Quali sono le auto-lesioni? (Psicologia)

il autolesionismo sono quei comportamenti che comportano un danno fisico autoinflitto, di solito tagli (85%), ustioni (30%), colpi (32%), forature, graffi, pizzichi, strappi dei capelli, ecc. In molti casi, vengono utilizzate diverse forme simultanee di autolesionismo.

Il comportamento autolesionistico appare soprattutto nei giovani e nei giovani adulti e la sua tendenza diminuisce con l'avanzare dell'età. In uno studio condotto da Romuald Brunner, è stato rilevato che, su 5000 studenti tra i 14 ei 15 anni, il 2% dei ragazzi e il 6% delle ragazze hanno comportamenti autoaggressivi.

Le persone che si fanno male spesso si sentono tristi, svuotate, con molte difficoltà nell'identificare i propri sentimenti ed esprimerli. I dubbi invadono la sua mente e provocano una ricerca disperata per controllare questa cascata di sentimenti non identificabili.

Per molte persone, l'autolesionismo può portare ad essere visto come un amico, poiché finisce per essere uno strumento per uscire da queste emozioni senza controllo, permettendo a questa sensazione intensa e pesante di essere tollerata.

Potremmo dire che la persona che è ferita non ha imparato i comportamenti adattivi per controllare lo stress, e ricorre a questa azione perché è molto più facile per loro cercare di capire ed esprimere ciò che sentono. Infatti, difficilmente possono spiegare cosa succede dentro di loro perché non lo capiscono da soli, o perché sentono ciò che provano così intensamente.

Com'è il profilo delle persone che si fanno male?

Il disturbo per eccellenza delle persone autolesioniste è il Disturbo del limite di personalità (TLP). Questo disturbo è classificato all'interno del gruppo B dei disturbi di personalità, il cosiddetto "drammatico-emotivo" nel DSM-IV-TR.

Detto disturbo è caratterizzato soprattutto da una grande instabilità emotiva, comportamentale e sociale. Tendono a comportamenti autolesionistici gravi e hanno uno schema comportamentale altamente impulsivo e aggressivo. Questo fa sì che le loro relazioni interpersonali siano difficili, instabili e insicure. A peggiorare le cose, è il più comune dei disturbi di personalità (soffre tra lo 0,2% e l'1,8% della popolazione).

Oltre alle persone con BPD, altri disturbi psicopatologici sono anche sensibili all'autolesionismo, come disturbi dell'umore, ansia, disturbo da stress post-traumatico, disturbi alimentari, disturbi dissociativi e disturbo ossessivo-compulsivo .

detonare

Sebbene sopra discutiamo quali sono le ragioni per cui una persona decide di autolesionarsi, la verità è che sono accompagnate da esperienze interpersonali frustranti. Situazioni che la persona sperimenta come difficili, con sentimenti di umiliazione o di eccessivo sforzo possono condurre una persona a autolesionismo.

Queste persone imparano presto che l'interpretazione dei loro sentimenti ed emozioni è sbagliata o sbagliata. Quando ciò accade, non sai cosa dovresti sentire o se va bene o no che lo senti.

In effetti, è possibile che molte di queste persone abbiano appreso che certi sentimenti non erano permessi, ricevendo in alcuni casi, persino la punizione per questo.

È importante notare che il comportamento autoaggressivo è "contagioso". Questo perché questo fenomeno, quando condiviso da qualcun altro che conosciamo, crea un sentimento di appartenenza a un gruppo, che rafforza il comportamento.

Tuttavia, solo le persone che sono sottoposte a forti stress emotivi a causa di problemi personali saranno quelle che si autolesionismo per superare lo stress.

Segnali di pericolo di comportamento autoaggressivo

• Cicatrici frequenti che non possono essere spiegate o senza motivo apparente, tagli, ustioni e lividi; specialmente nelle braccia, nelle cosce, nella pancia e nei fianchi.
• Macchie di sangue sui vestiti.
• Incidenti frequenti
• Abbigliamento da camuffare, come pantaloni lunghi o maglie nei momenti in cui fa già caldo.
• Rifiuto di spogliarsi in presenza di qualcuno e di evitare tutte quelle situazioni che lo richiedono: vai dal dottore, vai in spiaggia, in piscina ...
• Salva da qualche parte lame, cristalli e cose utili per controllare cosa può accadere prima di un autolesionismo.
• Alcuni segni non sono così specifici da passare inosservati, come sbalzi d'umore improvvisi e molto evidenti, bassa autostima, impulsività, isolamento, irritabilità.
• Devi stare da solo per molto tempo.

