Arachnofobia cause, sintomi e trattamento

il aracnofobia è un tipo di fobia specifica basata sul terrore estremo verso i ragni e altri aracnidi simili come gli scorpioni. Sebbene molte persone siano spaventate o disgustate dai ragni, nel caso di coloro che soffrono di questa fobia diventa illogico, irrazionale e fuori dal comune.

Se ti senti disgustato nei confronti di un ragno ma sei in grado di affrontarlo spaventandolo o semplicemente ignorandolo, non subisci alcun tipo di disturbo. Le persone che soffrono veramente possono diventare paralizzate, essendo una delle risposte automatiche che sviluppa il nostro cervello insieme a fuga e attacco in una situazione di estrema paura.

Ci sono casi in cui persone che soffrono di questo tipo di fobia arrivano a provare terrore semplicemente vedendo ragni in televisione, fotografie o persino in disegni realistici. Scoprire una ragnatela o navigare in uno spazio propizio per ospitare i ragni (natura, cantine o gabinetti, zoo, ecc.) Sono altre conseguenze di queste paure.

Queste repulsioni causano un "aracnocentrismo" per molte persone, che può portare a un disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). La paura che in qualsiasi momento appaia un ragno, porta la persona a mantenere la casa in modo pulito e ordinato e, se possibile, sottoposta a fumigazione.

Altri esempi possono essere dati quando arrivano le vacanze. La paura di non sapere se la residenza di vacanza sarà piena di ragni, provoca una limitazione al momento di decidere di uscire di casa.

Può anche influenzare gli hobby quotidiani come camminare o praticare sport in aree verdi.

Sintomi prodotti dall'arachnofobia

A seconda del grado della fobia, i sintomi possono essere più o meno considerevoli, ma i più importanti sono:

• Panico generalizzato (urlando, piangendo, fuggendo).
• Respirazione irrequieta
• Tachicardie.
• Naúseas.
• Sensazione di annegamento
• Dolore al petto
• WARF.
• Sudore eccessivo
• Paralisi istantanea e temporanea
• Problemi gastrointestinali
• Incapacità di distinguere tra realtà e irrealtà.
• Paura costante

Perché hai paura dei ragni?

Anche se nel caso delle fobie le diagnosi non sono inconfutabili perché dipendono dai fattori e dalle caratteristiche delle persone, ci sono diverse ragioni che la comunità scientifica mette sul tavolo per cercare di spiegare la paura che provano gli aracnidi.

evoluzione

C'è la tendenza a suggerire che l'aracnofobia abbia la sua origine nella genetica.

Argomento che, poiché i nostri antenati africani erano in costante pericolo con i ragni, sviluppò nel loro DNA un istinto di sopravvivenza che ha assimilato gli aracnidi come animale dannoso per la nostra specie. Un predatore da evitare.

Questi studi evolutivi non prendono solo come riferimento il tempo delle caverne, ma menzionano una parte della storia più vicina a noi: il Medioevo.

L'Europa, durante il quattordicesimo secolo, fu devastata dalla peste bubbonica (o nera) essendo una delle pandemie più devastanti nella storia dell'umanità. Tra i 50 e gli 80 milioni di europei morirono e per molti anni i ragni furono associati come i responsabili del micidiale focolaio. È stato un caso che è stato portato all'estremo, dal momento che si pensava che qualsiasi morso di ragno potesse essere letale. Più tardi è stato dimostrato che la maggior parte delle malattie e dei parassiti erano dovuti a ratti e pulci e non agli aracnidi.

Secondo l'Università della California, il nostro sistema visivo ha mantenuto questi meccanismi ancestrali, e questo bisogno evolutivo è rimasto ancorato ai nostri tempi nonostante il fatto che solo 200 delle quasi 46.000 specie di ragni (circa l'1%) possano essere un pericolo per l'uomo.

La famosa "vedova nera", tra le altre, avrebbe potuto essere una di quelle specie pericolose che promuovevano i nostri antenati per sviluppare questi meccanismi di difesa perché il loro morso mortale avrebbe potuto causare milioni di morti.

In ogni caso, queste paure hanno anche avuto una derivazione positiva. I ricercatori indicano che questa evoluzione genetica avrebbe potuto anche migliorare la sensibilità, la percezione, la vigilanza e la velocità nella capacità di percepire il pericolo, essendo stato un vantaggio selettivo significativo.

Genetic © tica

D'altra parte, alcuni scienziati hanno cercato di dimostrare che l'aracnofobia è ereditaria. Nel 1991 Graham Davey, professore di psicologia all'Università di Londra, ha condotto uno studio con i suoi studenti in cui ha scoperto che la maggior parte di coloro che hanno sofferto di un tipo di panico, sia lieve che grave, aveva un familiare diretto che Non ne ho sofferto

Tuttavia, il lavoro di Davey è stato successivamente confutato poiché è stato messo in discussione che il condizionamento familiare potesse essere la base di questo tipo di panico. Questa controcorrente sosteneva che la fobia avrebbe potuto svilupparsi in casa, ma non direttamente dai geni della famiglia, ma da alcuni traumi durante l'infanzia. Cioè, sarebbe una risposta condizionata da un'esperienza negativa.

