21 Conseguenze della depressione della sofferenza (in bambini e adulti)

il conseguenze della sofferenza della depressione più frequenti e comuni sono: problemi di salute generale, somatizzazione, suicidi, ansia, perdita di autostima, l'apatia, ossessioni, l'isolamento, irritabilità, insonnia o dormire troppo.

La depressione è attualmente un problema prioritario di salute pubblica e i suoi sintomi ed effetti possono essere molto dannosi non solo per tutti coloro che ne soffrono ma anche per chi lo circonda. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) colpisce 350 milioni di persone in tutto il mondo.

Cos'è?

Ognuno ad un certo punto della nostra vita può sentirsi triste o malinconico, tuttavia questo scompare dopo un breve periodo di tempo.

Diciamo che una persona soffre di depressione quando questi sentimenti interferiscono nella loro vita quotidiana causando dolore sia in loro stessi che nelle persone che li circondano. Per questo motivo, le persone che ne soffrono hanno bisogno di cure per migliorare.

Quali sono le conseguenze della depressione?

Una volta che abbiamo visto i principali sintomi della depressione, affronteremo le conseguenze che di solito hanno per le persone che ne soffrono. Questi si adatteranno al grado di depressione che hai e al temperamento e alla personalità della persona:

1- Problemi organici

Le persone che soffrono in generale possono presentare problemi digestivi, come ulcere, problemi al fegato, disturbi intestinali, eventi di cancro, malattie degenerative gravi, infezioni, allergie deplorevole pressione altalena, aggravamento dei problemi esistenti e l'usura, tra gli altri.

2- Somatizzazione

Può anche verificarsi somatizzazione, che capiamo da quei sintomi corporei che appaiono che hanno la loro origine in fattori psicologici.

3- Suicidio

Il suicidio si verifica direttamente o indirettamente. Nel primo caso, la persona finirà la sua vita in modo consapevole mentre nel secondo, a causa delle conseguenze della depressione, la sua vita andrà via nel tempo.

Le conseguenze che abbiamo sopra indicati di solito si verificano nei casi più gravi di depressione, tuttavia le persone che soffrono di quel grado non li privano di alterazioni presenti livello mentale come presentato di seguito:

4- Provoca angoscia

Essere immersi in un vero vuoto emotivo senza la forza di uscirne senza aiuto, provoca un'incessante angoscia nella persona.

5- Produce disturbi comportamentali

D'altra parte, è anche possibile modificare il comportamento della persona che influisce negativamente, che lo porta a essere più suscettibili di normale o addirittura ossessioni.

6- Reazioni impercettibili

Un'altra conseguenza è reagire in modo strano a ciò che accade nella tua giornata. O in conversazioni con altre persone o anche in situazioni normali.

7- Provoca fallimenti affettivi, finanziari e sociali

Questo può essere uno dei più noti in quanto vi sono molti esempi di persone che a causa della loro grande depressione hanno rotto la loro azienda o hanno dovuto anche rompere con i loro partner e amici.

8- compromette severamente l'autostima

L'autostima come pilastro del benessere di una persona nelle persone che soffrono di depressione è molto influenzata, quindi con un aiuto professionale devi svilupparlo di nuovo e crearlo.

9- Può produrre ossessioni o follia

A seconda della persona diventerà ossessionato da diversi oggetti o azioni e anche iniziare a vedere cose che non esistono.

10- Provoca apatia

L'apatia è in grado di lasciare la persona che soffre senza alcuna motivazione per svolgere attività.

Infine, le conseguenze che abbiamo presentato scatenano altri tipi psichici come:

11- Suscettibilità

Le persone depresse tendono a prendere le cose più facilmente di altre. Cioè, possono essere disturbati più frequentemente di altri che non lo fanno.

12- Fuggire dalla realtà

Perché non sono felice con la vita che hanno e non hanno autostima o alcuna motivazione apparente o consapevolmente di vivere, spesso fuggono dalla loro realtà.

