Sintomi, cause e trattamenti di ansia

il angoscia è uno stato affettivo che appare come reazione a un pericolo sconosciuto o un'impressione interpretata come pericolosa. Di solito è accompagnato da un intenso disagio psicologico e da lievi alterazioni nel funzionamento dell'organismo.

I sintomi principali sono aumento della frequenza cardiaca, tremori, sudorazione eccessiva, sensazione di oppressione al petto e mancanza di aria. Queste sensazioni sono accompagnate da una serie di pensieri e uno stato mentale di tensione.

Le sensazioni legate all'angoscia e allo stato psicologico generato di solito appaiono inaspettatamente. Allo stesso modo, l'angoscia può essere trasformata in una psicopatologia nota come un disturbo dell'angoscia quando si verifica in modo molto intenso e ricorrente.

Le cause del disagio possono essere molto varie e al momento si sostiene che non esiste un singolo fattore che possa motivare il loro aspetto.

In questo articolo esaminiamo le caratteristiche dell'angoscia. I suoi sintomi e cause sono spiegati e gli interventi che si sono dimostrati efficaci nel trattare questo stato affettivo sono postulati.

Caratteristiche dell'angoscia

L'ansia è uno stato mentale che è stato inizialmente studiato e studiato da Sigmund Freud, che ha postulato l'angoscia come una reazione di affetto doloroso che appare indeterminatamente.

La prima concettualizzazione dell'angoscia si basava sulla differenziazione tra angoscia reale e angoscia nevrotica. Secondo le correnti della psicoanalisi, l'angoscia potrebbe costituire una risposta adeguata o una reazione patologica.

L'angoscia realistica si riferisce alla generazione di un'ansia e di una reazione di paura normali e giustificate. In questi casi, lo stato mentale di sofferenza appare quando viene rilevato qualsiasi segno di minaccia o di pericolo reale.

In questo modo, l'angoscia realistica è legata alle normali risposte di paura che tutte le persone sviluppano quando devono rispondere in situazioni pericolose, in cui la condotta condotta è fondamentale per combattere la minaccia.

L'ansia nevrotica, d'altra parte, si riferisce ad una risposta inadeguata che finisce per paralizzare l'individuo. In questi casi, la reazione non è più adeguata e adattativa e influenza completamente lo stato della persona.

Angoscia contro paura

Sebbene all'inizio l'angoscia fosse postulata da una prospettiva simile a quella della paura, al momento entrambi i concetti sono stati ampiamente differenziati. Infatti, quando si tratta di definire e delimitare l'angoscia, è importante differenziare l'angoscia dalla paura.

La paura è un'emozione che appare in certi momenti. Normalmente, quando la persona è esposta a qualche tipo di pericolo che minaccia la loro integrità.

L'ansia, d'altra parte, è uno stato affettivo che è caratterizzato dalla generazione di pensieri e sentimenti multipli riguardo al danno o alle cose negative che possono accadere a se stessi.

Quindi, sebbene in angoscia prevalga la generazione dei sentimenti di paura, entrambi gli elementi si riferiscono a concetti diversi.

In realtà, la paura è caratterizzata dall'essere un riferimento a un oggetto. Cioè, è una sensazione che appare come una risposta ad un certo stimolo.

Angoscia tuttavia, non si riferisce alla reazione psico-fisiologica causata da un oggetto specifico, ma ad uno stato mentale che porta la persona a preoccuparsi di un sacco di elementi aspecifici.

sintomi

L'ansia è caratterizzata dalla generazione di sintomi di ansia. Le manifestazioni possono variare nella loro intensità a seconda dei casi, ma di solito sono sempre sgradevoli per la persona che le vive.

Oggi si sostiene che ansia colpisce tre zone di operazione della persona (funzionamento fisiologico, cognizione e comportamento) e solitamente si manifesta attraverso tutte queste rotte.

1- Funzionamento fisico

L'ansia di solito genera cambiamenti importanti nel funzionamento dell'organismo. Queste alterazioni sono legate ad un aumento dell'attività del sistema nervoso autonomo.

L'aumento dell'attività del sistema nervoso autonomo si verifica in risposta alla paura o alla paura percepita e alla risposta del cervello alla minaccia.

