Arithmophobia sintomi, cause e trattamenti

il aritmofobia è una condizione di paura patologica di numeri, matematica o aritmetica.

Questa alterazione, nota anche come numerophobia, costituisce un disturbo d'ansia in cui la persona teme in modo anomalo, persistente e ingiustificato qualsiasi stimolo relativo al calcolo matematico.

L'aritmofobia è inclusa nei disturbi noti come fobie specifiche. Quindi, questa alterazione condivide molte somiglianze con altre paure patologiche come le ragadi fobie, altezze o sangue.

Al giorno d'oggi è ben documentato che questa alterazione può influenzare in modo significativo le diverse aree della vita che ne soffrono. Soprattutto l'ambiente accademico e / o lavorativo è quello che può essere maggiormente danneggiato.

Tuttavia, compiti quotidiani come il calcolo del costo delle spese o la gestione dell'economia familiare possono essere situazioni estremamente complesse per una persona che soffre di aritmofobia.

Attualmente esiste una buona documentazione sull'aritmofobia. Allo stesso modo, sono state postulate terapie psicologiche che consentono alla patologia di intervenire con risultati molto soddisfacenti.

Di seguito descriviamo quali sono le caratteristiche di questo disturbo, quali fattori possono originarlo e quali trattamenti dovrebbero essere fatti per inviarlo.

Caratteristiche dell'aritmofobia

Arithmophobia è un disturbo d'ansia, in particolare, forma una delle categorie diagnostiche note come fobie specifiche.

Queste alterazioni sono molto ben documentate e sono caratterizzate da una paura eccessiva e irrazionale di un certo stimolo.

Nel caso dell'arithmophobia, lo stimolo temuto ha a che fare con il calcolo, i numeri, l'aritmetica o la matematica. In questo modo, la persona che soffre di questa alterazione teme questi elementi in modo sproporzionato.

Questo fatto si traduce in una risposta all'ansia molto alta ogni volta che l'individuo è esposto a elementi relativi a numeri o matematica. Ad esempio, le persone con arithmophobia diventeranno molto nervose quando devono eseguire un problema matematico.

A parte questo, la paura di questi elementi è così alta che l'individuo con l'aritmofobia cercherà di evitarli con ogni mezzo. Per questo motivo, questo disturbo può influenzare e danneggiare il giorno in giorno della persona che soffre.

Pertanto, l'arithmophobia non definisce una situazione di certo nervosismo nell'esecuzione di operazioni matematiche, ma una paura estrema e intensa di qualsiasi stimolo correlato all'aritmetica.

A differenza di altri tipi di fobie, questo può essere molto disabilitante, dal momento che la matematica è costituita da elementi che compaiono giorno per giorno con una certa frequenza.

Effettuare un calcolo per sapere quanto costerà l'acquisto, utilizzare la matematica negli studi o al lavoro, gestire l'economia familiare ...

Tutti questi aspetti fanno parte della vita quotidiana della maggior parte delle persone, ma un individuo con arithmophobia sarà totalmente incapace di affrontarli e li eviterà completamente.

La paura dei numeri

È ben noto che non tutti i tipi di paura possono appartenere a una fobia. Infatti, per parlare di fobia, è necessaria una sperimentazione con un certo tipo di paura.

Ciò accade anche con l'arithmophobia, quindi il semplice fatto di temere calcoli matematici non deve implicare la presenza del disturbo.

Per poter parlare di arithmophobia, la paura degli stimoli relativi ai numeri, alla matematica e all'aritmetica deve essere molto alta. Ma deve anche soddisfare una serie di requisiti.

sproporzionato

Ovviamente, la paura dei numeri e della matematica è sproporzionata rispetto alle esigenze della situazione. Un'operazione aritmetica si traduce in una situazione innocua in cui non è richiesta una risposta di paura e ansia.

Tuttavia, le operazioni matematiche possono spesso essere collegate a situazioni più impegnative. Un esame di matematica importante che è complicato per noi, una complessa operazione di lavoro, una gestione delicata dell'economia familiare, ecc.