Autolesionismo dal punto di vista delle persone colpite

Successivamente, puoi leggere alcune testimonianze di persone che presentano comportamenti autolesionistici che abbiamo selezionato dal libro Autolesionismo: il linguaggio del dolore, che speriamo possa aiutarti a capire meglio le persone colpite.

"Non so perché mi faccio male. Alcuni professionisti mi hanno detto che è per attirare l'attenzione, ma non penso che sia la ragione. L'unica cosa che ho chiaro è che dopo aver fatto dei tagli mi sento molto meglio, più calmo. A volte penso di fare a me stesso quello che mi piacerebbe fare agli altri, ma non penso che questa sia la spiegazione perché non farei del male a nessuno.Non lo so, non posso rispondere alla tua domanda. " Un paziente di 19 anni.

"A volte mi sento in trance ... mi sento come sto impazzendo, non esisto, io non sono reale, è come se fosse morta ... A volte mi brucio per vedere se sono ancora vivo e sento ancora qualcosa". Un paziente di 34 anni

"Ho avuto una lotta interna per molti anni. Col passare del tempo, poiché non ho trovato soluzioni efficaci, ho iniziato a auto-ferire e questo è stato efficace. Mi sentivo meglio; Quando pensavo di non poterlo più sopportare, che non valeva la pena di combattere, e che la vita non aveva senso, ho fatto ricorso ai tagli. Può sembrare strano, ma io non voglio morire, volevo smettere di soffrire, volevo imparare a tollerare l'imprevisto, di vivere senza tanto dolore ... Ho voluto, ma non poteva, non sapeva ... Autolesionismo stavano diventando più forte e ha finito per agganciato, non riuscivo a smettere di farmi del male, qualsiasi situazione o imprevisto era abbastanza per farmi del male. Nessuno si è accorto fino a quando un giorno la mia mano è uscita e ho avuto bisogno di un intervento. C'era sangue dappertutto, pensavo di sanguinare nella mia stanza e ho chiesto aiuto. " Un paziente di 29 anni.

Motivi per l'autolesionismo

Dopo aver letto queste parole, puoi sicuramente capire queste persone un po 'meglio. In ogni caso, così puoi sapere ancora meglio cosa sta succedendo a loro, ti mostriamo le ragioni che portano queste persone a infliggere danno.

• come modalità di controllo e sollievo di emozioni molto intense e negative. Queste emozioni sono percepite come incontrollabili, altamente insopportabili e soprattutto impossibili da identificare. La persona si sente sopraffatta e non può più farlo. L'autolesionismo è uno strumento che allevia questo disagio.
• come Altre volte, i sentimenti sono più legati alla colpa, errori che possono essere stati fatti e mancare di rispetto a se stessi.
• come sentire qualcosa. Nell'ultima testimonianza abbiamo potuto vedere molto bene che aveva bisogno di un campione che fosse ancora vivo, che fosse ancora esistito nonostante non provasse nulla.
• Come un modo di esprimere rabbia e rabbia, anche incontrollabile. Queste persone possono avere paura di ferire gli altri, quindi il modo in cui lo trovano è di essere aggressivi con se stessi.
• A volte, dal grande pubblico, queste persone sono considerate dei cercatori per attirare l'attenzione. La verità è che non cercano di attirare l'attenzione su se stessi, esprimere ciò che non possono esprimere nel modo più "facile" che hanno trovato.

La vera ragione del perché questi comportamenti dolorosi vengono eseguiti è molto semplice: funziona.

È importante tenerlo presente i comportamenti autoaggressivi non sono un tentativo di suicidio, ma piuttosto il contrario: cercano di evitare di raggiungere quel punto lenendo ciò che sentono così intenso.

Se è vero che ci sono alcuni casi che finiscono in suicidio, è una realtà o no chiesta (ed è andato storto l'autolesionismo previsto), o ha cercato il suicidio alla ricerca di altri metodi rispetto al solito usato per autolesionismo.

A volte il comportamento autoaggressivo può diventare una vera dipendenza, portando a un circolo vizioso senza fine. Questo è qualcosa come:

La risposta del corpo viene esercitata dal ruolo centrale del rinforzo: la tensione emotiva interna diminuisce, sentimenti dissociativi scomparire e la persona trova sollievo che mi serviva.

Più tardi altri sentimenti di vergogna e di colpa più legata, che insieme con la preoccupazione per nascondere le bende e le cicatrici, può portare a evitamento sociale e l'isolamento appaiono.

