Tipi di riconoscimento sociale, importanza ed esempi



ilriconoscimento sociale è una teoria psicologica che predice che riferendosi alla buona esecuzione dei compiti o delle caratteristiche positive di una persona, aumenterà le loro prestazioni all'interno di un gruppo. Aumenterà anche la tua autostima, la tua motivazione e il tuo impegno verso il gruppo a cui appartieni.

Negli ultimi tempi, la teoria del riconoscimento sociale è stata messa alla prova in diversi scenari e da diverse discipline, sebbene sia stata studiata principalmente dalla psicologia sociale e dalle organizzazioni.

Al giorno d'oggi, si ritiene che il riconoscimento sociale sia una delle chiavi fondamentali per ottenere prestazioni migliori all'interno delle aziende e, pertanto, è considerato estremamente importante in campi come la gestione dei talenti o il business coaching.

indice

  • 1 Tipi di riconoscimento sociale
    • 1.1 Riconoscimento per conformità
    • 1.2 Riconoscimento per differenza
  • 2 Importanza del riconoscimento sociale
    • 2.1 Aumentare il nostro benessere
    • 2.2 Alimenta il nostro apprendimento
    • 2.3 È possibile creare uno stato di flusso
  • 3 Esempi di riconoscimento sociale
  • 4 riferimenti

Tipi di riconoscimento sociale

Sebbene si consideri spesso che esiste un solo tipo di riconoscimento sociale, i ricercatori hanno scoperto che ce ne sono davvero due: riconoscimento per differenza e riconoscimento per conformità.

Entrambi sono importanti in alcune aree e la chiave per ottenere una buona autostima e sentirsi motivati ​​all'interno di un gruppo è raggiungere un adeguato equilibrio tra i due.

Riconoscimento per la conformità

Il riconoscimento per la conformità è il più fondamentale dei due, e anche il più esplorato dalle scienze sociali. Consiste nel bisogno degli esseri umani di adattarsi al nostro gruppo di riferimento; cioè, per condividere valori, idee e modi di vita, oltre ad essere accettati da loro.

Secondo la psicologia evolutiva, questo bisogno viene dal tempo delle caverne, quando i nostri antenati non potevano sopravvivere in solitudine e avevano bisogno che la loro tribù crescesse. Pertanto, gli uomini preistorici che non sentivano il bisogno di riconoscimento per conformità non sopravvissero e non lasciarono discendenti.

Attualmente questo bisogno è presente nella stragrande maggioranza di noi (con alcune eccezioni degne di nota, come gli psicopatici) ed è uno dei nostri impulsi più forti.

Una delle più grandi evidenze per questo è che la più grande paura di gran parte della popolazione è quella di parlare in pubblico: fondamentalmente, questo non è altro che la paura di perdere l'approvazione del resto.

Riconoscimento per differenza

Allo stesso tempo, tutti sentiamo il bisogno di essere simili al resto e di essere accettati nel gruppo, dobbiamo anche sentirci speciali e gli altri lo capiscono. Questo fenomeno, sebbene non così studiato dalla scienza, è stato recentemente studiato in aree come la neuropsicologia.

A causa della naturale esistenza di una gerarchia all'interno della nostra specie, gli umani hanno bisogno di sentirsi diversi e migliori degli altri in certi modi.

Quando ci vediamo sopra gli altri, la ricerca mostra che il nostro cervello è pieno di serotonina e dopamina, due dei neurotrasmettitori che influenzano maggiormente la nostra felicità.

Infatti, molti studi suggeriscono che le persone che hanno subito molestie o isolamento (cioè non sono mai state riconosciute come speciali) sono state private cronicamente della serotonina e della dopamina, che possono causare problemi in seguito. , come i disturbi d'ansia o alcuni tipi di depressione.

Pertanto, la chiave per il benessere all'interno di un gruppo è raggiungere un equilibrio tra le due esigenze di riconoscimento.

Importanza del riconoscimento sociale

Il riconoscimento sociale è stato associato a una moltitudine di elementi positivi, ed è noto che ha molte implicazioni benefiche per la nostra salute mentale e fisica.