La sperimentazione di paura o irrequietezza in queste circostanze non definisce la presenza di arithmophobia. Per associare la paura al disordine, la paura della matematica deve apparire in ogni situazione e deve sempre essere molto alta.

irrazionale

La paura del numero è irrazionale, perché in linea di principio la matematica non deve essere un elemento spaventoso. Tuttavia, in arithmophobia la paura dei numeri è irrazionale anche per l'individuo che ne soffre.

Non sarà in grado di giustificare la ragione della sua paura o ragione per cui elementi di matematica lo causano paura. Semplicemente sperimenterà le sensazioni dell'ansia ogni volta che sarà esposto a questi stimoli, senza essere in grado di spiegarne la ragione.

indisciplinato

La paura dell'arithmophobia è irrazionale ma anche incontrollabile. Per questo motivo, le persone che ne soffrono non possono smettere di sperimentarlo, pur sapendo che non hanno motivo di farlo.

Questo fattore evidenzia la complessità del disturbo e quella aritmofobia può essere una seria alterazione psicologica. L'individuo che lo soffre non può smettere di temere la matematica, quindi richiederà un trattamento specializzato.

Porta alla fuga

Le persone con arithmophobia vivono i loro sentimenti di paura con grande angoscia. I sentimenti di ansia che provano quando esposti ai numeri sono molto alti e causano un livello molto alto di disagio.

A causa dell'intensità della paura, gli individui con aritmofobia evitano completamente qualsiasi situazione legata all'aritmetica. Eviteranno di eseguire calcoli matematici allo scopo di evitare anche il disagio che li causa.

Questo elemento è il più disabilitante del disturbo, dal momento che può modificare il comportamento della persona e influenzare il loro giorno per giorno. Pertanto, le persone con aritmofobia necessiteranno di un trattamento psicologico in modo che le loro paure cessino di essere un problema.

Persiste nel tempo

Arithmophobia non è un disturbo transitorio, quindi la paura dei numeri è persistente. Le persone che temono la matematica temporaneamente o in episodi molto specifici della loro vita non soffrono di aritmofobia.

Al contrario, gli individui che sviluppano numerophobia presentano queste paure continuamente. In realtà, le paure dei numeri non si placheranno mai se non vengono trattate.

È disadattato

Le paure non patologiche hanno una chiara componente adattiva che aiuta la persona ad adattarsi meglio alle situazioni che richiedono una risposta ansiosa.

Ovviamente, questo non è il caso dell'arithmophobia poiché la paura della matematica non consente all'individuo di adattarsi meglio. Al contrario, le paure saranno una barriera importante in varie aree della tua vita.

Non è specifico per una certa età

Durante l'infanzia o l'adolescenza diversi tipi di paure possono prosperare più facilmente. Tuttavia, l'arithmophobia non è specifica per una certa età.

L'individuo che teme i numeri fin dalla tenera età li temerà sempre se rispondono a questo tipo di fobia specifica.

I sintomi dell'arithmophobia

La paura eccessiva, irrazionale, incontrollabile, persistente e disadattiva dei numeri e l'aritmetica provocano una serie di manifestazioni. In realtà, l'arithmophobia causa alterazioni nei tre piani di una persona.

Sia i componenti fisici, mentali e comportamentali sono influenzati dal disturbo. La condizione è principalmente spiegata dalla risposta di ansia che l'individuo fa quando esposto ai suoi elementi temuti.

Sintomi fisici

Quando una persona con arithmophobia è esposta a situazioni legate alla matematica o all'aritmetica, esegue un'intensa risposta d'ansia.

Come tutte le risposte ansiose, ciò implica modifiche nel funzionamento fisico dell'organismo. Nello specifico, l'individuo presenterà quei sintomi correlati ad un aumento dell'attività del sistema nervoso centrale.

La sintomatologia può essere variabile in ciascun caso, ma di solito ci sono di solito alcune delle seguenti manifestazioni:

1. Aumento della frequenza cardiaca

2. Aumento della frequenza respiratoria.

3. Aumento della sudorazione

4. Dilatazione pupillare

5. Aumento della tensione muscolare

6. Mal di testa e / o pancia

7. Sensazione di irrealtà

8. Nausea.

Sintomi psicologici

I sintomi fisici sono sempre accompagnati da una serie di pensieri e cognizioni correlate. Questi elementi sono nutriti con le manifestazioni fisiologiche e aumentano l'intensità dell'ansia.

