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Coppie felici 10 abitudini che praticano ogni giorno
A volte è pensato coppie felici si trovano solo nei film Disney. Quell'amore romantico e duraturo è un ideale difficile da tradurre in realtà. Ancora di più in un mondo con un'alta percentuale di separazioni o divorzi.
Secondo i dati statistici, il 65% delle coppie in Spagna divorzia. Il 25% delle coppie è ancora lì; e il 10% è contento del proprio partner.
Sembra che l'ideale resista, Ma non vale la pena provare a far parte di quel 10%?Ciò può essere possibile solo se lo rendi possibile.
Per questo devi dedicare tempo e impegno. È come una pianta, se la innaffi ogni giorno e la fertilizzi, cresce forte e sana.
Il positivo che ottieni da questo sforzo è una ricompensa troppo grande per essere provata.
Hai il coraggio di provare a far parte di quel 10%?
10 cose che le coppie felici fanno ogni giorno
Collegamento tra di loro
Flirtare non è qualcosa riservato esclusivamente agli adolescenti o all'inizio di una relazione; Deve essere qualcosa di normale e nessuna data di scadenza.
Non sei mai troppo vecchio per legare con il tuo partner. Quando è stata l'ultima volta che hai detto al tuo partner quanto è sexy con quel vestito?
Le coppie felici dicono spesso quanto sia bello il loro partner, si insinuano spesso con un sussurro, afferrano il loro compagno da dietro mentre puliscono i piatti, accarezzano la schiena, ecc.
Sono costantemente in un gioco di tenerezza, insinuazioni e provocazioni che li fa mantenere la fiamma, sentirsi attratti verso l'altro e sentirsi vivi.
Se vuoi, puoi averlo con il tuo partner. Le coppie che hanno sono perché hanno cercato di mantenere la passione tra di loro, non lasciandolo uscire.
Se pensi di aver perso la passione con il tuo partner, hai l'età che hai, e vuoi recuperarlo, fai sentire al tuo partner quanto è attraente per te.
Insinuati con astuzia, farle sentire che è unica per te e rivivere il gioco divertente ed emozionante del flirt.
Hanno i loro giochi
Le coppie felici hanno giochi che solo loro conoscono e nessun altro.
I giochi come chiamarsi l'un l'altro in un certo modo che sarebbe molto banale per le orecchie di un'altra persona. Giochi divertenti che li intrattengono solo Danze riservate per la privacy (e grazie al cielo perché potrebbe essere un po 'imbarazzante).
E la realtà è che questi giochi kitsch e vergognosi sono eccitanti per loro, ed è fantastico che lo siano. Potremmo dire che è come il tuo segno di identità sulla coppia.
Infatti, quando alle coppie felici viene chiesto cosa si perderebbe di più del loro partner, sono proprio questi i giochi che, fortunatamente, solo loro sanno.
Progettano insieme il futuro
A volte capita che le coppie non condividano un futuro in comune. Cioè, evita di parlare di piani futuri in attesa che le cose vadano al volo.
Spesso questo è legato alla paura dell'impegno. La paura del compromesso è sempre esistita, ma sta diventando sempre più palpabile nella nostra società mentre ci stiamo evolvendo in una società sempre più individualista.
Questa società sempre più individualista è caratterizzata dalla priorità dei singoli progetti: buona formazione, viaggiare, lavorare una stagione all'estero, ecc. lasciando i progetti comuni in background.
Meglio o peggio? Né migliori né peggiori, diversi, e quindi dobbiamo adattarci a questi nuovi cambiamenti sociali e culturali.
Tuttavia, nel contesto della coppia, concentrarsi molto sui singoli progetti ha implicazioni per la relazione della coppia. Per questo devi dare la priorità a cosa è più importante per te?
Le coppie felici sono un branco e come un gruppo progettano il loro futuro come coppia, non come esseri individuali.
Questo non significa che ogni coppia non abbia la sua individualità. Sarebbe un grosso errore.
