Come prevenire l'alcolismo?

Imparare a prevenire l'alcolismo È importante essere in grado di anticipare il comportamento a rischio che inizia in età precoce.

I comportamenti a rischio sono comportamenti che, se mostrati, possono avere conseguenze negative sulla propria salute o su quella degli altri o della società.

Oltre al consumo di alcol, gli adolescenti tendono ad avere altri comportamenti rischiosi come comportamenti antisociali e criminali, relazioni sessuali a rischio o altre dipendenze comuni come il gioco d'azzardo patologico.

È normale avere una correlazione tra consumo di alcol e altri comportamenti a rischio, in particolare comportamenti criminali.

Se pensiamo a bambini e adolescenti, la probabilità che essi comportino comportamenti a rischio dipende, soprattutto, dai risultati che ottengono o si aspettano di ottenere con questo consumo.

Il consumo di alcol non è tanto dovuto alla mancanza di informazioni che i consumatori hanno, ma piuttosto alle conseguenze positive che provoca a lungo termine. Con l'alcol possono sentirsi integrati in un gruppo sociale, ottenere determinati effetti fisici o psicologici ...

Il problema è che le conseguenze positive del consumo di alcol si verificano a breve termine e le conseguenze negative a lungo termine.

Prevenzione dei comportamenti a rischio nell'alcolismo

È importante prevenire comportamenti a rischio di consumo di alcol per evitare un problema maggiore.

il prevenzione dei comportamenti a rischio coinvolge tutte quelle azioni che hanno l'obiettivo di impedire a un bambino o adolescente di svolgere comportamenti a rischio o che aumentano progressivamente la frequenza e / o l'intensità del consumo.

Caratteristiche che ogni azione preventiva deve avere

Ci sono stati molti studi per scoprire quali sono i fattori che devono avere un'azione preventiva per avere l'effetto desiderato.

Secondo il NIDA (National Institute On Druge Abuse), nella tua guida Prevenire l'uso di droghe tra bambini e adolescenti, sottolinea alcune delle caratteristiche necessarie per un programma preventivo efficace (NIDA: 2003). Questi sono:

• Devono essere specifici per ogni comunità, età e periodo di sviluppo e cultura.
• I programmi comunitari sono più efficaci quando sono accompagnati da interventi nel nucleo familiare e nella scuola.
• I programmi orientati alla famiglia hanno un impatto maggiore di quelli incentrati solo sulla persona in cui si cerca la prevenzione.
• Devono includere genitori e tutor scolastici.
• È importante che i programmi siano interattivi. Coloro che sono focalizzati solo sulla fornitura di informazioni sono meno efficaci di quelli che offrono un'interazione per l'apprendimento e la formazione nelle abilità preventive.
• Devono includere tutti i tipi di uso di droghe, compresi quelli considerati legali.
• I fattori di protezione dovrebbero essere evidenziati e ai fattori di rischio non dovrebbe essere attribuita tanta importanza.

Le campagne di prevenzione della pubblicità che non sono accompagnate da altre azioni hanno un impatto limitato sui giovani, così come messaggi moralizzanti o basati sulla paura.

I programmi di prevenzione in cui viene effettuata una valutazione sono più efficaci e hanno effetti più duraturi nel tempo, a condizione che vengano applicati da persone vicine agli adolescenti.

Queste persone potrebbero essere gli stessi educatori, poiché avranno un contatto continuo con i giovani e conosceranno ciascuno di loro.

Tipi di prevenzione

Successivamente, andrò a spiegare i diversi tipi di prevenzione dell'alcolismo.

• universale: questa prevenzione è rivolta a tutti, senza alcuna distinzione (ad esempio, ragazzi e ragazze in età adolescenziale).
• indicato: Prevenzione diretta a un sottogruppo specifico della comunità. Tendono ad essere individui con un alto rischio di consumo, come quelli con problemi comportamentali, per esempio.
• selettivo: è diretto a un sottogruppo della popolazione target che ha un maggiore rischio di consumo rispetto alla media delle persone della stessa età. Cioè, per un gruppo a rischio come un gruppo a rischio di esclusione sociale.

Strategie per la prevenzione dei comportamenti a rischio

Verso uno stile assertivo

È frequente che gli adolescenti a rischio di consumo sperimentino relazioni e difficoltà di comunicazione con gli adulti a cui si riferiscono. Queste difficoltà derivano in gran parte dall'uso di uno stile di comunicazione aggressivo o passivo.

Pertanto, un obiettivo essenziale nella prevenzione del consumo è quello di creare uno stile di comunicazione adeguato per poter effettuare l'intervento. Pertanto, verrà stabilito un obiettivo per raggiungere uno stile assertivo in cui esprimere ciò che si desidera dell'altra persona in modo diretto, sincero e adeguato, mostrando rispetto a turno dal punto di vista personale.

La cosa appropriata è informare e formare gli adulti di riferimento in diverse strategie che facilitino questo stile di comunicazione. Alcune di queste strategie sono:

• Scegli il posto e il momento giusto
• Cerca i facilitatori degli stati emotivi
• Ascolto attivo
• Fai domande aperte o specifiche
• empatizzare
• Dichiarazione di desideri e opinioni con frasi come "Vorrei ..."
• menzione di comportamenti specifici e concreti
• Richiesta di apparire con frasi del tipo "Cosa pensi che potremmo fare? Qual è la tua opinione su ...?

