5 chiavi per sapere se qualcuno si trova e rileva bugie

Rilevare bugie è possibile se sai come, e soprattutto se pratichi l'osservazione di persone. Secondo lo psicologo Robert Feldman, che ha trascorso più di quattro decenni a studiare il fenomeno della menzogna, le persone si trovano mezza media quattro volte durante una conversazione con uno sconosciuto o un conoscente. Alcune persone mentono anche dodici volte durante quel periodo.

In questo articolo spiegherò come sapere se qualcuno sta mentendo dall'osservazione del linguaggio del corpo; segnali facciali e fisici che possono tradire un bugiardo.

Le persone si trovano quasi in ogni contestodalle relazioni intime (matrimonio o corteggiamento) al più causale. Alcune bugie sono piccole ("hai un aspetto migliore, hai perso peso") e più grandi ("Non sono stato con un'altra donna / uomo"). A volte fanno male all'altra persona e altre volte no.

indice

• 1 segni per scoprire bugie
  • 1.1 Linguaggio non verbale e paraverbale
  • 1.2 Emozioni e fisiologia
  • 1.3 Contenuto del messaggio
  • 1.4 Interazione e reazioni
  • 1.5 Altri segni
• 2 La realtà sulla rilevazione di bugie
• 3 Siamo buoni inconsciamente e malamente consapevolmente

Segni per scoprire bugie

Secondo la letteratura popolare e più conosciuta, questi sono i segnali non verbali che di solito sono fatti nella bugia.

Ricorda che dovrebbero essere valutati in un contesto. Comunque, dopo vedremo cosa dice la ricerca sulla nostra capacità di scoprire bugie e catturare i bugiardi.

Linguaggio non verbale e paraverbale

-Microexpresiones: sono espressioni facciali che mostrano persone e che sono quasi impercettibili dal momento che compaiono in una frazione di secondo. Alcune persone possono rilevarle anche se la maggior parte no. In una persona che mente, la microespressione sarebbe un'emozione di stress, caratterizzata da sopracciglia che puntano verso l'alto e causano linee di espressione sulla fronte.

-Assenso o rifiuto: se il capo è d'accordo o nega in opposizione a ciò che viene detto, può essere un segno di contraddizione.

-Per toccare il naso e coprire la bocca: secondo questo segnale, le persone tendono a coprirsi la bocca e toccano il naso mentre si trovano. Potrebbe essere dovuto ad un aumento di adrenalina nei capillari del naso. D'altra parte, mettere le mani vicino alla bocca mirerebbe a coprire le bugie.

-Movimento degli occhi: si presume che tu possa sapere, dal movimento degli occhi, se una persona sta ricordando o inventando qualcosa. Quando le persone ricordano i dettagli, i loro occhi si spostano verso l'alto e verso sinistra se sono destrimani. Quando inventano qualcosa, i loro occhi si muovono in alto e a destra. L'opposto funzionerebbe per i mancini.

-Poco contatto visivo: In realtà, contrariamente alla credenza popolare, un bugiardo non sempre evita il contatto visivo. L'essere umano evita il contatto visivo e guarda gli oggetti in modo naturale per concentrarsi e ricordare. Infatti, è stato dimostrato che alcuni bugiardi tendono ad aumentare il livello di contatto visivo perché è sempre stato considerato un segno di sincerità.

-Inquietud: è quando una persona cerca qualcosa intorno a lui qualcosa o il suo corpo si muove inquieto. Si presume che dicendo una bugia, ci sarebbe l'ansia che sarebbe stata rilasciata con movimenti fisici, toccando compulsivamente una parte del corpo, ecc. Si tratta di osservare se il comportamento è diverso da come si comporta normalmente la persona.

-Speak lentamente: quando racconta una bugia, la persona potrebbe fermarsi mentre parla per trovare cosa dire. 

