75 Frasi di benessere, stress e relax

Lascio una listafrasi di benessere, rilassamento, stress e ansia per farti sentire meglio e vivere una vita più felice, da grandi autori come Voltaire, Aristotele, Buddha, Andrew Carnegie, Thomas Jefferson, Marco Aurelio e molti altri.

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• 1 frasi di benessere e rilassamento
• 2 frasi di stress

Frasi di benessere e rilassamento

- Senza benessere la vita non è vita; è solo uno stato di languore e sofferenza. - Francois Rabelais.

-Molte persone spendono il loro benessere per guadagnare ricchezza, e poi spendono le loro ricchezze per guadagnare benessere. - A.J. Reb Materi.

-Il tempo per rilassarsi è quando non ne hai il tempo.- Jim Goodwin.

-La tensione è chi pensi che dovresti essere. Il rilassamento è quello che sei. - Proverbio cinese.

-Benezza e salute sono un dovere, altrimenti non potremmo mantenere le nostre menti forti e chiare. -Buddha.

-Non affrettati e non preoccuparti mai. -B. Bianco.

-Se pensi che il problema sia là fuori, fermati. Questo pensiero è il tuo problema. Stephen Covey.

- La più grande ricchezza è la salute. Virgilio.

-Benezza ed energia sono generate reciprocamente. Joseph Addison.

-Il segreto del benessere non è piangere il passato, preoccuparsi del futuro o anticipare i problemi, ma vivere nel momento presente con saggezza. -Buddha.

-La parte non può mai avere ragione a meno che il tutto sia a posto.-Platone.

-Lo che vive in armonia con se stesso vive in armonia con l'universo. Marco Aurelio.

"Essere felici significa rendersi conto di avere ciò che stai cercando." Alan Cohen.

"Ci sono molte persone in questo mondo che sprecano un sacco di tempo a cercare la loro salute e non hanno il tempo di goderselo." Josh Billings.

-La vita è un viaggio e se ti innamori del viaggio sarai per sempre innamorato.- Peter Hagerty.

-Fai quello che ti piace è la libertà. Amarti, quello che fai è felicità. Frank Tyger.

-Il benessere e la salute possono essere riassunti nel mangiare moderatamente, con una dieta variata e non preoccupante. - Robert Hutchison.

- Lo standard è il miglior esercizio possibile. Habitúate per camminare molto lontano. Thomas Jefferson.

-Se vuoi essere felice, fissa un obiettivo per guidare i tuoi pensieri, rilasciare le tue energie e ispirare le tue speranze. -Andrew Carnegie.

- Concentrati sul viaggio, non sulla destinazione. La gioia non si trova nel finire un'attività ma nel farlo. - Greg Anderson.

- Il benessere e l'intelletto sono le due benedizioni della vita. - Menandro.

-Sono felice con quello che hai Divertiti con quello che vuoi. - Alan Cohen.

"L'arte di vivere risiede meno nell'eliminare i nostri problemi che nel crescere con loro." Bernard M. Baruch.

Prendersi un po 'di tempo ogni giorno per rilassarsi e rinnovarsi è essenziale per vivere bene Judith Hanson Lasater.

-La felicità è il significato e lo scopo della vita, l'obiettivo generale e finale dell'esistenza umana. - Aristotele.

-Una buona camminata di 5 chilometri farà di più per un adulto infelice e sano di tutte le medicine e psicologia del mondo. Paul Dudley White.

-La guarigione deriva dall'assumersi la responsabilità, dal realizzare che tu sei colei che crea i tuoi pensieri, sentimenti e azioni. - Peter Shepherd.

-La sicurezza è quando tutto è risolto, quando nulla può accaderti, è la negazione della vita. - Germaine Greer.

-Ci è di più nella vita che aumentare la velocità.-Mohandas K. Gandhi.

- La felicità non può essere percorsa, posseduta, guadagnata o consumata. La felicità è l'esperienza spirituale di vivere ogni minuto con amore, grazia e gratitudine. - Denis Waitley.

"L'aspettativa di vita crescerebbe a passi da gigante se le verdure avessero un odore buono come la pancetta." Doug Larson.

-L'attività fisica non è solo una delle chiavi più importanti per un corpo sano, è la base di un'attività dinamica e creativa. - John F. Kennedy.

La felicità non è una stazione in cui arrivi, ma un modo di viaggiare: Margaret Lee Runbeck.

- La noia è la sensazione che tutto sia una perdita di tempo; la serenità, che niente è. Thomas Szasz.