I pensieri sugli elementi temuti possono essere molto variabili. Tuttavia, questi sono sempre caratterizzati da attributi negativi, paura e disabilità.

L'individuo può pensare quanto sia agonizzante l'operazione matematica, il pericolo che si pone per lui o l'incapacità personale che presenta per affrontarlo.

Allo stesso modo, possono apparire pensieri distorti più elaborati, come l'associazione tra aritmetica e danno personale, il ridicolo o la dimostrazione di debolezze.

Sintomi comportamentali

L'ansia fisica e psicologica causata dall'aritmofobia influisce notevolmente sul comportamento dell'individuo. Il comportamento più comune è solitamente l'evitamento, quindi l'individuo cerca di non partecipare a nessuna situazione in cui sia presente l'aritmetica.

Allo stesso modo, l'agitazione, l'impulsività o il comportamento di volo possono apparire quando l'individuo non può evitare il suo elemento temuto e deve affrontarlo.

diagnosi

La diagnosi di questo disturbo d'ansia deve essere fatta da un professionista della salute mentale. I criteri che vengono seguiti per determinarne la presenza sono:

1. Presenza di paura o ansia intensa per un oggetto o una situazione specifici relativi al calcolo matematico o all'aritmetica.

2. L'oggetto o la situazione fobica causa quasi sempre paura o ansia immediata.

3. L'oggetto o la situazione fobica viene attivamente evitato o resistito con paura o ansia intensa.

4. La paura o l'ansia sono sproporzionate rispetto al reale pericolo posto dall'oggetto specifico o dalla situazione e dal contesto socioculturale.

5. La paura, l'ansia o l'evitamento sono persistenti e in genere dura sei o più mesi.

6. La paura, l'ansia o l'evitamento provocano disagio clinicamente significativo o deterioramento delle funzioni sociali, lavorative o di altre importanti aree di funzionamento.

7. Il disturbo non è meglio spiegato dai sintomi di un altro disturbo mentale, come la paura, l'ansia e l'evitamento di situazioni associate a sintomi di panico o altri sintomi disabilitanti (come nell'agorafobia); oggetti o situazioni legate alle ossessioni (come nel disturbo ossessivo-compulsivo); memoria di eventi traumatici (come nel disturbo da stress post-traumatico); lasciare la casa o la separazione delle figure di attaccamento (come nel disturbo d'ansia da separazione); o situazioni sociali (come nel disturbo d'ansia sociale).

cause

Attualmente, si sostiene che non esiste un'unica causa per l'arithmophobia, ma che diversi elementi possono interagire nello sviluppo del disturbo.

La maggior parte degli studi mostra una particolare importanza degli elementi ambientali. Mentre i fattori genetici sembrano essere in secondo piano.

In questo senso, l'esperienza di esperienze traumatiche (o vissute come traumatiche) rispetto ai numeri, potrebbe motivare l'apparizione della fobia. Allo stesso modo, potrebbe anche influenzare l'acquisizione di informazioni verbali o visive sulle componenti negative della matematica.

Infine, si sostiene che l'elusione degli elementi temuti sarebbe il fattore principale che spiega il rafforzamento della fobia, nonché il suo mantenimento.

trattamento

Arithmophobia può danneggiare notevolmente la vita della persona che ne soffre e limitare significativamente il suo funzionamento.

Per questo motivo, è particolarmente importante intervenire su questo tipo di fobia, poiché altrimenti può avere conseguenze negative.

Il trattamento che si è rivelato più efficace nel trattamento è la psicoterapia. Tranne nei casi in cui lo stato di ansia è estremamente elevato, il trattamento con farmaci come prima opzione è scoraggiato.

Per quanto riguarda gli interventi psicologici, il trattamento cognitivo comportamentale è quello che ha mostrato la massima efficacia, presentando tassi di recupero molto elevati.

In questo trattamento, la componente comportamentale è intervenuta, esponendo il soggetto alle sue situazioni temute, così come quello fisiologico attraverso tecniche di rilassamento e quello psicologico attraverso la terapia cognitiva.

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