Il sistema nervoso autonomo è responsabile del controllo e della regolazione di un gran numero di funzioni del corpo. Per questo motivo, quando aumenti la tua attività compaiono di solito una serie di manifestazioni fisiche. I più tipici sono:

1. Palpitazioni, battito cardiaco o innalzamento della frequenza cardiaca
2. sudorazione
3. Tremori o agitazione
4. Sensazione di mancanza di respiro o mancanza di respiro
5. Sentirsi soffocato
6. Oppressione o disagio al torace
7. Nausea o disagio addominale
8. Instabilità, vertigini o svenimento.
9. Sensazione di intorpidimento o formicolio)
10. Brividi o soffocamenti

2- Sintomi cognitivi

L'ansia è considerata una condizione psicologica perché riguarda principalmente l'alterazione del pensiero e della cognizione della persona.

Cioè, l'angoscia appare come una conseguenza della generazione di una serie di pensieri angoscianti che modificano sia lo stato psicologico e lo stato fisiologico della persona.

I pensieri riguardanti l'angoscia sono caratterizzati dall'essere precisamente angoscianti.Cioè, l'angoscia genera una serie di cognizioni legate alla paura, alla paura e all'aspettativa di vivere e soffrire cose negative per se stessi.

Il contenuto specifico della cognizione che fa riferimento all'angoscia può variare in ciascun caso, ma sono sempre caratterizzati dall'essere altamente angoscianti e correlati a elementi negativi.

Allo stesso modo, l'angoscia può causare l'apparizione di una serie di sensazioni legate al pensiero, come ad esempio:

1. Derealizzazione (sensazione di irrealtà) o spersonalizzazione (essere separati da se stessi).
2. Paura di perdere il controllo o impazzire.
3. Paura di morire

3- sintomi comportamentali

Infine, l'angoscia è un'alterazione che, sebbene non lo faccia in tutti i casi, di solito influenza il funzionamento comportamentale della persona. È normale che sia i pensieri angosciosi che le sensazioni fisiche che questi provocano influenzino in un modo o nell'altro il comportamento dell'individuo.

La condizione comportamentale dell'angoscia si manifesta in genere soprattutto nei casi più gravi ed è solitamente caratterizzata dall'apparizione di una paralisi comportamentale. La persona molto angosciata può diventare paralizzata, senza poter eseguire nessuno degli atti che vuole o intende svolgere.

Allo stesso modo, in alcuni casi l'angoscia può anche generare sentimenti di fuga molto elevati, essere soli o ricevere contatti con qualcuno.

Queste sensazioni appaiono in risposta alla necessità di acquisire tranquillità e sicurezza attraverso un elemento specifico, e nella maggior parte dei casi modificano il normale modello comportamentale dell'individuo.

In questo modo, nei casi di estrema angoscia, la persona può iniziare la fuga o fuggire i comportamenti dalla situazione in cui si trovano per ridurre i loro sentimenti angosciosi.

Ansia e psicopatologia

L'ansia è classificata oggi come una psicopatologia quando genera quella che è nota come crisi angosciosa.

Quindi, si può considerare che l'angoscia è solo un'alterazione psicopatologica quando acquisisce una gravità e un'intensità sufficienti a generare una crisi.

Allo stesso modo, è importante prendere in considerazione altre entità diagnostiche strettamente legate agli attacchi di angoscia e panico.

In questo senso, sono state stabilite quattro diverse diagnosi di angoscia: la crisi di angoscia, agorafobia, disturbo angosciante con agorafobia e disturbo dell'angoscia senza agorafobia.

1- Criteri diagnostici della crisi angoscia

Aspetto temporaneo e isolato di intensa paura o disagio, accompagnato da quattro (o più) dei seguenti sintomi, che iniziano bruscamente e raggiungono la massima espressione nei primi 10 minuti:

(1) palpitazioni, battito cardiaco o innalzamento della frequenza cardiaca

(2) sudorazione

(3) tremori o agitazione

(4) sentirsi soffocati o a corto di fiato

(5) sensazione di soffocamento

(6) oppressione toracica o disagio

(7) nausea o disagio addominale (8) instabilità, vertigini o svenimenti

(9) derealizzazione (sensazione di irrealtà) o spersonalizzazione (essere separati)

di se stessi)

(10) paura di perdere il controllo o impazzire

(11) paura di morire

(12) Parestesie (sensazione di intorpidimento o formicolio)

(13) brividi o soffocamenti

2- Criteri diagnostici dell'agorafobia.

