I 14 migliori libri di intelligenza emotiva

L'intelligenza emotiva è probabilmente la competenza più importante per avere una vita felice, piena di buoni rapporti personali e in cui raggiungi i tuoi obiettivi.

Allora ti lascio 14libri di intelligenza emotiva ciò ti aiuterà a capire e praticare meglio questa abilità. La maggior parte sono professionisti, ricercatori o specialisti del settore.

Potresti anche essere interessato a questo articolo con una raccolta di libri di autoaiuto o questo libro di psicologia.

1-Intelligenza Emotiva-Daniel Goleman

A mio avviso un must per chiunque voglia avere migliori relazioni personali, capire meglio con la propria famiglia, i propri figli o il proprio partner e in generale capirsi meglio.

Puoi leggere un riassunto qui http://thpanorama.com/inteligencia-emocional/

2-Intelligenza emotiva 2.0-Travis Bradberry

Si concentra sul miglioramento dell'intelligenza emotiva, concentrandosi su diverse abilità: autocontrollo, intelligenza sociale e relazioni sociali, mostrando attività che ti aiuteranno a promuovere ciascuna delle aree.

3-Educa con l'intelligenza emotiva-Maurice J./Tobias, Steven E. e Friedl Elias

Si concentra sul miglioramento della comunicazione genitore-figlio e sull'imparare a controllare l'uso delle emozioni nelle situazioni quotidiane come la rivalità fraterna, i conflitti con gli amici, le diverse situazioni scolastiche o la pressione esercitata dai pari.

4 - Le 7 abitudini di persone molto efficaci - Stephen R. Covey

Questo libro non si concentra sull'intelligenza emotiva, sebbene molte delle abitudini menzionate siano in realtà derivate dall'avere un'elevata intelligenza emotiva; cerca prima di capire, poi di essere capito, pensa di vincere / vincere ed essere proattivo.

5-A zaino per l'universo-Elsa Punset

Alcuni temi di questo libro sono a riconoscere l'importanza delle nostre relazioni con gli altri, scoprono che è molto più che ci unisce che ci divide trovare modi efficaci per comunicare, gestire il rapporto tra corpo e mente, migliorare flusso di gioia ci blocco, organizziamo noi stessi per raggiungere set e raggiungere i nostri obiettivi e aiutare il cervello umano a contrastare la sua tendenza innata "alla sopravvivenza spaventosa e diffidente".

6-Cervello e intelligenza emotiva-Daniel Goleman

Raccogli gli ultimi risultati della ricerca sul cervello e altre fonti su argomenti che vanno dalla creatività e prestazioni ottimali alla connessione tra due cervelli nel campo della leadership, passando attraverso modi per migliorare l'intelligenza emotiva stessa.

7-emotionary. Dì ciò che senti - Cristina Núñez Pereira e Rafael Romero

Un itinerario attraverso le emozioni che ogni essere umano ha. Con questo strumento i bambini cresceranno imparando a identificare ogni sentimento e impareranno a controllarli.

8-manuale di intelligenza emozionale-José Miguel Mestre Navas e Pablo Fernández Berrocal

Questo manuale è il primo in spagnolo che viene pubblicato sulla base dell'idea che EI sia un insieme di quattro abilità: percezione ed espressione delle emozioni, uso delle emozioni per la facilitazione del pensiero, comprensione delle emozioni e regolazione di emozioni - che consentono all'individuo di incorporare emozioni nel proprio sistema intelligente. Manuale molto completo che tocca la maggior parte degli argomenti trattati dall'intelligenza emotiva.

9-Le tue cattive zone-Wayne Dyer

L'ho già consigliato molte volte. Ci sono diversi aspetti che vengono toccati nel libro che sono anche legati all'intelligenza emotiva: prenditi cura di te stesso, ama te stesso, evita le emozioni di preoccupazione e senso di colpa o evita la rabbia.

Ecco un riassunto di questo libro.

10-Come fare amicizia e influenzare le persone-Dale Carnegie

Uno dei migliori classici della storia e credo che esista il miglior libro sulle abilità sociali. Sicuramente ti aiuterà a migliorare le tue relazioni personali con gli altri.

Ecco un riassunto.

11-Le 7 abitudini delle persone altamente efficaci-Stephen Covey

12- Intelligenza emotiva per bambini e giovani: Linda Lantieri e Daniel Goleman

13-Psycho Cybernetics-Maxwell Maltz

14-50 Attività per sviluppare l'intelligenza emotiva: Adele B. Lynn e Carmen E. León

E conosci un altro libro su questo argomento? Puoi commentare qui sotto. Sono interessato Grazie!