Qual è il significato della vita e come trovarla? (con esempi)

Trova il significato della vita è uno dei compiti che molti adulti devono affrontare ad una certa età. In questo articolo spiegherò come trovarti, aumentare la tua motivazione, essere di nuovo felice e sfruttare il tuo potenziale.

Trovare uno scopo nella tua vita ti aiuterà a ottenere risultati migliori e a vivere pienamente. Le persone con uno scopo che li interessa davvero hanno più motivazione, più energia, si alzano con più desiderio e in generale sono più felici.

Se la vita non ha senso, una crisi esistenziale può svilupparsi perché non ha senso dell'esistenza. Tuttavia, quando si vede quel senso, la vita è molto più semplice e più sopportabile.

indice

• 1 Come scegliere uno scopo autentico?
• 2 Esempi di persone con scopi nella vita
  • 2.1 Comune
  • 2.2 Vivere per gli altri
  • 2.3 Risultati e avventure
  • 2.4 Arte e letteratura
  • 2.5 Risolvi i problemi
  • 2.6 Spiritualità
• 3 La similitudine del lombrico C'è un altro significato?
• 4 Il significato della vita che ti viene insegnato

Come scegliere uno scopo autentico?

Se non vuoi continuare a vivere una vita dettata, la scelta migliore è scegliere di vivere con i tuoi valori e scegliere da solo uno scopo.

Se continui a vivere da ciò che la società e gli altri si aspettano da te, non sarai veramente felice, ti sentirai scoraggiato, vivrai per compiacere e perderai il tuo potenziale.

La verità è che non posso dirti in che direzione devi andare, che devi scegliere. Tuttavia, se posso suggerire un modo per scoprirlo:

Sbarazzati di tutte le tue convinzioni, presupposizioni e socializzazione

È impossibile per te uscire dalla strada disegnata dalla società se non hai una mente aperta, se non metti in discussione tutto ciò che è dettato.

Diciamo che hai sempre avuto la passione di aiutare gli altri. Questo sarebbe un altro modo. Il primo sarebbe andare all'università, al lavoro, alla famiglia ...

In questo caso, sarebbe necessario avere una mente aperta e iniziare a credere di avere la possibilità di dedicare la propria vita ad aiutare gli altri.

Come sarebbe la tua vita migliore? Qual è lo scopo della mia vita?

Ora, poniti questa domanda, come sarebbe la mia vita migliore? e il prossimo, qual è lo scopo della mia vita?

Ti raccomando di scrivere; È emotivamente liberatorio e aiuta a organizzare i pensieri.

Porsi queste domande se necessario. Se necessario, ripeterli 100 volte e rispondere 100 volte. Quando la risposta ti fa sentire eccitato, sarai molto vicino o avrai trovato un significato importante per te.

Fai un confronto

Questa tecnica può essere complementare o indipendente dalla precedente. Con me ho usato un allenatore in un processo di coaching e ho dato ottimi risultati.

Disegna una tua foto con due situazioni:

-La situazione ti sarà in 5 anni se segui il tuo percorso attuale.

-La situazione ti sarà in 5 anni se segui un altro percorso.

Quale ti eccita o ti rende più appassionato?

Osserva le tue passioni e quelle della tua infanzia

Sicuramente hai una passione per qualcosa, sii consapevole o no.

Se hai seguito la tua passione e hai trovato un significato per la vita che ti muove e ti rende felice, non c'è alcun problema.

Tuttavia, potrebbero esserci anche altre due opzioni:

- Che sai qual è la tua passione o cosa pensi sia il significato vitale e non lo stai seguendo.

In questo caso, l'unica opzione è uscire dalla routine, stabilire obiettivi e agire.

- Che non hai idea di cosa sia la tua passione.

Secondo me, le passioni vengono mostrate fin dall'infanzia; I bambini mostrano cosa sono bravi, cosa fanno bene naturalmente. Tuttavia, con la socializzazione e il conformismo le passioni si dissipano e le persone entrano nel percorso dettato.

In questo caso, puoi osservare ciò che causa la tua passione, le cose che fai bene, naturalmente e senza sforzo. Inoltre, pensa alla tua infanzia; nelle cose che hai fatto e di cui eri entusiasta. Infine, torna al punto 2 di questa sezione (come sarebbe la tua vita migliore, qual è lo scopo della mia vita?).

Agisci e vivi in ​​modo congruente

Hai già trovato la tua passione, qual è il tuo senso della vita?

Bene, ora arriva la parte più difficile: trasformarla in realtà fissando obiettivi, realizzando progetti e recitando.

Sarebbe quindi di condurre una vita congruente.

- Il tuo scopo è risolvere un problema? Qual è il problema? Che obiettivo hai? Qual è il tuo progetto per risolverlo? Come e quando inizierai a recitare?

- Il tuo scopo è di contribuire socialmente? Che obiettivo hai? Qual è il tuo progetto? Come e quando inizierai a recitare?

Esempi di persone con scopi nella vita

comune

Questo sarebbe quello che segue la maggior parte delle persone, comune: adattarsi alla società e agli altri, essere reattivi (non essere proattivi), non seguire le loro passioni, il lavoro, la famiglia, la casa.

