Le 45 migliori frasi di insonnia

Ti lascio il megliofrasi di insonnia di autori eccellenti come Victor Hugo, Friedrich Nietzsche, F. Scott Fitzgerald, F. Scott Fitzgerald, Leonard Cohen, Ralph Waldo Emerson e molti altri.

Prima ti lascio diverse curiosità:

• Una delle maggiori cause di insonnia è lo stress.
• Cattive abitudini alimentari come mangiare troppo prima di andare a dormire o non mangiare possono causare insonnia.
• Praticare la meditazione e le tecniche di rilassamento aiutano a dormire.
• La valeriana è il trattamento naturale più conosciuto.
• C'è una malattia chiamata insonnia familiare fatale, ereditaria e la cui gente che ne soffre può essere mesi senza sonno. Se non può essere invertito, può portare alla morte.
• Diminuisce la capacità di imparare e memorizzare.

Potresti anche essere interessato a questi suggerimenti per dormire meglio.

-Il sogno è come la marea, ma con gli insonni la luna non la attrae.

-Night è il momento più difficile per essere vivi.- Poppy Z. Brite.

- Nelle sue fasi iniziali, l'insonnia è quasi un'oasi che coloro che devono pensare o soffrire usano come rifugio.

-Terminare ogni giorno prima di iniziare il prossimo e interporre un solido muro di sonno tra i due.-Ralph Waldo Emerson.

- L'ultimo rifugio dell'insonne è un senso di superiorità sul mondo dei sogni. - Leonard Cohen.

-Un buon libro vince la battaglia contro le palpebre cadenti.-Tracy Chevalier.

-Se hai l'insonnia, smetti di preoccuparti dei problemi della vita. Non preoccuparti di tutto, libera le tue difese e il sogno può venire.-Lifeder.com.

-L'insonnia è una lucidità vertiginosa che può trasformare il paradiso in un luogo di tortura.- Emil Cioran.

-Insomnia è il momento in cui sei sveglio molto tardi e inizi a calcolare quante ore dormirai se ti addormenti in quel momento.

-La cosa peggiore del mondo è cercare di dormire e non farlo.- F. Scott Fitzgerald

-Alcuni pensieri sono troppo odiosi per dormire. Restano svegli tutta la notte e diventano ossessioni. - Marty Rubin.

-Sembra che l'insonnia sia diversa per tutti, proprio come la vita quotidiana e le aspirazioni. Scott Fitzgerald

-L'impazienza di dormire spesso spaventa il sonno.

-Per l'arte del sogno bisogna essere svegli tutto il giorno.- Friedrich Nietzsche.

- A volte ti diverti così tanto per il giorno in cui non vuoi dormire di notte.-thpanorama.com.

-Il sogno viene più facilmente di quanto non ritorni.-Victor Hugo.

-Para alcune persone, il risveglio è una crudeltà quotidiana ed evita di evitare il sonno.-Gregory Maguire.

-Quando hai l'insonnia, non sei mai veramente addormentato e non sei mai veramente sveglio.-Chuck Palahniuk.

-Se non riesci a dormire, alzati e fai qualcosa invece di sdraiarti preoccupato. Sono le preoccupazioni che ti fanno male, non la mancanza di sonno. "Dale Carnegie.

-Molte cose-amore, sonno- diventano peggiori quando cerchi di fare meglio.- -C.S. Lewis.

-E 'un tipo speciale di sfratto per essere evitato dai tuoi stessi sogni.- Karen Russell.

-La vita è qualcosa che accade quando non puoi andare a dormire. - Fran Lebowitz.

-Quando il sonno diventa impossibile, la volontà di vivere evapora da sola. Louis-Ferdinand Céline.

-Insomnia non è il più grande problema nella vita, anche se può causare molti problemi nella vita.- Lifer

-I sogni è un lusso che non posso permettermi.-Robin Sikarwar.

- Prendere l'abitudine di pensare appassionatamente di notte può essere l'inizio di essere perseguitati dall'insonnia.

-Il sogno è la catena d'oro che collega la salute e il nostro corpo.-Thomas Dekker.

-Insomnia può essere un'ottima ispirazione.-Jon Stewart.

- Una buona risata e un lungo sonno sono le migliori cure del libro del dottore. - Proverbio irlandese.

-E 'un'esperienza comune che un problema difficile di notte si risolva la mattina dopo che il comitato del sonno ha lavorato su di esso. - John Steinbeck.

-Se una persona ha avuto tante idee durante il giorno come fa quando ha l'insonnia, farebbe una fortuna. - Griff Niblack.

-Il miglior ponte tra la disperazione e la speranza è una buona notte di sonno. -E. Joseph Cossman.

- A volte sognare ad occhi aperti ha l'inconveniente di non riuscire a dormire.

-La migliore cura per l'insonnia sta dormendo molto.-W.C. Campi.

-La giornata è così brutta che non può essere riparata con un pisolino. -Carrie Snow.

-La quantità di sonno richiesta dalla persona media è di cinque minuti in più.- Wilson Mizner.

-Sono senza sonno e la mia mente lavora durante il turno di notte.

-Il tempo libero è quelle cinque o sei ore in cui dormi la notte.-George Allen.

-L'ansia non ti permette di dormire; La depressione ti sveglia. David Walliams.

-Con una mente tranquilla puoi avere tutto il sogno che vuoi.

- Il sogno è un sintomo della privazione della caffeina.

-Non c'è speranza per una civiltà che inizi ogni giorno con il suono di un allarme.

-Quando hai l'insonnia, hai attivato troppo corpo o mente. Per dormire, è meglio prevenire quell'attivazione.

-Tieni e il mondo ride con te, russa e dormirai da solo.- Anthony Burgess.

-Non sono addormentato, ma questo non significa che sono sveglio.