-Il campo di coscienza è piccolo. Accetta solo un problema alla volta. - Antoine de Saint-Exupéry.

-La maturità si ottiene quando una persona accetta la vita piena di tensione. - Joshua L. Liebman.

- Un'anima triste può ucciderti più rapidamente di un germe. - John Steinbeck.

-Guarda tutto come se lo vedessi per la prima o l'ultima volta. Allora il tuo tempo sulla terra sarà pieno di gloria. - Betty Smith.

-Non sottovalutare il valore di non fare nulla, di andare da solo, di ascoltare tutto ciò che non puoi sentire e di non disturbarti.- A.A. Milne.

- Quello che prende le medicine e trascura la dieta, dilapida le capacità dei suoi medici. - Proverbio cinese.

-Il perfetto è il nemico del bene.-Voltaire.

-Non so più di una libertà ed è la libertà della mente.- Antoine de Saint-Exupery.

- La passione non cambia il passato ma migliora il futuro. Paul Boese.

-Il senso di colpa è sempre affamato, non lasciartelo consumare.-Terri Guillemets.

-Prendi una pausa; un campo che si è riposato dà un raccolto generoso. - Ovidio.

-Il segno di un uomo di successo è di trascorrere un'intera giornata sulla riva di un fiume senza sentirsi in colpa per questo.

- L'ansia è la vertigine della libertà. - Soren Kierkegaard.

-Non devi controllare i tuoi pensieri.Devi solo smettere di lasciarti controllare. Dan. Dan Millman.

-Se vuoi conquistare l'ansia della vita, vivi l'attimo. -Ammir Ray.

-Quando cambi il modo in cui guardi le cose, le cose che guardi cambiano. - Wayne Dyer.

-L'ansia non rilascia la mattina dei suoi dolori, svuota solo il presente della sua forza.- Charles Spurgeon.

-Non lascia che la tua mente maltratta il tuo corpo per credere che devi sopportare il peso delle tue preoccupazioni.- Astrid Alauda.

-L'ansia è un piccolo albero nella tua foresta. Fai un passo indietro e guarda l'intera foresta. - Sconosciuto.

-È una buona idea fare qualcosa di rilassante prima di prendere una decisione importante nella tua vita.- Paulo Cohelo.

-Se tratti tutti i tuoi affari come qualcosa di vita o di morte, morirai più volte.- Dean Smith.

-E 'la persona più ricca che è felice con il minimo. La gioia è l'abbondanza della natura Socrate.

-Quando ti svegli al mattino, pensa al prezioso privilegio di essere vivo. Respirare, pensare, amare e amare. Marco Aurelio.

-Il saccheggio diventa bello quando qualcuno porta con sé grandi calamità. Non con insensibilità, ma con la grandezza della mente. Aristotele.

- A volte, la cosa più produttiva che puoi fare è rilassarti - Mark Black.

-Puoi scoprire più di una persona in un'ora di gioco che in un anno di conversazione.-Platone.

-C'è la virtù nel lavoro e c'è la virtù nel riposo. Usa entrambi e non sopraffare nessuno. Alan Cohen.

-La tua mente calma è l'arma migliore per le tue sfide, quindi rilassati.-Bryant McGill.

Frasi di stress

"Lo stress non è altro che una malattia mentale socialmente accettata." Richard Carlson.

-Non c'è stress nel mondo, solo persone che creano pensieri stressanti e poi si comportano su di loro. - Wayne Dyer.

-La migliore arma contro lo stress è la possibilità di scegliere un pensiero piuttosto che un altro. - William James.

-God non ti darà nulla che non puoi gestire, quindi non stressarti.- Kelly Clarkson.

- A volte, quando le persone sono sotto stress, odiano pensare, e questo è il momento in cui hanno bisogno di pensare di più. - William Clinton.

-Per me, la salute e il benessere sono più che esercizio, dieta e sbarazzarsi dello stress. È un punto di vista e un atteggiamento mentale che hai di te stesso. Albert Schweitzer.

"Lo stress dovrebbe essere una potente forza trainante, non un ostacolo." Bill Phillips.

-A dà le ali al tuo stress e lo lascia volare via. -Terrri Guillemets.

- Lo stress è uno stato ignorante. Pensa che tutto sia un'emergenza. Natalie Goldberg.

-Non è lo stress che ci uccide, è la nostra reazione ad esso.- Hans Selye.

-Lo stress è causato da "essere qui" ma voler essere "lì" .- Eckhart Tolle.

-Ogni giorno hai due opzioni: pratica lo stress o pratica la pace.-Joan Borysenko.