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I 10 frutti che iniziano con M più eccezionale
ilfrutti che iniziano con la lettera M sono la mora, il mango, il melone, la mela, il mandarino, la pesca, la mela cotogna, il frutto della passione, la mama e il pollone. Sono per lo più frutti tropicali.
Alcuni hanno un alto contenuto di acido, come mora, mandarino o frutto della passione. Altri sono molto dolci, come la mela.
La dolcezza dei frutti è naturale e la percezione di questa dolcezza può variare in base ai gusti personali del consumatore.
Ad esempio, alcune persone pensano che il melone sia un frutto che non ha sapore e aggiungono zucchero.
Ma per altri è un frutto con una quantità ideale di dolce, che lo rende adatto anche al consumo di coloro che si trovano in regimi calorici ristretti.
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I 10 frutti principali che iniziano con M
1- Mora
È un frutto selvatico prodotto da un arbusto di medie dimensioni con lo stesso nome; È una delle specie chiamate bacche.
Il mora cresce liberamente, ma poiché è un frutto molto apprezzato, viene coltivato anche in spazi controllati.
Ci sono molte varietà di mora: alcune quasi nere e altre rosse. Hanno un alto valore nutrizionale grazie al loro alto contenuto di vitamina C e all'assunzione di carboidrati bassi.
Il suo sapore è agrodolce e può essere consumato naturalmente o in dolci preparazioni come marmellate o composte. Il colore viola deriva dal tono di questo frutto.
2- Mango
Giallo intenso, più simile all'arancia o con qualche sfumatura di rosso, il mango è il frutto tropicale per eccellenza. È originario dell'India ed è stato portato nelle terre più calde, dove è attualmente abbondante.
Si ritiene che i portoghesi lo portassero in Brasile, e da lì si diffuse in America in regioni di terra calda. Si riproduce con la semina del suo seme e gli alberi raggiungono una grande altezza.
Il suo sapore e aroma sono speciali e sono la ragione principale per cui viene consumato in grandi quantità.
Ci sono molte varietà di mango, la più richiesta è la merenda per la sua polpa morbida e succosa. Può essere consumato crudo, maturo e anche verde.
3- Melone
È uno dei frutti più salutari in natura per il suo alto contenuto di acqua; È diuretico, anti-infiammatorio e depurativo. Ha una buona quantità di potassio.
Una delle sue grandi proprietà è che è un frutto molto rinfrescante che calma la sete. Può essere consumato allo stato naturale o in preparazioni come succhi o frullati.
4- Apple
È famoso nelle storie, nelle leggende e nella storia: fu il primo frutto al momento della creazione, fu quello che cadde sulla testa di Newton e anche quello che morse Biancaneve nella storia.
È uno dei frutti più versatili. Giallo, rosso o verde, il suo sapore agrodolce è il preferito di molte persone.
Le sue proprietà digestive sono eccellenti e si dice che dovresti consumare una mela ogni giorno per evitare di ammalarti.
La sua polpa con una consistenza morbida e molto carnosa è un compendio di vitamine e minerali che sono eccellenti per la salute.
5- Mandarino
È una varietà di agrumi. È succoso perché ha molta acqua, è rinfrescante e dissetante.
Il suo colore è arancione brillante e il suo profumo molto penetrante. La sua buccia esce facilmente, quindi diventa un frutto facile da consumare. Come tutti gli agrumi, contiene vitamina C e fornisce importanti quantità di fibre.
6- pesca
È un frutto rosso-arancio con una polpa gialla. Il suo sapore è agrodolce ed è molto carnoso.
Gli specialisti della pelle indicano che è uno dei migliori alimenti, dal momento che ha una grande quantità di beta-carotene che fornisce una protezione speciale quando si prende il sole.
7- Cotogno
Viene da un albero con lo stesso nome che si verifica in Asia e in alcuni paesi americani. Ha un sapore che non è piacevole da consumare crudo.
La preparazione più comune è la marmellata di mele cotogne. Nel suo stato originale la mela cotogna non è dolce; per questo motivo, quando si prepara la marmellata deve essere aggiunto un importante quantitativo di zucchero, che ne riduce il valore nutrizionale.
8- Maracuyá
È anche conosciuto come parchita o frutto della passione e ha un sapore agrodolce. È uno dei frutti più usati in cucina per la sua versatilità e il suo gusto squisito.
Ci sono salse, marmellate e dolci la cui base è frutto della passione. Inoltre, il succo è un ingrediente importante nella preparazione dei cocktail.
9- Mamey
È una polpa di frutta rossa ricca di caroteni, quindi è un ottimo antiossidante. È usato nei dessert.
10- Mamón
È un frutto piccolo che a maturazione ha un sapore dolce e quando è verde è un po 'acido.
È caratteristico di alcuni paesi americani, come il Venezuela. È un frutto stagionale, quindi è visto solo nel commercio in un determinato momento.
riferimenti
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