Tè di 12 fiori per quello che serve, controindicazioni ed effetti collaterali

il 12 tè ai fiori è una miscela per fare infusioni di dodici piante con proprietà terapeutiche; Nonostante il nome, non è chiaro che solo i fiori sono usati per fare il tè. Contiene specie native in America, come lo zapote (Casimiroa edulis), anacahuite (Schinus molle), tejocote (Crataegus messicano) e tabachín (Caesalpinia pulcherrima).

Ha anche piante di origini diverse, come la viola (Viola odorata), melissa (Melissa officinalis), fiore di salvia (Salvia officinalis), fiore di limone (Citrus limon L.), fiori d'arancio (Citrus sinensis o Citrus aurantium), eucalipto ( Eucalipto spp), verbasco (Verbascum Thapsus) e fiori di tiglio (Tilia europea).

L'infusione combina le verdure con proprietà digestive e altri calmanti del sistema nervoso. Allevia i disturbi del sonno e aiuta a ridurre lo stress, irritabilità e ansia; Inoltre, ha effetti sulla diminuzione della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna.

Mitiga le sensazioni come tremori, vertigini e tachicardia; Vale la pena notare che i suoi effetti non sono immediati, ma che vengono osservati dopo diversi giorni o settimane di consumo. Non contiene caffeina o fornisce calorie.

indice

• 1 A cosa serve?
  • 1.1 Piante di origine americana
  • 1.2 Piante di altre origini
• 2 vantaggi
  • 2.1 Vantaggi di zapote, tejecote, anacahuite e tabachín
  • 2.2 Benefici di viola e fiori di tiglio, salvia, limone e fiori d'arancio
  • 2.3 Benefici di melissa, verbasco ed eucalipto
• 3 controindicazioni
• 4 effetti collaterali
• 5 Come prenderlo?
• 6 riferimenti

A cosa serve?

Il tè di 12 fiori è composto da piante di diversa origine che sono mescolate con uno scopo comune, poiché hanno proprietà simili.

Piante di origine americana

Sapote bianco

Lo zapote bianco è anche conosciuto come mela messicana e cochitzapotl (nella lingua Nahuatl significa "sogno sapote"). È una specie di albero da frutto tropicale della famiglia delle Rutaceae.

Molti composti farmacologicamente attivi sono stati identificati nei loro semi, tra cui istamina e zapotinina.

Tejocote

Haws è una specie di biancospino noto anche con i nomi di manzanita, tejocotera e biancospino messicano, originaria del Messico e Guatemala.

Il frutto è uno dei più utili tra le spine, in quanto contiene vitamina C, calcio, ferro e vitamine B La pectina frutto è utilizzato dal cibo, cosmetico e farmaceutico.

Tabachín

Tabachín è anche chiamato hojaen, poinciana o poinsettia. È un arbusto di circa 3 metri di altezza, originario della fascia tropicale e subtropicale dell'America. Appartiene alla famiglia dei legumi.

anacahuita

L'Anacahuita è un albero che può misurare fino a 15 metri. È anche chiamato aguaribay o gualeguay. La sua origine è il Brasile meridionale, l'Uruguay e l'Argentina, ed è solitamente nota per i semi usati come condimento, che ricordano il sapore del pepe

Piante di altre origini

viola

La viola è una specie del genere Viola, originaria dell'Europa e dell'Asia, ma è anche coltivata nel Nord America e in Australia. Ha proprietà emollienti e l'aroma che evoca invita al rilassamento.

melissa

La melissa è originaria del Mediterraneo, dell'Iran, dell'Asia centrale e dell'Europa centrale. Melissa è un'altra denominazione che riceve. Ha un largo uso in aromaterapia e profumeria.

verbasco

Il verbasco è anche conosciuto come verbasco. È originario dell'Europa, del Nord Africa e dell'Asia. Contiene mucillagini, diverse saponine, cumarina e glucosidi. I fiori sono stati trovati per contenere composti di glicirrizina.

tiglio

I fiori di tiglio sono giallastri e hanno cinque petali. Il genere ha circa 30 specie di alberi o arbusti, originari della maggior parte dell'emisfero settentrionale. I suoi benefici sono in gran parte dovuti all'elevata concentrazione di fitonutrienti e flavonoidi.

salvia

Sage è originaria del Mediterraneo. Le foglie hanno un largo uso culinario.

Acqua di fiori d'arancio

L'acqua di fiori d'arancio è il prodotto della distillazione del fiore acido-arancio. La pianta appartiene alla famiglia Rutáceas, originaria del sud della Cina. Contiene terpeni.

eucalipto

L'eucalipto è un albero sempreverde originario dell'Australia; ci sono più di 400 specie diverse. Le foglie contengono flavonoidi e tannini. Le sue proprietà sono riconosciute dalla medicina cinese, ayurvedica e occidentale.

benefici

Le piante sono utilizzate principalmente, ma non esclusivamente, per i loro effetti sui sistemi nervoso, respiratorio e digestivo.