A. Aspetto dell'ansia quando si trova in luoghi o situazioni in cui la fuga può

difficile (o imbarazzante) o dove, in caso di improvvisa crisi di stress o più o meno in relazione a una situazione, o sintomi simili a difficoltà, potrebbe non essere disponibile l'aiuto. Le paure agorafobiche sono solitamente legate a un insieme di situazioni caratteristiche, che includono l'essere soli lontano da casa; mescolarsi con le persone o stare in fila; attraversare un ponte o viaggiare in autobus, treno o macchina.

B. Queste situazioni sono evitate (ad esempio, il numero di viaggi è limitato), resistono al costo di un significativo disagio o ansia per paura di una crisi di stress o di sintomi simili all'angoscia, o diventano indispensabili la presenza di un conoscente per sostenerli.

C. Questo comportamento di ansia o di evitamento non può essere meglio spiegato dalla presenza di un altro disturbo mentale.

3- Criteri diagnostici per il disturbo dell'angoscia senza agorafobia.

A. (1) e (2) sono soddisfatti:

(1) crisi inattesa ricorrente di angoscia.

(2) Almeno una delle crisi è stata seguita per 1 mese (o più) di uno (o più) dei seguenti sintomi:

(a) persistente preoccupazione per la possibilità di avere più crisi

(b) preoccupazione per le implicazioni della crisi o le sue conseguenze (ad esempio, perdere il controllo, soffrire di un infarto del miocardio, "impazzire")

(c) cambiamento significativo nel comportamento relativo alle crisi.

B. Assenza di agorafobia.

C. Gli attacchi di panico non sono dovuti agli effetti fisiologici diretti di una sostanza (ad esempio, droghe, farmaci) o una malattia medica (ad esempio, ipertiroidismo).

D. Le crisi di ansia non possono essere meglio spiegate dalla presenza di un altro disturbo mentale.

4- Criteri diagnostici del disturbo angosciante con agorafobia

A. (1) e (2) sono soddisfatti:

(1) crisi inattesa ricorrente di angoscia.

(2) Almeno una delle crisi è stata seguita per 1 mese (o più) di uno (o più) dei seguenti sintomi:

(a) persistente preoccupazione per la possibilità di avere più crisi.

(b) preoccupazione per le implicazioni della crisi o le sue conseguenze (ad esempio, perdere il controllo, soffrire di un infarto del miocardio, "impazzire").

(c) cambiamento significativo nel comportamento relativo alle crisi.

B. Presenza di agorafobia.

C. Gli attacchi di panico non sono dovuti agli effetti fisiologici diretti di una sostanza (ad esempio, droghe, farmaci) o una malattia medica (ad esempio, ipertiroidismo).

D. Le crisi di ansia non possono essere meglio spiegate dalla presenza di un altro disturbo mentale.

cause

Le cause dell'angoscia sono molto varie e dipendono in ciascun caso da fattori relativamente diversi. Allo stesso modo, a volte è difficile rilevare una singola causa di alterazione, poiché questo è solitamente soggetto alla combinazione di diversi fattori.

In generale, l'angoscia è una reazione che appare in situazioni in cui l'individuo affronta una situazione difficile o interpretato come complicato dalla persona.

Allo stesso modo, l'angoscia appare quando ci sono uno o più elementi, psicologici o fisici, interpretati come minacciosi per la persona. In queste occasioni, il corpo reagisce automaticamente attivando diversi meccanismi di difesa.

D'altra parte, molteplici studi postulano la presenza di fattori genetici nello sviluppo dell'angoscia. In questo senso, il disturbo dell'angoscia presenta una elevata comorbilità con altri disturbi.

Soprattutto, i disordini di disagio sono strettamente correlati alle distinzioni e alla depressione maggiore. Si ipotizza che uno su quattro soggetti con un disturbo dell'angoscia soffra anche di disturbi dell'umore.

trattamento

Il trattamento più efficace per intervenire il disagio è la combinazione di psicoterapia e farmacoterapia.

Per quanto riguarda il trattamento farmacologico, vengono generalmente utilizzati farmaci ansiolitici. Le benzodiazepine sembrano essere più efficaci e la loro somministrazione consente una rapida interruzione dei sintomi dolorosi.

Nel trattamento psicoterapeutico, di solito viene utilizzato il trattamento cognitivo comportamentale. L'intervento si concentra sulla ricerca dei fattori psicologici legati alla comparsa dell'angoscia e sull'addestramento in abilità che permettono di affrontarlo.

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