Significa che ognuno della coppia pianifica insieme all'altro qualunque cosa accada a loro: il futuro nella loro carriera personale, l'educazione dei loro figli, l'auto che acquistano, le questioni economiche, ecc.
E questo perché hai scelto il tuo partner come compagno di vita e, quindi, devi lavorare come una squadra.
Hanno il loro spazio personale
Come ho detto nel punto precedente, essere un gruppo e fare un lavoro di squadra non significa dipendere dal tuo partner.
Oltre a pianificare insieme il futuro ed essere una squadra, ognuno di voi deve avere il proprio spazio personale.
Le coppie felici hanno i loro hobby, amicizie e momenti intimi.
È importante che ognuno di voi faccia le cose individualmente: sport, fotografia, incontro con gli amici, ecc. Ciò ti consente anche di goderti certe cose senza l'altra, singolarmente o condividendole con altre persone.
Fare attività e avere hobby da soli, ti renderà più interessante per il tuo partner e sentirai che non dipendi da lui per sentirsi bene e divertirsi.
Se senti che dipendi dal tuo partner e che senza di lui non saresti nessuno o che non potresti andare avanti, devi cambiare questa situazione e imparare a usare te stesso e trovare il tuo spazio personale.
Coltiva interessi comuni
Per quanto diverso possa diventare, ci sono sempre interessi comuni. Semplicemente potresti non averli scoperti.
Se a priori vedi che non hai interessi comuni con il tuo partner, puoi creare quell'interesse comune. Si tratta di rilassarsi un po 'e avere il desiderio di crearlo.
È importante essere disposti a imparare dall'altro.
Forse, interessi che hanno l'altro a priori per te non ti interessano, potrebbe essere che ti interessi. Devi solo avere una mentalità aperta e vedere cosa può offrirti il tuo partner.
Le coppie felici sono interessate ai reciproci interessi e interessi e cercano di dimostrarle. Forse scoprono qualcosa di se stessi che non conoscono e che può essere eccitante.
Ad esempio, nel mio caso, mi sono sempre considerato un rifiuto nel disegno. Con il quale non sono mai stato interessato a imparare a disegnare. Tuttavia, il mio compagno ama disegnare ed è davvero bravo a farlo.
Un giorno gli dissi che volevo imparare a disegnare a carboncino e gli chiesi di insegnarmi. Il primo disegno che ho fatto è stato francamente orribile, un fatto che ha confermato i miei poveri doni artistici.
Ma continuavo a provare e ogni volta lo facevo meglio.
Ora mi diverto come una ragazza a disegnare a carboncino. E anche se so che probabilmente non diventerò un buon carboncino, mi piace sapere che qualcosa che pensavo fosse impossibile in me, sono stato in grado di renderlo possibile.
Ora disegniamo insieme ed è un momento incredibile.
Quindi apri la tua mente e coltiva interessi comuni.
Sarai arricchito come persone e come coppia.
Ascolti attivamente
Questa chiave è fondamentale in una buona relazione. Ascoltare è un'abilità, e se è difficile per te, dovresti sforzarti di impararlo. Non è lo stesso ascoltare come ascoltare.
Per ascoltare il tuo partner devi farlo attivamente, guardandola negli occhi, annuendo di tanto in tanto facendole vedere che lo stai guardando e chiedendo di saperne di più su ciò che lui / lei sta spiegando a te.
È essenziale che tu ti senta importante per il tuo partner e che il tuo partner sia importante per te. E questo è fatto, soprattutto, attraverso l'ascolto attivo.
Le coppie felici ascoltano attentamente. Sono interessati a ciò che l'altro sta dicendo loro. Sono interessati ai tuoi sentimenti, dal tuo punto di vista.
Le coppie felici si sentono tranquille perché sanno che quando tornano a casa dopo una lunga giornata il loro partner le ascolterà e le sosterrà.
Danno più importanza a quello che fa il loro partner rispetto a quello che fanno di sbagliato
Le coppie felici si concentrano maggiormente sulle cose buone del loro partner.
Se si focalizzassero maggiormente sul male, avrebbero costantemente discusso e generato un clima sempre più negativo.