Negli ultimi tempi, sia la scienza che le aziende sono state molto preoccupate di sviluppare maggiormente le proprie conoscenze su questo argomento; quindi, oggi sappiamo molto di più su come funziona il riconoscimento sociale e la sua influenza sul nostro comportamento.

Aumenta il nostro benessere

Forse l'effetto più interessante che il riconoscimento sociale ha è che ci fa sentire bene. Grazie al rilascio di neurotrasmettitori nel nostro cervello, il sentirsi accettati dagli altri aumenta la nostra felicità e la nostra autostima.

Questo aumento del benessere soggettivo delle persone è un argomento di grande interesse per le aziende. Diversi studi dimostrano che far sentire i dipendenti che si adattano e che sono importanti per l'azienda aumenta la loro motivazione, le loro prestazioni professionali e il loro impegno nei confronti dell'azienda.

Oltre a ciò, nella nostra vita personale, anche il riconoscimento sociale svolge un ruolo molto importante. Gli studi dimostrano che le persone che hanno più riconoscimento per tutta la vita mostrano una maggiore felicità in generale, godono di una salute migliore e possono persino diventare più longeve.

Potenzia il nostro apprendimento

Una delle più grandi fonti di apprendimento per le persone è il cosiddetto apprendimento vicario.

È un tipo di acquisizione della conoscenza che si verifica in ambienti in cui osserviamo altre persone che svolgono un'attività in cui sono esperti; e grazie a determinati meccanismi nel nostro cervello, siamo in grado di imparare solo osservandoli.

Questo tipo di apprendimento è fortemente incoraggiato in ambienti in cui abbiamo riconoscimento sociale. Se pensiamo di non far parte di un gruppo, non saremo in grado di imparare dai suoi membri, poiché saremo in allerta e non in uno stato rilassato che incoraggia l'acquisizione di conoscenza.

È possibile creare uno stato di flusso

Lo stato di flusso È un fenomeno raggiunto con la consapevolezza che molti scienziati considerano la chiave della felicità. È uno stato mentale in cui siamo così immersi in un compito che perdiamo la nozione di tempo e ci sentiamo meravigliosi mentre lo eseguiamo.

Bene, diversi studi suggeriscono che far parte di un gruppo mentre si svolge un compito può portarci molto più facilmente allo stato di flusso.

Pertanto, entrambe le nostre prestazioni in quello che stiamo facendo e la nostra felicità aumenteranno in questo tipo di contesto.

Esempi di riconoscimento sociale

Di seguito sono riportati alcuni esempi di situazioni in cui si verifica il riconoscimento sociale:

- Ricevi un grande applauso dopo aver parlato o recitato in pubblico.

- Un abbraccio o un bacio da una persona cara.

- Alcune parole di incoraggiamento da parte di un superiore.

- L'attenzione dei colleghi durante la presentazione di un rapporto a loro.

- Complimenti o complimenti in generale.

- Un dettaglio che mostra che qualcuno ha pensato a te.

Tutti questi tipi di riconoscimento sociale hanno il potenziale per farci sentire meglio, aumentare il nostro apprendimento e aumentare il nostro benessere.

riferimenti

  1. "Basi scientifiche di riconoscimento sociale" in: Riconoscimento professionale. Data di creazione: 2 marzo 2018 Riconoscimento professionale: reconocprofesional.com.
  2. "Il potere del riconoscimento sociale" in: Kerwin Rae. Estratto il: 2 marzo 2018 da Kerwin Rae: kerwinrae.com.
  3. "Riconoscimento" in: Wikipedia. Estratto il: 2 marzo 2018 da Wikipedia: en.wikipedia.org.
  4. "Natural Social Reinforcer" in: IntroPsych. Estratto il: 2 marzo 2018 da IntroPsych: intropsych.com.
  5. "Conformità" in: Wikipedia. Estratto il: 2 marzo 2018 da Wikipedia: en.wikipedia.org.