Come prevenire le dipendenze in adolescenti, adulti e giovani

L'obiettivo del prevenzione delle dipendenze ai farmaci è quello di ottenere una riduzione o eliminazione della dipendenza e dei suoi problemi associati.

Questa riduzione può essere fatta con due misure generali:

• Rilevare e ridurre i fattori di rischio della dipendenza (che facilita l'inizio o il manternimiento del consumo)
• Migliorare i fattori protettivi (che favoriscono lo sviluppo della persona e la sviluppano verso uno stile di vita sano)

Questa prevenzione non sarà fatta solo con l'individuo, ma all'interno di un quadro educativo per la salute e il benessere diretto a un'intera comunità.

Popolazione per dirigere la prevenzione

I programmi e le azioni volte a prevenire dipendenze dovranno tenere conto di una serie di popolazioni:

• Società: rafforzare le entità sociali, promuovere valori culturali di famiglia e responsabilità personale, abilità sociali, azioni di informazione a lungo termine ...
• La famiglia: miglioramento della coesione familiare, partecipazione delle famiglie per migliorare la prevenzione, informazione alle famiglie ...
• Popolazione infantile, adolescenti e giovani: i giovani e gli adolescenti sono la popolazione che consuma maggiormente droghe come alcol o cannabis. È necessario tenerne conto per applicare le azioni di prevenzione ed elaborarle.
• Comunità educativa: coinvolgimento di studenti, famiglie e insegnanti e il loro coordinamento con i centri sanitari.
• Popolazione del lavoro: coinvolgimento di aziende, lavoratori e sindacati

Azioni per la prevenzione delle dipendenze

I programmi per la prevenzione delle dipendenze possono essere svolti a tre livelli:

1) Assistenza primaria

• Stabilire programmi educativi su droghe, dipendenze e educazione sanitaria
• Informare il bambino e la popolazione adulta sull'uso e gli effetti dei farmaci.

2) Prevenzione secondaria

• Rilevare dipendenze
• Stabilire un contatto con la persona per trovare soluzioni, cercando di essere consapevole della dipendenza e informando sulle risorse e le alternative a loro disponibili
• Motivare e promuovere un atteggiamento favorevole al cambiamento
• Promuovere relazioni personali stabili e salutari all'interno delle famiglie con dipendenti.

3) Prevenzione o assistenza terziaria

• Valutare lo stato fisico e psicologico del tossicodipendente per proporre un trattamento e un follow-up
• Stabilire un sistema di attenzione per le situazioni di emergenza a causa dell'uso di sostanze
• Incoraggiare la persona dipendente a stabilire un contatto costante con i centri di prevenzione vicino alla propria casa.

Obiettivi da raggiungere con i giovani

Gli obiettivi principali da raggiungere con bambini, adolescenti e giovani in generale:

1. Informare la popolazione generale sul fenomeno della tossicodipendenza
2. Stabilire modelli di ruolo positivi
3. Ridurre l'età di insorgenza di sostanze che creano dipendenza
4. Identificare le cause che possono generare situazioni di rischio per l'avvio del consumo di droga, proponendo proposte di azione
5. Intervenire sulle condizioni sociali che influenzano il consumo di sostanze in grado di generare dipendenza
6. Educare la popolazione a un processo decisionale responsabile
7. Implementare e sviluppare programmi di prevenzione della comunità.
8. Limitare la presenza, la promozione e la vendita di droghe nell'ambiente sociale
9. Ridurre al minimo i danni associati all'uso di droghe
10. Promuovere attività di formazione e tempo libero
11. Generare alternative per il tempo libero, la cultura e il tempo libero, promuovendo abitudini di vita sane.

Dipendenze più frequenti

I tipi di farmaci che hanno causato la maggiore dipendenza in Europa e America Latina sono:

alcool

• Ogni anno muoiono 3,3 milioni di persone nel mondo a causa del consumo dannoso di alcol, che rappresenta il 5,9% di tutti i decessi.
• L'uso dannoso dell'alcol è un fattore causale in oltre 200 malattie e disturbi.
• Esiste una relazione causale tra il consumo dannoso di alcol e una serie di disturbi mentali e comportamentali, oltre a malattie e lesioni non trasmissibili.

tabacco da fiuto

• Il tabacco uccide fino a metà dei suoi consumatori.
• Ogni anno il tabacco uccide quasi 6 milioni di persone, di cui oltre 6 milioni sono consumatori del prodotto e oltre 600.000 non fumatori esposti al fumo passivo.
• Salvo misure urgenti, il bilancio annuale delle vittime potrebbe salire a più di 8 milioni entro il 2030.
• Quasi l'80% del miliardo di fumatori al mondo vive in paesi a basso e medio reddito.

canapa

La coltivazione e la produzione di erba di cannabis (marijuana) rimane diffusa, ma la produzione di resina di cannabis (hashish) è ancora limitata ad alcuni paesi del Nord Africa, del Medio Oriente e del sud-ovest asiatico.

Leggi di più sulle sue conseguenze qui.

cocaina

L'uso di cocaina è ancora più concentrato in America, Europa e Oceania, mentre praticamente tutta la produzione mondiale avviene in tre paesi del Sud America. Ha gravi effetti collaterali.

Cos'è una dipendenza?

Una dipendenza è un comportamento ripetitivo e compulsivo che la persona ha difficoltà ad evitare.

Questo concetto può essere applicato a:

• Dipendenze da sostanze: il comportamento che si ripete è consumo, ricerca, preparazione e recupero
• Dipendenze senza sostanze: come la dipendenza dal gioco o nuove tecnologie
• Inoltre, ci sono altre dipendenze alla sostanza come la dipendenza da shopping, sesso, cibo o esercizio fisico.

Una delle principali differenze tra i due è che nelle dipendenze con la sostanza, la sindrome da astinenza è molto più intensa e la politoxicomania si verifica più frequentemente.

Cos'è una droga?

Secondo l'OMS, un farmaco è una sostanza che, una volta introdotta in un organismo vivente, modifica una o più delle sue funzioni. Questa definizione include sostanze tossiche, medicinali e alcuni alimenti.

Per chiarire i dubbi, l'alcol e il tabacco sono farmaci, anche se questo è consentito in quasi tutti i paesi occidentali.

Entrambe le sostanze producono effetti a livello neuronale, generando cambiamenti strutturali nel cervello a medio e lungo termine.

Sono sostanze psicoattive che hanno la capacità di modificare l'attività mentale:

• percezione
• emozioni
• sensazioni
• comportamenti
• pensiero