimproveri, sarcasmo.
• Smetti di parlare o di ascoltare l'altra persona.
• Ci vuole molto tempo per eseguire qualsiasi attività.
• Egli rimprovera senza significato.

Dietro questo comportamento c'è un conflitto e non lo risolve in modo assertivo. Una persona assertiva è in grado di scambiare opinioni con altri, fa proposte, miglioramenti, suggerimenti o presenta i reclami necessari in modo appropriato senza insultare.

Conseguenze di un comportamento passivo

L'obiettivo di una persona con questo comportamento è di calmare gli altri ed evitare conflitti o scontri di qualsiasi tipo.

Per i passivi, evitare o sfuggire ai conflitti che generano ansia è confortante; è per questo che viene mantenuto il comportamento inibito.

Anche se in certe occasioni devi rinunciare ai tuoi diritti di mantenere buoni rapporti con i nostri pari, dobbiamo capire che se questo comportamento è esagerato e frequente, non è salutare.

Questo comportamento incorrerà in ingiustizia verso se stessi e l'infelicità, non essendo in grado di forgiare una vita moderatamente normale.

Agendo in modo condiscendente o passivo, idee, pensieri o sentimenti non sono espressi dalla paura della reazione degli altri.

Una persona con questo tipo di comportamento non è espressa onestamente, non è chiara o precisa. Con queste azioni, a poco a poco, genera un atteggiamento aggressivo verso se stesso, perché non ottiene quello che vuole.

Soprattutto perché percepisce il modo irrispettoso in cui il suo ambiente lo tratta, anche se non fa nulla per evitarlo. Lo accetta solo

Questo tipo di persone, agendo sistematicamente in modo passivo, esperienze negative stanno distruggendo la loro autostima e fiducia al punto che perdono il rispetto per se stessi.

Ciò porta, come accennato in precedenza, l'abuso di potere da parte di altri che fanno sempre il contribuente e si sentono vittime.

riferimenti

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