Benefici di zapote, tejecote, anacahuite e tabachín

- L'infuso di radice di tejocote viene usato come diuretico e antidiarroico. Preparati di frutta alleviare la tosse e varie malattie del cuore.

- Tra le proprietà medicinali dell'anacahuita spicca che funge da antisettico e allevia il mal di gola.

- Tabacín è stato tradizionalmente usato come antinfiammatorio e sedativo. Il succo delle foglie è febrifuge e quello del fiore è analgesico. I semi sono stati usati per trattare problemi respiratori.

- Le foglie e i semi di zapote hanno proprietà analgesiche e sedative. L'istamina che contiene contribuisce alla diminuzione della pressione sanguigna.

- Diversi studi in vitro hanno dimostrato che la zapotina ha effetti antitumorali contro le cellule isolate dal cancro del colon.

- Zapote è stato usato come complemento nel trattamento della debolezza cardiaca.

Benefici di viola e fiori di tiglio, salvia, limone e fiori d'arancio

- Il tè viola ha proprietà digestive. Nella medicina popolare, è stato utilizzato per una varietà di disturbi respiratori, insonnia e disturbi della pelle. Tuttavia, non ci sono prove sufficienti a sostegno della sua efficacia per nessuno di questi usi. Le foglie schiacciate hanno proprietà anti-infiammatorie.

- Nella medicina naturale si consiglia di salvia attenuare i sintomi della menopausa, a causa del suo contenuto di sostanze estrogeniche.

- I fiori di tiglio hanno un largo ed antico uso nell'erboristeria. In particolare, l'infuso di fiori allevia il raffreddore, la tosse, la febbre, le infezioni, l'infiammazione, l'ipertensione e il mal di testa (in particolare l'emicrania). È anche usato come diuretico, antispasmodico e sedativo; i fiori hanno qualità epatoprotettive.

- I fiori di limone, come quelli dell'arancio, sono chiamati fiori d'arancio o fiori d'arancio. La sua infusione ha proprietà sedative, aiuta a fare la digestione ed è antispasmodica.

Benefici di melissa, verbasco ed eucalipto

- Le foglie di melissa sono utilizzate per il trattamento di disturbi del tratto gastrointestinale, del sistema nervoso, del fegato e della bile. La macerazione delle foglie della pianta con spezie in alcool o vino è nota sin dal XVII secolo.

Questa preparazione è attualmente conservata sotto il nome di "acqua di Carmen". È indicato nel trattamento dei problemi nervosi e digestivi, grazie alla sua azione sedativa e calmante. In medicina alternativa è usato per indurre il sonno e come digestivo.

- Il verbasco funziona come astringente ed emolliente. Anche il decotto delle foglie viene utilizzato per malattie della pelle, della gola e delle vie respiratorie. I nativi americani fumavano persino foglie per curare disturbi polmonari. La glicirrizina nei fiori ha proprietà espettoranti e antinfiammatorie.

- Bere tè eucalipto per tutto il giorno può aiutare a ridurre la glicemia per le persone con diabete prediabetico o confermato, e ha anche un'azione antinfiammatoria. Un effetto collaterale del tè di eucalipto è la sua azione battericida contro i batteri che causano l'alitosi.

Controindicazioni

- Non è consigliabile consumare tè a dodici fiori durante la gravidanza o quando si sospetta la sua esistenza, poiché i semi di zapote possono causare contrazioni uterine.

- I semi di Tabachin hanno anche proprietà abortive.

- Non è consigliabile consumare durante l'allattamento.

Effetti collaterali

Sebbene considerato un effetto collaterale non comune, l'uso frequente di fiori di tiglio sarebbe associato a danno cardiaco. La sua assunzione a lungo termine avrebbe una potenziale cardiotossicità.

Spesso i preparati a base di erbe sono percepiti come innocui a causa del loro carattere naturale. Tuttavia, così come forniscono benefici, possono essere dannosi; pertanto, è importante tenere conto dei possibili effetti collaterali.

Si consiglia di consultare un erborista o un medico professionista prima di somministrare qualsiasi erba medicinale, soprattutto se si sta assumendo qualsiasi farmaco, a causa di possibili interazioni.

Come prenderlo?

La preparazione del tè di dodici fiori è molto semplice. L'infusione si ottiene nel mercato già miscelato all'interno di una busta.

Quindi, per preparare il tè si aggiunge semplicemente acqua bollente alla tazza in cui è stata posta la busta contenente l'infusione. Questa miscela deve essere consumata dopo uno o tre minuti di preparazione.

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