Se lo vediamo da questo punto di vista, è logico che cerchino di evitare domande scomode che sanno essere difficilmente comprese. Tuttavia, a volte attirando l'attenzione, provocando genitori o stabilendo relazioni con gli altri colpiti può anche rafforzare il comportamento autoaggressivo.

questo non significa che cercano con il loro comportamento di attirare l'attenzione. Abbiamo già commentato che cercano di nascondere il loro comportamento. Significa che ricevendo attenzione (e con essa, affetto), il comportamento autoaggressivo può essere rinforzato.

Substrato neurale

Oltre a questi motivi, c'è un substrato neurale che li spiega.

È un fatto che le persone che si autolesionismo sono più insensibili al dolore rispetto ad altre persone che non si fanno male. In uno studio di Martin Bohus all'Università di Friburgo, ha studiato la percezione del dolore delle persone che si autolesionismo.

La situazione di laboratorio è stato il seguente: I soggetti dovevano presentare la sua mano in una ciotola di acqua ghiacciata tutto il tempo e sono stati in grado di valutare il grado di dolore che faceva sul serio. I soggetti che hanno avuto la diagnosi di BPD hanno valutato il loro dolore con un punteggio significativamente più basso rispetto a quello dei soggetti di controllo (cioè, i soggetti "sani").

Inoltre, nessuna delle persone che hanno partecipato allo studio e che aveva BPD ritirò la mano dall'acqua prima della fine dell'esperimento. Tuttavia, tutti i soggetti di controllo hanno dovuto rinunciare prima del loro tempo, perché il dolore era insopportabile.

A peggiorare le cose, le persone con disturbo borderline che hanno partecipato allo studio è stato chiesto di tornare quando si sono sentiti così male come per infliggere danni in situazioni normali, per rendere ancora una volta lo stesso test. Ciò che è stato dimostrato è che hanno mostrato anche meno sensibilità al dolore.

Autolesionismo sono legati al controllo eccessivo della corteccia prefrontale, che riduce la sensibilità al dolore, oltre al amigdala, responsabile del trattamento emozioni.

Inoltre, in questi pazienti, gli stimoli dolorosi sembrano inibire lo stress emotivo meglio degli stimoli deboli. In altre parole, tutto indica il fatto che l'autolesionismo gioca un ruolo di regolazione emotiva in questi pazienti.

Consigli per la famiglia e gli amici

1. Nessuna reazione con spavento, rabbia o rimproveri. Queste persone hanno bisogno di comprensione e accettazione, non il contrario.
2. Parla con la persona colpita di autolesionismo senza rabbia e con molto rispetto. Ti aiuterà a verbalizzare le tue emozioni all'interno delle tue possibilità.
3. Quando parli con la persona colpita di autolesionismo, fallo apertamente, ma senza imporre la conversazione. Sono quelli che devono "dare il loro consenso" e non sentirsi obbligati a nulla.
4. Non ignorare il comportamento o minimizzarloÈ importante che le persone colpite sappiano di meritare attenzione.
5. Fagli sapere che vuoi aiutare e che sarai nel momento in cui ne avrà bisogno. Offre vicinanza fisica senza forzarlo.
6. Non esprimere divieti, né punizioni né ultimatum. Farai solo peggiorare la situazione.
7. Sii interessato alle preoccupazioni e ai bisogni che portano gli interessati a mettere in pratica i comportamenti autoaggressivi.
8. Fornire materiale per guarire le ferite e fasciarle. Se necessario, aiuta a curare e disinfettare e portare la persona colpita dal medico in un caso serio.
9. Aiutala a sapere come donarsi amore e amore a se stessa. Stranamente, questa persona non ha imparato ad amare e coccolare se stesso.
10. Non chiedere cosa puoi fare. Queste persone non sanno di cosa hanno bisogno. Meglio chiedere loro se puoi fare "questo", e loro ti diranno sì o no.
11. La confisca di oggetti appuntiti è inutile e sarai in grado di alimentare la tua creatività solo per continuare a farlo.
12. È importante andare in terapia. Per quanto possibile, senza forzare nulla e attraverso sempre l'affetto e il rispetto, è molto importante che il vostro familiare o un amico / a capire che dovrebbero ricevere consulenza psicologica, che vi aiuterà a capire meglio te stesso / a e sentire a poco a poco meglio. Se sei riluttante, non dovresti continuare a insistere, ma riprova le occasioni che sono necessarie in seguito.

riferimenti

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