5 risorse per saperne di più Psicologia positiva

Come sapere più psicologia positiva? Dove posso trovare le migliori risorse? Mi è stata posta questa domanda regolarmente e in questo articolo voglio chiarire la questione.

Oggi e questa è un'ottima notizia, abbiamo un sacco di risorse, formazione, libri, pagine web, ecc. In spagnolo. dove possiamo trovare contenuti molto interessanti sulla psicologia positiva.

Questo ci mostra che la psicologia positiva è in buona salute, che sta diventando sempre più popolare. Pertanto, sta aiutando sempre più persone e più professionisti ad aiutare gli altri.

Molti di essi si sono riflessi nel contenuto pratico della nostra biblioteca di risorse Learn Positive Psychology, dove abbiamo raccolto i migliori strumenti in spagnolo per coloro che accedono ad aiutare di più e meglio, aumentando in modo permanente la sua efficacia terapeutica.

Andiamo per il contenuto di oggi. Se sei una persona interessata ad applicarlo al tuo sviluppo personale, o se vuoi allenarti in questo articolo, troverai una raccolta delle migliori risorse.

Questa lista mi sarebbe piaciuta avere per anni, da quando per caso sono arrivato alla Psicologia Positiva ... e subito mi ha affascinato.

Mi ha permesso di avere una grande quantità di alternative terapeutiche e risorse per lavorare nella consultazione, per dare seminari e anche per divulgare.

Vidi rapidamente che questa corrente poteva essere facilmente abbinata ad altre prospettive teoriche (il mio addestramento di base era quello della psicologia comportamentale cognitiva).

Inoltre, era facile da usare e facile da capire da parte delle persone. Ricordo che la ricerca in quel momento era ardua, dato che c'erano meno materiali, era quasi tutto in inglese e molto disperso.

Ma dopo gli anni e continuando a lavorare nella consulenza e doverlo applicare giorno per giorno del mio progetto Psicología en Positivo a livello di disseminazione, formazione e terapia, stavo raccogliendo numerosi materiali, riferimenti e tecniche e non solo, Non che li provi anche loro.

Naturalmente con i clienti ma anche con me stesso. Credo che tutte le tecniche dei professionisti della psicologia dovrebbero essere testate preventivamente con noi stessi; quindi conosciamo a fondo i loro punti di forza e di debolezza.

Vediamo quindi diverse risorse che oggi ti aiuteranno molto:

Notizie quotidiane di psicologia positiva (in spagnolo) - WEB

In questo interessante web ciò che viene fatto è raccogliere gli articoli più interessanti pubblicati in inglese e tradurli in spagnolo. È un sito magnifico con molte risorse e ti incoraggio ad inserirlo.

Master in Psicologia applicata positiva (MAPPA) - FORMAZIONE

Presso l'Università di Castellón, e strettamente legato alla Società spagnola di psicologia positiva (SEPP).

È un maestro più teorico che tocca tutte le aree della Psicologia Positiva, in particolare per quanto riguarda il campo organizzativo. A proposito, se hai il coraggio di unirti al SEPP, sii il benvenuto 🙂

La vita che fiorisce - PRENOTA

Questo è l'ultimo libro di Martin Seligman, il principale driver originale di Positive Psychology. Altamente raccomandato, scientifico e divertente allo stesso tempo.

Specialista in psicologia positiva - FORMAZIONE

Organizzato dal centro Emotiva Cpc di Madrid, dove ho avuto l'opportunità di collaborare in passato.

È un corso che, oltre ai contenuti teorici e pratici, richiede un lavoro esperienziale attraverso di esso, che è sempre interessante.

TED Talks on Positive Psychology - ARTICOLO

Molti conosceranno i discorsi TED. Per coloro che non lo fanno, sono discorsi che sono diventati popolari in tutto il mondo, con un formato di circa 20 minuti, in cui le idee scientifiche sono condivise, lo sviluppo personale ... In questo articolo ho compilato i migliori 20 in spagnolo.

Bene, spero che questo articolo abbia ampliato la tua prospettiva sulla Psicologia Positiva e che ti incoraggi a saperne di più e ad allenarti. Ti assicuro che ne varrà la pena!