-Movimento di parti del corpo: braccia, mani e gambe. In una situazione confortevole le persone tendono ad occupare lo spazio estendendo le braccia e le gambe. In una persona che mente, la sua posizione rimarrebbe chiusa; le mani ti toccherebbero il viso, le orecchie o la nuca. Braccia e gambe chiuse e mancanza di movimento possono essere un segno di non voler dare informazioni.

Emozioni e fisiologia

-sweating: Sembra che le persone tendono a sudare di più quando mentono. In effetti, misurare la sudorazione è uno dei modi in cui il poligrafo determina una bugia. Come i precedenti, individualmente non può essere un indicatore affidabile. Alcune persone possono sudare di più perché sono più nervose, introverse o hanno un'altra condizione fisica.

-False le emozioni: quando una persona mente cerca di mostrare un'emozione che non sente veramente. Potresti provare a mostrare un sorriso quando ti senti ansioso.

- Gola: una persona che mente può inghiottire costantemente.

-Respiración: un bugiardo tende a respirare più velocemente. La bocca può sembrare secca perché soffre di stress che fa battere forte il cuore e che i polmoni richiedono più aria.

-L'emozione e ciò che la persona dice non sono simultaneiAd esempio, qualcuno dice "Lo adoro" quando riceve un regalo e più tardi sorride, invece di sorridere allo stesso tempo dice che lo adora.

-L'espressione è limitata alla bocca: quando qualcuno falsifica le emozioni (felicità, sorpresa, tristezza ...) muove solo la bocca invece dell'intero volto: mascella, occhi e fronte.

Contenuto del messaggio

-Troppi dettagli: Quando si chiede qualcosa a qualcuno e risposte con troppi dettagli, potrebbe significare che essi hanno pensato molto a come saranno uscire dalla situazione e formato una risposta complicata come una soluzione. Vorrei provare a dare maggiori dettagli per sembrare più credibile.

-Incoerenze nella storia: se la persona mente, la storia potrebbe cambiare ogni volta che si presenta in un argomento di conversazione. Potresti dimenticare qualcosa, aggiungere qualcosa di nuovo o eliminare qualcosa che è stato menzionato prima.

-Evita la menzogna: invece di fare affermazioni dirette, rispondono a una domanda dando "rodei". Ad esempio, se chiedi "Hai colpito tua moglie?", Potresti rispondere "Amo mia moglie, perché dovrei farlo?

-Usa le tue parole per rispondere a una domanda: alla domanda "Hai mangiato a casa? Il bugiardo potrebbe dire "No, non ho mangiato a casa".

Interazione e reazioni

-Si sente un bugiardo scomodo essere faccia a faccia con la persona che chiede e potrebbe trasformare il suo corpo in un'altra direzione.

- Forse è un bugiardo mette inconsciamente le cose tra sé e il suo interlocutore.

-Una persona che si sentirà in colpa sarà sulla difensiva. L'innocente andrà spesso all'offensiva.

Altri segni

-Estable a linea di base come si comporta normalmente la persona. Se ne esci, sai che qualcosa va fuori dal normale.

-Se pensi che qualcuno stia mentendo, cambia in modo inatteso l'argomento della conversazione e guarda Forse se la persona stava mentendo si sente più rilassato. Una persona che mente vuole cambiare argomento; Una persona innocente potrebbe sentirsi confusa con un rapido cambio di conversazione e potrebbe commentare qualcosa o voler tornare al tema precedente.

La realtà sulla scoperta di bugie

Secondo l'indagine, sembra che nel cercare di sapere se una persona mente guardando il loro linguaggio non verbale e paraverbale, di solito non picchiamo. Secondo Leanne ten Brinke, uno psicologo presso l'Università della California, il cui lavoro si concentra sulla rilevazione inganno, "La letteratura empirica non supporta tutti questi argomenti popolari".

Questa mancanza di coincidenza tra la concezione popolare di un bugiardo e la realtà, lo supporta davvero, e nonostante la nostra fiducia nel rilevare bugie, non abbiamo la stessa capacità di dire quando una persona mente.

