Cos'è Androphobia?

il androfobia, dell'andro (che significa uomo) e della fobia (che significa paura), è un disturbo che produce una paura costante, intensa e anormale nei confronti degli uomini. Le persone con questa sindrome si sentono molto nervose quando hanno la stretta presenza di uomini o hanno una conversazione con loro, quindi tendono ad evitarli. Queste situazioni possono verificarsi anche con amici di famiglia o maschi, ostacolando la vita personale, professionale e interpersonale degli interessati.

Le persone più colpite da questa patologia sono le donne tra i 18 ei 40 anni che, sebbene di solito sanno di soffrire di una paura irrazionale, di solito non esprimono i propri sentimenti per paura del rifiuto da parte della società. Solitamente si scusano ed evitano le situazioni in cui devono confrontarsi con un uomo, per coprire una paura che può portare all'ansia.

Sarebbe necessario rivedere le differenze tra androphobia e misandry. Nel primo caso, è un disturbo che la persona che ne soffre vuole curarla, mentre la miseria è un sentimento di odio nei confronti dell'uomo sviluppato per qualsiasi motivo.

Nella maggior parte dei casi, nasce come risposta alla misoginia (odio verso le donne) e alla sensazione di lotta contro il machismo che regna nella società. Questo odio può essere così attaccato agli ideali della donna, che arriva alla convinzione che non ha bisogno dell'esistenza dell'uomo nella vita.

Per considerare che una persona soffre di andropobia e non una sorta di odio verso l'uomo, deve provare una paura irrazionale e sproporzionata che destabilizza la sua vita quotidiana. Cioè, uno della perdita di libertà emotiva e limitazione nel loro giorno per giorno.

Questo problema crea persone con tratti di personalità ossessivi, ansiosi e negativi.

Cause di androphobia

Per quanto riguarda le fobie, la comunità scientifica avverte che non esiste una verità assoluta sulla sua origine. Forse, a seconda della persona, la causa che crea il disturbo nella sua mente può variare. Nel caso della fobia verso gli uomini, ci sono le teorie più accettate dagli specialisti:

Esperienze traumatiche

La paura degli uomini può essere fatta risalire a esperienze dolorose del passato, come l'infanzia o l'adolescenza. Abusi fisici, verbali, stupri o pratiche umilianti subite da una persona dalle mani di un uomo, contribuiscono a impiantare un'idea generale secondo cui gli uomini sono aggressivi e spietati, il cui unico scopo è danneggiare.

La fobia può anche svilupparsi nonostante non sia stata una vittima diretta dell'abuso. Avere assistito a qualche violenta esperienza di un uomo su un'altra persona può aiutare a sviluppare la fobia. L'abuso a casa è un esempio di questo.

Fattori culturali

La paura dell'uomo ha la sua origine nel comportamento appreso di una persona. Questa causa si basa sul fatto che la società e le culture sono prevalentemente dominate dagli uomini, che agiscono anche in modo aggressivo e dannoso sfruttando la loro superiorità fisica e la resistenza nei confronti delle donne.

genetica

Questa corrente collega persone che temono per gli uomini e che hanno familiari con la stessa fobia. Sostengono che la paura e l'ansia sono alla base della costruzione genetica.

sintomi

A seconda delle persone che soffrono di andropobia, i sintomi possono variare in base al loro livello di paura. I più comuni sono:

- mancanza di respiro

- Respirazione rapida

- Tremori

- Eccessiva sudorazione

- Nausea

- Vertigini

- Palpitazioni del cuore

- Secchezza della bocca

- Perdita di controllo

- Incubi

- Attacco d'ansia

- Incapacità di articolare parole o frasi

trattamento

L'androphobia, come la maggior parte delle fobie, può essere trattata attraverso vari metodi terapeutici canalizzati da uno psicologo, uno psichiatra o un terapeuta.

L'androphobia non è di solito un argomento facile da trattare da parte delle persone afflitte, quindi è consigliabile assistere alcuni di questi specialisti e seguire alcune delle terapie elencate di seguito:

Tecnica cognitivo-comportamentale (CBT)

Hanno bisogno di molta perseveranza, ma mostrano una grande efficacia nei pazienti che sono stati trattati attraverso questa terapia. Si basa sulla ristrutturazione del pensiero negativo sugli uomini al fine di cambiare quel sentimento e comportamento.

Attraverso tecniche di rilassamento, il paziente impara a tollerare l'angoscia che soffre. Col passare del tempo, impara gradualmente ad affrontare gli uomini, essendo in grado di controllare le sue paure e mettersi in contatto con loro.

Programmazione Neuro-Linguistica (PNL)

Combinazione di psicoterapia, comunicazione e sviluppo personale basata sulla modifica delle capacità di apprendimento o dei disturbi. Sulla base dei comportamenti sono strutturati, il suo scopo è quello di convertire la paura della persona verso un uomo in un comportamento calmo e rilassato.

ipnoterapia

O l'ipnosi analitica, è un tipo di terapia in cui uno specialista entra nel subconscio della persona con la patologia al fine di modificare uno o più modelli di comportamento. Una volta che lo specialista trova il problema della fobia, parla direttamente per produrre nella sua mente suggerimenti positivi che aiutano a migliorare l'impressione sugli uomini.

Psicologia dell'energia

Questo tipo di terapia è sviluppato da diverse tecniche come lo yoga per modificare le abitudini comportamentali. Si basano sulla stimolazione dei punti energetici per poter cambiare l'elettrochimica del cervello. Sebbene di dubbia efficacia, è una terapia nel periodo di studio, ma è già stata approvata da molti specialisti in questo trattamento delle fobie.

antidepressivi

Anche se rimangono sempre come ultima opzione a causa dei loro effetti collaterali, in casi di estrema gravità per affrontare la presenza di un uomo, è possibile ricorrere a farmaci psicotropi. Sono comunemente usati come antidepressivi o ansiolitici.

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