Gestione di emergenza

Il ruolo di genitori, madri ed educatori è essenziale per ridurre i comportamenti indesiderati e promuovere comportamenti appropriati. La supervisione e il controllo da parte di questi aiutano i giovani a imparare il comportamento più adattivo e benefico a lungo termine.

Per evitare il verificarsi di comportamenti indesiderati, è conveniente intervenire prima che si verifichino. Per questo, saranno stabiliti limiti e norme sia a livello sociale, familiare e scolastico.

Nel caso in cui si siano già verificati comportamenti inappropriati, li useremo punizioni (costo della risposta, timeout, ritiro dei privilegi, ecc.) quando vogliamo che il giovane smetta di portarli fuori.

Inoltre, se vogliamo incoraggiare comportamenti positivi per il giovane, saranno utilizzati esaltatori (sociale, materiale, motivazionale, ecc.), che ti aiuterà a ripetere di nuovo quel comportamento.

Fattori di rischio e protezione

Vi è una serie di situazioni di natura personale e sociale che predispongono una persona a consumare alcol o un'altra droga e, di conseguenza, a sviluppare un problema di consumo. Questi sarebbero i cosiddetti fattori di rischio.

Alcuni fattori di rischio sono la bassa autostima, una storia di alcolismo o altre dipendenze in un membro della famiglia, il consumo o un atteggiamento favorevole nei confronti del bere negli amici, dell'insuccesso scolastico o dell'assenza di sostegno sociale.

Contrariamente ai fattori di rischio, esistono una serie di condizioni che proteggono le persone da queste situazioni, riducendo così la probabilità che si verifichi un problema di consumo.

Questi sarebbero i fattori di protezione, e favoriscono lo sviluppo dell'individuo verso uno stile di vita sano, attenuando o moderando, a sua volta, i fattori di rischio.

Alcuni dei fattori protettivi sono la capacità di prendere decisioni, la coesione del gruppo familiare, l'attaccamento ai non consumatori, l'attaccamento alla scuola o le risorse della comunità.

Modelli di prevenzione

Esistono diversi modelli di prevenzione che differiscono nella loro attribuzione del problema e nelle strategie preventive che propongono. Un modello preventivo sarà più completo se viene eseguito da un approccio biopsicosociale.

Ciò significa che un programma di prevenzione deve tenere conto dei fattori biologici (alcool o altro tipo di farmaco come sostanza che produce effetti a livello neuronale), psicologico e sociale (non dobbiamo dimenticare che molti consumi sono effettuati a causa del loro effetto di integrazione e socializzare in un social network).

Successivamente, spiegherò i diversi modelli di prevenzione esistenti, l'attribuzione che ciascuno di essi fa del problema e le strategie preventive che propongono.

Modello medico

Questo modello comprende i problemi derivati ​​dal consumo di alcol come una malattia, in cui fattori genetici o deficit organici sono responsabili del consumo.

Hanno anche messo la sostanza come causa di problemi di salute. il strategie preventive che questo modello propone si basano sulle informazioni sugli effetti dannosi dell'alcol.

Modello etico-legale

In questo caso, il problema è attribuito all'esistenza di un'offerta di alcol nel mercato. La prevenzione si basa su una serie di strategie volte a controllare questa offerta, impedendo o limitando l'accesso dei giovani alla droga.

Modelli psicologici

La responsabilità, secondo questo modello, si trova nell'individuo e nella sua coscienza individuale. Incolpano l'individuo di non essere in salute e promuovono i messaggi incolpevoli.

Non dà importanza al ruolo dei contesti in cui gli adolescenti si incontrano e promuove la prevenzione focalizzata sulla trasmissione di informazioni.

Modello sociologico

PSottolineano la necessità di un cambiamento sociale per risolvere il problema del consumo di droga, poiché lo considerano principalmente un problema sociale. Questo modello potrebbe non riuscire a discolpare l'individuo dalla responsabilità per i problemi derivanti dal consumo.

Modello psicosociale

Si basa su un approccio integrativo, multi-causale. Considera il consumo come un fenomeno con molti fattori che includono le sostanze stesse, le caratteristiche personali dell'individuo e le variabili del loro ambiente.

Modello di competizione e modelli di riduzione del danno

È un modello orientato all'azione, focalizzato sullo sviluppo delle risorse. La prevenzione del consumo consisterà nello sviluppo di risorse personali e sociali che facilitano l'esecuzione di comportamenti sani e rendono meno probabili i comportamenti a rischio.

Per concludere l'articolo, voglio sottolineare l'importanza di iniziare a intervenire molto prima del momento del conflitto, in modo che la prevenzione sia efficace.

In realtà, sarebbe opportuno iniziare la prevenzione nei primi momenti di educazione sin dalla nascita dell'individuo. Se viene stabilito un modello educativo precoce, possiamo evitare problemi successivi a età più avanzate, o se appaiono, avranno maggiori probabilità di successo.

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