Lo psicologo Paul Ekman, professore emerito presso l'Università di San Francisco, ha trascorso più di mezzo secolo che studia le espressioni non verbali di emozione e l'inganno. Nel corso degli anni, ha avuto più di 15.000 soggetti che hanno visto video di persone che mentono o che dicono la verità su vari argomenti. Lo ha confermato il tasso di successo nell'identificazione dell'onestà è stato del 15% in tutti questi soggetti.

Tuttavia, Ekman ha scoperto che una particolare caratteristica potrebbe essere utile. Si tratta del microespressioni (discusso nel punto precedente); movimenti facciali quasi impercettibili che durano un millesimo di secondo e sono estremamente difficili da controllare coscientemente. Il problema è che sono troppo complessi da rilevare e dei 15.000 soggetti che solo 50 persone potrebbero identificarli.

Siamo buoni inconsciamente e malamente consapevolmente

Per dieci Brinke, uno degli esperti mondiali dell'inganno, qualcosa sull'attuale letteratura della menzogna non ha senso.Perché dovremmo essere così cattivi in ​​qualcosa che è così necessario? Se i segni dell'inganno richiedevano tanto tempo ed energie per imparare, non sarebbero stati di grande aiuto.

Forse non siamo così male nel rilevare bugie. Può darsi che i ricercatori abbiano fatto la domanda sbagliata. Potrebbe non importare tanto la rilevazione consapevole della bugia, ma la capacità di percepire inconsciamente: 

In una serie di studi di rivisteScienza psicologica, una squadra investigativa dell'Università di Berkeley, aveva studenti che guardavano video di potenziali criminali a cui veniva chiesto se avessero rubato 100 dollari.

Il sospetto stava rispondendo a una serie di domande casuali ( "Che abiti che fare?, A che ora?) E domande chiave (" Hai rubato i soldi? "Stai mentendo?"). La metà dei sospettati ha mentito e l'altra metà ha detto la verità. Ogni partecipante ha visto un video di una verità e un'altra di una bugia.

Successivamente, gli studenti hanno completato una semplice valutazione: chi sta dicendo la verità? Come negli studi precedenti, pochissimi partecipanti hanno avuto successo.

Tuttavia, i partecipanti si sono esibiti due compiti di rilevamento inconscio della menzogna. In ogni attività, hanno visto le foto di due sospetti insieme a parole relative alla verità o alle bugie.

L'obiettivo era che i partecipanti categorizzassero le parole come indicative di verità o menzogne, il più rapidamente possibile, indipendentemente dalla foto del sospetto che avevano visto con lei.

Esempio: a un soggetto viene mostrata una foto di un sospetto e in quel momento una parola appare sullo schermo, come "sincero".A quel tempo, il partecipante deve premere un pulsante per classificare quella parola nella categoria di verità o menzogna.

Dopo questo, i ricercatori hanno osservato che in questo modo inconscio i partecipanti hanno ottenuto risultati migliori. Sono stati più veloci a catalogare le parole relative alla verità o alle bugie quando sono state presentate le foto dei sospetti che hanno detto la verità o mentono rispettivamente.

Vedere la faccia di un bugiardo ha indotto i partecipanti a classificare più velocemente le parole relative alla menzogna nella categoria "menzogna" e viceversa; Hanno classificato le parole relative alla verità più rapidamente nella categoria "verità".

Secondo Brinke; "Quando vedi il volto di un bugiardo, il concetto di inganno viene attivato nella tua mente, anche se non ne sei consapevole. Non è ancora chiaro quale percentuale di bugie possa essere rilevata dalla mente inconscia, ma questo fatto si verifica sicuramente. "

D'altra parte, la ricerca di André Reinhard dell'Università di Manheim ha rilevato che i partecipanti al suo studio erano più precisi nel rilevare una bugia quando gli è stato impedito di pensare consapevolmente. Afferma che inconsciamente il cervello ha il tempo di integrare i segnali che la mente cosciente non può percepire.

"Puoi imbrogliare tutti per un po ', ma non puoi imbrogliare tutti, sempre."

E quali pensi siano le chiavi per sapere se qualcuno sta mentendo?