13- Colpisce la mente e il corpo

Come abbiamo visto durante questo articolo, la depressione è in grado di ostacolare la mente e il corpo di una persona, causandone il malfunzionamento.

14- Non combattono

Queste persone hanno bisogno di un professionista per aiutarli a combattere e uscire dalla depressione con gli strumenti più appropriati poiché sono molto difficili da fare per loro.

15- Trascina al fallimento

È un dato di fatto che se soffriamo di depressione andremo male in tutti gli aspetti della nostra vita, quindi è necessario che il prima possibile cerchi l'aiuto di un professionista.

16- Stanchezza

Le persone depresse sono estremamente stanche e incapaci di svolgere le loro attività quotidiane senza aiuto. Sebbene siano apparentemente fisicamente forti, sono effettivamente consumati.

17- Solitudine

Tutte queste conseguenze faranno sentire la persona molto sola o non vogliono godere della compagnia di nessuno. Tuttavia, per la tua integrità fisica, dobbiamo stare con lei in ogni momento.

18- Indifferenza dell'amore

Ovviamente non avrai curiosità o desiderio di voler stare con un'altra persona perché per stare con una persona devi prima essere emotivamente e fisicamente bene.

19- Amarezza

Sono anche caratterizzati da sentimenti di frustrazione e scoraggiamento per tutto ciò che fanno.

20- Indossa il corpo

Il corpo a causa dell'accumulo di entrambi i problemi fisici e mentali subirà un'usura significativa che porterà la persona a sentirsi stanca e non avere la forza per affrontare il loro giorno per giorno.

21- Genera cattivo umore e irritabilità

Le persone che soffrono di depressione non essendo felici con la loro vita e non si sentono bene sono spesso caratterizzate dall'essere estremamente irritabili e di cattivo umore.

Come con i sintomi, le loro conseguenze dipendono anche dalla persona, quindi non tutti quelli che soffriranno presenteranno la stessa cosa.

Quali sono i suoi sintomi?

Non tutti quelli che soffrono di depressione hanno i sintomi che vedremo di seguito, a seconda della persona, la durata e la frequenza possono variare:

• Una moltitudine di sentimenti negativi come tristezza, ansia o vuoto. Anche disperazione e pessimismo, oltre a senso di colpa, inutilità e impotenza. Normalmente, da questi sintomi possiamo identificare che una persona soffre di depressione poiché sono le più comuni e conosciute.
• Irritabilità e irrequietezza. Un altro sintomo può essere che sono estremamente irritabili o irrequieti nel loro giorno per giorno.
• Perdita di interesse nelle attività che ero solito fare, anche nei rapporti sessuali. A causa dei sentimenti che provano queste persone, non vogliono svolgere attività che erano solite fare con gioia e motivazione.
• Mancanza di energia e stanchezza. Alcune persone affette da depressione non svolgono alcuna attività perché mancano della motivazione che li aiuta a farlo perché non hanno energia o perché il semplice pensiero di essa provoca affaticamento.
• Difficoltà a concentrarsi, ricordare i dettagli e prendere decisioni. Le persone che soffrono di questo disturbo non sono in grado di concentrarsi correttamente per svolgere alcuna attività poiché non riescono a pensare chiaramente a causa del loro stato mentale ed emotivo.
• Insonnia, svegliarsi troppo presto o dormire troppo. A volte non hanno motivo di alzarsi presto, quindi preferiscono dormire fino alle prime ore del giorno. Sebbene anche a causa del disagio che soffrono, possono anche non dormire o alzarsi molto presto.
• Eccessivo consumo o perdita di appetito. A seconda della persona e del loro temperamento e personalità, possono mangiare eccessivamente o no. Questo può innescare altri disturbi come il cibo nei casi più gravi.
• Pensieri suicidi o tentativi di suicidio. Nei casi più estremi possiamo scoprire che le persone vengono a voler terminare la propria vita perché non hanno alcun senso, quindi è così importante essere nelle mani di un professionista quando si ha la depressione.
• Infine, possono anche presentare dolore e disagio persistenti come: mal di testa, crampi o problemi digestivi. Questi possono richiedere del tempo per scomparire o addirittura non farlo anche se i farmaci vengono ingeriti.