Vivi per gli altri

Un buon esempio di questo è la Madre Teresa di Calcutta per più di 45 anni ha servito i poveri, malati, orfani, e morire, mentre guida l'espansione della sua congregazione, in un primo momento in India e poi altri paesi del mondo.

Realizzazioni e avventure

Ci sono persone che hanno grandi ambizioni e il cui scopo nella vita è raggiungere grandi risultati, il suo significato è quello di raggiungere.

Esempi: i fratelli Wright, Henry Ford, Edison, Columbus, Neil Asmstrong, Gandhi ...

Arte e letteratura

Lo scopo e il significato della vita di altre persone era di creare arte: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes ...

Risolvi i problemi

I più grandi esponenti di persone che hanno dedicato la vita per risolvere i problemi e contribuire al progresso dell'umanità sono gli scienziati: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson e Crick, Pasteur, Marie Curie ...

spiritualità

Ci sono persone che vogliono semplicemente condurre una vita spirituale, avrebbero la capacità di percepire qualcosa oltre i sensi fisici.

Ci sono persone che hanno seguito una vita spirituale (Gandhi, Dalai Lama, Buddha, Rumi ...) anche se possono anche essere collocati nei punti "vivi per gli altri" o "obiettivi".

La similitudine del lombrico C'è un altro significato?

Vorrei chiederti una cosa: cosa succede se non sai nemmeno il vero significato della vita? Credi che sappiamo tutto del mondo e la realtà sembra molto arrogante.

Tuttavia, è un errore in cui la specie umana è spesso caduta.

• Prima di Galileo, si credeva che il mondo fosse il centro dell'universo.
• Prima di Cristoforo Colombo, si credeva che la terra fosse piatta.
• Prima di Albert Einstein si riteneva che il tempo fosse una variabile costante (è relativa).
• Prima del primo volo dei fratelli Wright, si pensava che fosse impossibile volare.

E se avessi davvero un'idea sbagliata di ciò che sai o di quale realtà è?

Immagina un verme: ha solo il senso del tatto, non ha visione (molto meno coscienza). Pertanto, non può percepire la realtà che percepiamo.

E se tu non avessi il senso necessario per percepire un'altra realtà o il significato della vita? Nel caso in cui ci fosse un altro modo di percepire la vera realtà, il significato sarebbe diverso.

Forse la specie umana non è sufficientemente evoluta, o ha abbastanza conoscenza per rispondere alla domanda su quale sia il significato della vita.

Può anche dipendere da qualcosa che sfugge al nostro controllo e stiamo vivendo una sorta di esperimento.

Quest'ultima ipotesi non è paranoica, né l'ho inventata. La possibilità che tu vivi in ​​una sorta di "matrice", in cui ti stai indagando su qualcosa o qualcuno, è stata proposta da alcuni geni di livello mondiale come lo scienziato della NASA Rich Terrile o l'imprenditore Elon Musk. Penso che dovremmo considerare l'opinione di qualcuno che è stato in grado di creare Tesla Motors o Space X.

Ci sono quelle domande rimaste. Qual è la tua opinione?

Il significato della vita che ti viene insegnato

Lascio da parte l'opzione che non abbiamo nemmeno quel "senso" che ci fa vedere di più e tornare alla vita reale e alla vita di tutti i giorni.

Per cosa vivi? Per essere felici? Hai piacere? Sii ricco? Avere possedimenti materiali? Ottieni conoscenza? Per Dio? Per raggiungere risultati?

La risposta dipenderà dai vostri valori, cioè dagli aspetti della vita a cui attribuite importanza, ai vostri principi di agire.

Alcuni valori sono: altruismo, realizzazione, ambizione, accettazione, appartenenza, materialismo, spiritualità, compassione, cooperazione, contributo, gentilezza ...

Questi valori sono descritti dalla cultura in cui vivi, dal tuo contesto in quella cultura-famiglia, ambiente- e dalla tua genetica.

In generale, nella cultura occidentale è apprezzata una vita che ha i seguenti ingredienti: avere un lavoro, avere una casa e una macchina, una famiglia, vivere in modo calmo e sicuro e, infine, andare in pensione.

È quello che siamo stati educati. Almeno i miei insegnanti non mi hanno educato ad avere più ambizioni, a risolvere grossi problemi, inventare cose, avere un impatto, sapere ed essere curioso ...

Se ti rendi conto, in questi aspetti si basa la socializzazione della maggior parte delle persone. E tu puoi entrare nella stessa strada che tutti seguono, raggiungendo la fine senza praticamente rendersene conto.

Perché altri "semi" non sono stati piantati come ambizione, volontà di raggiungere, curiosità o "non andare con il flusso", è più difficile per le persone di togliersi di mezzo.

Pertanto, il significato della vita è spesso determinato dalla socializzazione e questo è: lavoro, famiglia, cose, sicurezza.

Ogni giorno ricevo email da persone che hanno problemi di motivazione. Forse questo è il grande problema da risolvere: stanno seguendo un percorso che è quasi dettato e che non corrisponde a quello che credono sia il significato della vita. Penso che quello che dovrebbero fare è cambiare la strada verso i valori che hanno.

E che senso pensi che abbia la vita? Sono interessato alla tua opinione Grazie!