Nonostante ciò, la genetica non può essere esclusa come una delle possibili cause.Nel 2003, l'Institute of Psychiatry of Virginia e il Behavior of Genetics, con il Dr. John Hettema alla testa, sperimentarono due gemelli adulti per valutare i geni comportamentali dei ragni. Lo studio ha rivelato che le influenze genetiche erano sostanziali e che una persona non deve aver vissuto esperienze traumatiche per avere paura dei ragni.

Altre teorie

Finora, le teorie relative all'evoluzione e alla genetica sono le più accettate dalla comunità scientifica. A questi due potremmo aggiungerne altri, ma con meno basi e debitamente convalidati.

Uno di essi mette in relazione il panico con i ragni con la loro struttura corporea e i loro movimenti. In particolare, il professore di psicologia presso l'Università di Plymouth (Regno Unito), John May, suggerisce che i colori scuri, le gambe allungate e angolari sono sgradevoli per la razza umana.

Inoltre, la nostra sensibilità oculare di notare un movimento senza aver individuato da dove proviene, sviluppa irrequietezza nell'umano. Questa affermazione è adatta ai movimenti rapidi e imprevedibili dei ragni.

Gli scarafaggi, le falene, i coleotteri, le vespe sono altri insetti che incontrano gli schemi di paura che la teoria di May indica.

trattamento

Si stima che negli Stati Uniti il ​​40% delle fobie siano collegate a "boccoli", cioè bug. Sicuramente i ragni sono nelle prime posizioni di questa lista e, anche se forse le persone che sono afflitte non saranno mai inclini a cambiare la loro visione su di loro, almeno saranno in grado di imparare come affrontare la fobia.

Prima di tutto, dobbiamo essere consapevoli del fatto che la paura che una persona possa soffrire è semplicemente rifiuto, antipatia o paura di qualcuno, qualcosa o una situazione o è davvero una fobia. Nel caso di paura dei ragni, influire sulla vita quotidiana di una persona e non sapere come gestire comodamente nel loro lavoro, se avete bisogno di un aiuto professionale.

Esistono diverse tecniche per combattere questo tipo di fobia:

Tecnica cognitivo-comportamentale (CBT)

Si basano sulla ristrutturazione del pensiero negativo sui ragni per cambiare quel sentimento e comportamento. Biofeedback, meditazione, tecniche di rilassamento o tolleranza all'ansia, fanno parte di queste tecniche cognitivo-comportamentali. Con l'aiuto di un professionista, può essere effettuato individualmente o in consultazione.

Tecnica di sensibilizzazione

Fanno parte della CBT ma meritano una sezione extra. È caratterizzato per essere quello che ha bisogno di più costanza, ma ha anche dimostrato una maggiore efficacia rispetto agli altri. Consiste nell'esporre gradualmente il paziente ai ragni in modo che il ragno possa tollerare la loro presenza e allo stesso tempo imparare a controllare le loro paure fino a quando non scompaiono.

Programmazione neurolinguistica (PNL)

La PNL è una combinazione di psicoterapia, comunicazione e sviluppo personale basata sulla modifica delle capacità di apprendimento o dei disturbi. Vale a dire, la paura irrazionale contro il ragno si trasformerebbe in un comportamento di calma e rilassamento.

Trattamento farmacologico

Anche se dovrebbe essere l'ultima opzione per gli effetti collaterali che possono verificarsi, antidepressivi (SSRI), anticonvulsivanti o ansiolitici possono servire come trattamento per i casi di estrema severità.

Realtà virtuale

Grazie all'evoluzione della tecnologia, è stato possibile sviluppare processori di realtà virtuale che espongono i pazienti a rappresentazioni di ragni in modo rappresentativo, al fine di ridurre gradualmente le paure nei loro confronti.

Trauma infantile da un morso? È importante che il paziente cerchi di scoprire o determinare perché il panico degli aracnidi. Ciò può favorire notevolmente il terapeuta o lo psicologo al momento di decidere una terapia o un'altra, accelerando il trattamento e, naturalmente, consentendo risultati più positivi.

Il ragno nella cultura popolare

Nel corso della storia i ragni sono stati imparentati con la pazienza, per la loro costanza nell'intrecciare i tessuti per aspettare che una preda cadesse su di essa per mangiarlo e d'altra parte con la il male per il suo veleno mortale.

Già nell'antico Egitto, la Grecia o la cultura maya rendevano simbolismo dei ragni nelle loro pubblicazioni, dipinti, ceramiche e ceramiche.

Sebbene i ragni nella maggior parte dei paesi causino disgusto o certa paura, ci sono certe culture, molto lontane dall'occidentalizzazione come l'Indocina, la Papua Nuova Guinea, alcune parti dell'Africa e del Sud America o dei Caraibi, dove gli arabi Gli gnomi fanno parte della loro cultura culinaria. In particolare, è noto il caso del ragno fritto a Skuon (Cambogia), dove il fritto è un piatto molto quotidiano.

In altre culture, come il Lakota, alcuni indiani nativi americani considerano il ragno come un simbolo di buona fortuna.

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