Le coppie felici verbalizzano all'altro ciò che gli piace di lui / lei, si rallegrano quando l'altro fa qualcosa di giusto e quando ottiene una sfida o una vittoria.
Ciò significa che viene generato un clima di positivismo, ottimismo e desiderio di evoluzione, che viene alimentato. Fa guadagnare ad entrambi i partner della coppia autostima, sicurezza e fiducia in se stessi e nell'altro.
Ciò non significa che le coppie felici non dica cose cattive. Certo, parlano di ciò che non gli piace del loro partner. Ma lo faranno sempre in modo costruttivo con l'obiettivo di migliorare la loro relazione.
Una delle cose più importanti delle coppie felici è che hanno cercato di migliorare quegli aspetti in cui zoppicavano e potevano cambiare in meglio, e hanno imparato a ridere di quegli aspetti che non amano del loro partner, ma che inevitabilmente fa parte della loro relazione. persona.
Vanno a letto allo stesso tempo
Sicuramente sarai d'accordo con me che il tempo di andare a letto è un momento del giorno in cui puoi solo dire una cosa: Finalmente!
È un momento unico in cui ti senti molto a tuo agio mentre finalmente ti lasci rilassare. È anche un momento in cui rivedi la tua giornata, ed è anche un momento per avere un contatto fisico con il tuo partner.
Essere in grado di godersi la fine della giornata comodamente sdraiati a letto abbracciando il tuo partner e sentire il contatto con il tuo corpo, è un momento che le coppie molto felici apprezzano.
Non importa se uno si alza prima o poi, o se uno si addormenta prima dell'altro, l'importante è sentire che c'è qualcuno che ti vuole dormire accanto a te.
Si abbracciano frequentemente
Gli abbracci hanno numerosi benefici sia mentali che fisici: riduce lo stress e l'ansia, riduce la pressione sanguigna, migliora il sistema immunitario, ha benefici cardiovascolari, riduce il rischio di soffrire di demenza, migliora l'umore, ringiovanisce il corpo, rilassa il corpo muscoli, eleva l'autostima e crea sicurezza e sicurezza.
Come vedi gli abbracci hanno più benefici, quindi perché non farlo?
Le coppie felici abbracciano l'abbraccio nelle loro vite e spesso si abbracciano naturalmente. Inoltre, un abbraccio porta sempre a un bacio, e un bacio può dare origine a molto di più.
Se hai perso l'abitudine di abbracciare il tuo partner, è solo una questione di indossare.
All'inizio può sembrare un po 'forzato e preparato, ma a poco a poco, e mentre lo fai, li darai più spesso e spontaneità perché lo incorporerai come qualcosa di naturale nelle tue vite.
Danno importanza ai progetti e ai desideri dell'altro
Le coppie felici sanno che i loro desideri e progetti saranno supportati dall'altro.
Hanno la sicurezza e la tranquillità di essere in grado di condividere i loro desideri e aspirazioni senza sentirsi giudicati e ricevere il sostegno di cui hanno bisogno in quel momento per essere in grado di sviluppare quello che hanno in mente.
Come ho detto prima, ogni membro della coppia deve avere i propri progetti personali e individuali, ma allo stesso tempo deve sentire che i loro progetti sono importanti per l'altro. Sono, quindi, progetti individuali che devono essere condivisi.
Nelle coppie felici non ce n'è uno che si sente di più e l'altro meno, ma entrambi sono riusciti a far sentire entrambi ugualmente importanti l'uno per l'altro.
E ciò si ottiene valutando in ogni momento ciò che l'altro cerca di fare, creare e sviluppare. E ancora di più, cercano di migliorare le qualità e le capacità che l'altro si aiuta a sviluppare come persone.
E quali altre cose pensi che facciano le coppie felici?
riferimenti
- http://www.lifehack.org/articles/communication/
- http://www.lifebuzz.com/happy-couples/.
- http://www.lifehack.org/articles/communication/
- http://www.mindbodygreen.com/0-15312/
- http://www.huffingtonpost.com/yourtango/