14 benefici scientifici di avere un gatto (in bambini e adulti)

il benefici di avere un gatto per la salute fisica e mentale sono: riduce lo stress e l'ansia, cerebrovasculare previene gli incidenti, migliora il sistema immunitario, abbassa la pressione sanguigna, abbassa i livelli di colesterolo e altri spiegherà qui di seguito.

Stai pensando di avere un gatto? Questo animale è uno dei più comuni in casa. In generale, sono calmi, mansueti e coccolosi, anche se occasionalmente possono fare danni con le unghie affilate. Nonostante questo, non c'è dubbio che questo è uno dei modi migliori per rafforzare il nostro stato di salute.

14 Vantaggi di vivere con un gatto

1- Ridurre lo stress e l'ansia

Quando si gusta un bel gatto, i nostri livelli di stress e ansia diminuiranno, creando una serie di reazioni chimiche come calmanti nel nostro corpo.

Puoi provare ad accarezzarli per vedere come la tua ansia smette di crescere. Fare le fusa è un metodo efficace per ridurre lo stress.

"C'è Le persone che sentono un profondo disagio o che sono in uno stato di stress, dove le sostanze chimiche dannose influenzano negativamente il sistema immunitario"Dice Blair Justice, professore di psicologia presso l'Università della Scuola di sanità pubblica.

Questo studio afferma che avere un animale domestico può determinare i livelli di stress e ansia che abbiamo e controllare la relazione diretta tra sostanze chimiche dannose e avere un animale domestico sotto la nostra cura.

Allo stesso modo, seretonina e dopamina aumentano quando accarezzano un gatto, secondo la giustizia.

2- Ridurre il rischio di ictus

Diversi studi hanno dimostrato che i proprietari di gatti hanno una percentuale inferiore di rischio di soffrire di ictus rispetto a quelli che non lo sono.

Secondo gli esperti, la caratteristica principale di questo beneficio è rappresentata dalla caratteristica del gatto di essere un animale a bassa manutenzione.

3- Promuove il rilassamento

Per calmarsi e rilassarsi con il nostro gatto, ci sarà il rilascio di ossitocina, un tipo di ormone che serve a creare un senso di amore e fiducia, sia con noi stessi o con gli altri.

Hai mai visto che ci sono persone che, per superare una perdita o una rottura sentimentale, si dedicano a parlare con il loro animale domestico per sfogarsi? Questa è anche una delle evidenti prove che avere un gatto funziona in modo terapeutico.

Inoltre, uno studio ha rilevato che i bambini con autismo hanno meno probabilità di soffrire di ansia o altri tipi di disturbi dell'umore.

Uno studio condotto in Francia nel 2012 ha concluso dopo aver analizzato 40 bambini autistici con i loro gatti che hanno contribuito a de-stressarli e migliorare le loro funzioni di socializzazione.

Curiosamente, qui lascio una foto di Iris Grazia Halmshaw, una ragazza britannica soli cinque anni, insieme con il suo gatto Thula ha raggiunto sufficiente per eseguire diverse attività che in precedenza non era in grado di sicurezza.

Senza dubbio, non esiste un esempio migliore per dimostrare il potere benefico dei gatti.

4- Migliora il sistema immunitario

Dander trovato nella pelle dei gatti rende gli abitanti dei malati di casa allergia, causando l'insorgenza di asma e allergie diventano più resistenti.

James E. Gern ricercatore, un pediatra presso l'Università del Wisconsin - Madison ha dichiarato nel Journal of Allergy e Immunologia Clinica che "Il vecchio pensiero di una famiglia era che se avessi un animale domestico, i bambini sarebbero più propensi a sviluppare qualsiasi tipo di allergia. Questo è totalmente falso ".

Proprio James Gern ha condotto uno studio in cui hanno scoperto che i bambini che vivono con un animale domestico con i capelli - gatti come - sono stati il ​​19% in meno di probabilità di essere soggetti a qualsiasi tipo di allergia contro l'altro 33% appartenente al Non vivevano con gli animali a casa.

5- Ridurre la pressione sanguigna

La funzione calmante dei gatti rende la pressione sanguigna dei loro proprietari inferiore a quella di coloro che non hanno alcun tipo di animale domestico.

Secondo questo studio, le vibrazioni dei gatti che fanno le fusa - che vanno da 20 a 140 hertz - sono considerate benefiche per abbassare la pressione sanguigna del proprietario.