Come possiamo prevenirlo nella nostra vita quotidiana?

Una volta che abbiamo visto sia i suoi sintomi sia le sue possibili conseguenze, dobbiamo chiederci come possiamo impedirne l'aspetto o come controllare che non appaia. Ecco alcuni suggerimenti per evitare la sua comparsa su base giornaliera:

• Esegui nuove attività Un buon modo per generare emozioni positive e superare se stessi è svolgere costantemente nuove attività. In questo modo eviterete di annoiarvi e sarete attivi ed energici.
• Uscire con gli amici Stare a casa non è sempre una buona opzione, perché per alcune persone può essere un calvario rimanere rinchiuso e lavorare solo ogni giorno senza relazionarsi con nessuno al di fuori del lavoro. Pertanto, di tanto in tanto per cancellare e desistere si consiglia di uscire con i tuoi amici.
• Abbi cura di te Un punto importante che aiuta a prevenire la depressione è prendersi cura di se stessi e amarsi. Pertanto, fai attenzione al tuo fisico e il modo in cui ti vesti e ti guidi non ha nulla di male perché ti aiuterà a sentirti meglio con te stesso.
• Sii con la famiglia. Un altro modo molto utile per prevenire la depressione è trascorrere del tempo con il tuo, ti amano e ti amano e possono aiutarti in tutto ciò di cui hai bisogno con il loro supporto incondizionato.
• Diventa consapevole dei sentimenti negativi. Anche se non ci piace, il nostro giorno per giorno è pieno di fatti o situazioni che non ci è piaciuto molto. Tuttavia, dobbiamo ammettere che questo fa parte della vita e che non tutto andrà sempre come vogliamo. Dobbiamo essere consapevoli dei pensieri negativi che ci generano e cercare di non pensarci.
• Ricorda il bene che ti capita tutti i giorni. Un buon modo per eliminare questi pensieri negativi è ricordare tutto il bene che ci è successo alla fine della giornata e analizzare come ci siamo sentiti. Questo ci aiuterà a sentirci felici.
• Fai sport Un buon modo per ridurre lo stress e calmarsi e generare emozioni positive è praticare sport.

Alcuni dati

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) circa 350 milioni di persone soffrono di depressione nel mondo. D'altra parte, il numero di persone che soffrono per tutta la vita è di circa l'8% e il 15%.

Nel continente europeo, la depressione rappresenta il 7% della mortalità prematura ed è la principale causa di disabilità in tutto il mondo. Nonostante questi dati, il 50% delle persone che soffrono di questo disturbo non ricevono alcun trattamento e addirittura il 43% che, se lo riceve, lo lascia.

conclusioni

La depressione può diventare un problema molto serio per chi ne soffre. Dobbiamo sapere come identificare i sintomi per cercare aiuto professionale il più presto possibile in modo che non influenzi negativamente la nostra vita quotidiana e non danneggi le persone che ci circondano.

Come siamo stati in grado di verificare le sue conseguenze può essere molto dannoso a seconda del grado che hai. Pertanto, anche seguire le raccomandazioni appropriate per prevenirlo se osserviamo alcuni dei sintomi di cui sopra può essere di grande aiuto.

riferimenti

1. Aguilar-Navarro, S., & Ávila-Funes, J. A. (2007). Depressione: caratteristiche cliniche e conseguenze negli anziani. Gac Méd Mex, 143 (2), 141-146.

2. Claro I. (S / F). Depressione: sintomi, conseguenze e trattamento.

3. Depressione. Istituto nazionale di salute mentale.

4. Galli, E. (2013). Depressione: una malattia medica. Herediana Medical Journal, 5 (2).