6- Riduce il rischio di malattie cardiache

Il Minnesota Institute of Stroke University di Minneapolis ha concluso che le persone che non hanno gatti hanno il 30-40% di probabilità in più di subire un infarto.

L'esperimento consisteva nel monitorare 4.500 persone, dove tre su cinque partecipanti avevano un gatto per un periodo di tre anni.

7- Ridurre i livelli di trigliceridi e colesterolo

Una malattia cardiaca è il risultato di alti livelli di trigliceridi e colesterolo. Pertanto, se le persone con gatti godono di una migliore salute del cuore, mostreranno anche livelli più bassi di colesterolo e trigliceridi.

8- Aumentare la capacità di socializzare con il mondo

Sebbene possa sorprenderti, diversi esperti del settore hanno affermato che le persone sono più attratte da coloro che hanno un gatto al loro fianco, il motivo?

Nadine Kaslow, professore di psichiatria e scienze comportamentali presso l'Emory University di Atlanta, afferma che "Le conversazioni che nascono come risultato di un animale diventano un vero scambio sociale".

Avere un gatto può essere una scusa per fare un primo approccio con le altre persone e, in questo modo, iniziare le conversazioni.

9- Offri compagnia di fronte alla solitudine

La sensazione di solitudine è molto meno quando si vive con un gatto. La tua azienda è fondamentale.

Il Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie ha riconosciuto che vivere con un gatto riesce a fornire una compagnia umana, qualcosa su cui concordano anche le università di Miami e Saint Louis.

10- Ridurre l'impronta ambientale

Gli autori del libro È ora di mangiare il cane? La vera guida per una vita sostenibileRobert e Brenda hanno detto che nutrire un cane per tutta la sua vita produce lo stesso impatto ambientale di un Hummer SUV.

Al contrario, i gatti, che mangiano molto meno, lasciano la stessa impronta ecologica di una Volkswagen Golf, un'auto molto meno dannosa di quella di Hummer.

11- Meglio salute per i bambini piccoli

Ciò è dimostrato da un recente studio che spiega che i neonati cresciuti con i gatti tendono a mostrare meno infezioni dell'orecchio rispetto a quelli che vivono senza di loro.

12- Assistenza sociale psicologico degli anziani

Il Journal of American Geriatric Society ha condotto uno studio con quasi un migliaio di uomini e donne con un'età media di 70-75 anni, dove ha scoperto che coloro che avevano un gatto o un cane erano in grado di svolgere attività quotidiane come andare a letto, preparando il cibo, il grooming o camminare.

D'altra parte, le persone anziane che non hanno avuto alcun tipo di animale domestico hanno avuto più difficoltà a svolgere tali routine.

13- Promuovere l'esercizio fisico

Un animale domestico non si prende cura di se stesso Dovremmo lavarli, spazzolarli, dar loro da mangiare, giocare con loro e persino portarli fuori per dare loro l'aria.

Questo porta solo effetti benefici per il nostro organismo. Se vuoi alzarti dal divano, un gatto è la soluzione.

14- Sono divertenti

Dal beneficio precedente, posso dire in prima persona che avere un gatto porta ore e ore di divertimento.

Non c'è un animale più giocoso di un gatto, e come un buon proprietario, dovrai soddisfare i tuoi bisogni.

toxoplasmosi

Oltre a questi benefici, è comune associare il nome del gatto alla toxoplasmosi, una malattia che si verifica a causa di un parassita protozoico chiamato Toxoplasma gondii. Questa malattia è caratteristica perché è associata a questi animali.

Crea un rischio sia nella salute delle donne in gravidanza che nei bambini che stanno per nascere. La febbre, l'infiammazione dei linfonodi e i dolori multi-corpo sono i sintomi di questa malattia.

Allo stesso modo, è stato anche collegato ad altri tipi di problemi come un aumento del rischio di suicidio, la schizofrenia o persino il cancro al cervello.

Non è provato al 100% che la toxoplasmosi risieda nei gatti e c'è anche molto più rischio di contrarla in lavori come il giardinaggio o semplicemente mangiando carne, verdure bollite o non lavate.

conclusione

Come hai visto, i benefici offerti dai gatti sono molteplici. Potresti non aver saputo dell'esistenza di questo tipo di vantaggi fino ad ora.

Migliorano il nostro umore, ci aiutano ad evitare malattie davvero serie e ci costringono persino ad alzarci dal divano per rimetterci in forma.

Quindi, se stai pensando di adottare un piccolo gattino, non esitare, poiché il tuo corpo e anche la tua mente ti ringrazieranno.

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