11 comuni problemi adolescenziali e come risolverli

il problemi dell'adolescenza e i giovani sono temi che portano la testa ai genitori degli adolescenti e anche a educatori e altre persone che si trovano nel loro contesto immediato.

L'adolescenza è il palcoscenico che si svolge tra 10 e 19 anni, anche se alcuni studi suggeriscono che termina a 25, in concomitanza con l'inizio della maturità. Durante questi anni, i giovani sperimentano una serie di cambiamenti a livello fisico e biologico, psicologico, sociale e sessuale.

Questo stadio, così decisivo nello sviluppo della personalità e della morale dei futuri adulti, è stato studiato e descritto da vari autori nel corso dei secoli.

Un esempio di questi fu Johann Wolfgang von Goethe quando nel 1774 pubblicò Il giovane Werther. In questo libro, l'autrice tratta l'adolescenza come un tempo in cui le passioni, i sentimenti e le sofferenze sono esaltati. Inoltre, il giovane protagonista è immerso in un mare di dubbi e contraddizioni.

È molto probabile che l'adolescenza sia la fase più turbolenta della vita che un essere umano può sperimentare a causa della quantità di cose che desidera sperimentare e, a volte, senza assumersi i rischi che possono comportare. Inoltre, i primi conflitti iniziano a sorgere quando l'adolescente deve prendere decisioni per se stesso.

Questo è il motivo per cui le persone che sono vicine agli adolescenti mostrano disagio in quanto possono sorgere diversi problemi durante questa fase.

Successivamente, vedremo 11 problemi che potrebbero verificarsi durante questo periodo e che hanno ripercussioni sull'ambiente familiare, sociale e accademico. Inoltre, vedremo alcune linee guida per essere in grado di risolverli.

11 problemi comuni degli adolescenti e come trattarli

1- Problemi emotivi

La sintomatologia depressiva è comune nell'adolescenza. Inoltre, gli adolescenti tendono ad isolarsi e ad evitare il contatto con gli adulti, sentendosi più a proprio agio tra i loro coetanei, cioè quelli che hanno un'età simile, e quelli con cui condividono gusti e interessi.

È comune la scena dell'adolescente confinato nella sua stanza evitando, in questo modo, il contatto con i suoi parenti più stretti.

Inoltre, una gestione inadeguata delle emozioni può dare al viso problemi di sonno e alimentazione.

Come possiamo affrontare i problemi emotivi con gli adolescenti? Prima di tutto, è importante che non si sentano giudicati o interrogati. Pertanto, possiamo creare momenti in cui l'adolescente può esprimersi liberamente senza che l'adulto lo sottoponga a un interrogatorio. Questo fatto è chiamato rivelazione.

Allo stesso modo, dobbiamo rispettare il loro spazio e i loro ritmi, senza sentirsi invaduti e interrogati. Solo allora, l'adolescente si sentirà a suo agio e sarà in grado di esprimersi. Tutto ciò avrà ripercussioni positive sul clima familiare.

2- Disturbi alimentari

Problemi con il mangiare che possono finire per diventare una patologia come i disturbi alimentari.

I casi di anoressia e bulimia stanno diventando più comuni nei giovani, sia maschi che femmine. Questi problemi sono strettamente correlati alla bassa autostima e al modo in cui gli adolescenti percepiscono la loro immagine corporea.

Per evitare questo, è importante creare una routine intorno al tempo di mangiare e che i cibi sono ricchi e vari. Inoltre, non inviare messaggi negativi agli adolescenti riguardo la loro immagine corporea e insegnare loro ad amarsi per quello che sono.

Nei casi in cui la famiglia scopre un comportamento inappropriato o sospetti sul fatto che possano soffrire di un disturbo alimentare, è importante discutere questo problema e rivolgersi al medico di base che farà riferimento allo specialista appropriato.

3- Assenza di protezione nei rapporti sessuali

Come abbiamo visto all'inizio, gli adolescenti hanno una certa incapacità di apprezzare che il loro comportamento comporta alcuni rischi. Uno di questi aspetti è quello delle relazioni sessuali.

Ogni volta, gli adolescenti sperimentano il sesso in anticipo e spesso non usano alcun tipo di protezione, il che si traduce in un'alta probabilità di causare una gravidanza indesiderata e la possibilità di sviluppare una malattia a trasmissione sessuale.

In questo aspetto, la prevenzione e l'approccio alla sessualità con normalità è molto importante. È importante che sin dalla giovane età, adattandolo al loro livello di sviluppo, il tema della sessualità dovrebbe essere affrontato in modo naturale.

Inoltre, con l'avvicinarsi dell'adolescenza, conosci i metodi contraccettivi, le caratteristiche di ciascuno di essi e scopri dove possono ottenerli.

4- Alcol e droghe

In linea con la sezione precedente e relativa all'assunzione di rischi, il consumo di alcol e altre droghe illegali è anche una pratica sempre più diffusa tra gli adolescenti e con un'età di esordio precoce, secondo alcuni studi, che è di circa 13 anni.

In effetti, esiste un'ipotesi che stabilisce che lo sviluppo del consumo avviene in modo scaglionato.

Innanzitutto, iniziano a usare droghe accessibili e legali (per adulti) come alcol e tabacco e, con il passare del tempo, assumono altre droghe come la marijuana e l'hashish, terminando con altri farmaci come anfetamine, velocità, ecc.

A volte, il consumo è il risultato di una gestione inadeguata delle relazioni e del tempo libero. Pertanto, e per evitare il consumo precoce, dobbiamo offrire ai nostri giovani altre alternative per il tempo libero in cui condividono il loro tempo libero con il loro gruppo di amici e svolgere attività che siano soddisfacenti per loro.

Inoltre, dobbiamo dimostrare loro che il consumo di alcol e altre sostanze nell'età adulta dovrebbe sempre essere fatto in modo responsabile.

Esistono programmi di prevenzione per questo tipo di sostanze che dimostrano ai giovani le conseguenze dell'uso e dell'abuso di droghe. È importante che queste misure di sensibilizzazione siano svolte a scuola.

5- Dipendenze senza sostanza

Viviamo in una società in cui dipendiamo sempre più dai telefoni cellulari e da altri dispositivi tecnologici nella nostra vita quotidiana. Questo non sarebbe stato meno negli adolescenti e sempre più di loro hanno problemi di dipendenza dai social network, dai videojuegos e dal navigare su Internet.

Internet è uno strumento molto potente e ci offre infinite possibilità. Pertanto, è importante rendere i nostri giovani consapevoli di un uso responsabile.

Da piccoli, e prima dell'inizio dell'adolescenza, dobbiamo avvertire i nostri figli di tutti i pericoli che esistono all'interno della rete e promuovere un uso appropriato.

Per evitare la dipendenza e per accedere a siti Web che incoraggiano comportamenti illegali o dannosi (sette, bande, disordini alimentari, pornografia, ecc.), Dobbiamo contrassegnare una serie di abitudini e un consumo responsabile.

Ad esempio, segna il tempo di utilizzo in modo che non interferisca con le tue responsabilità e il momento in cui devi disconnetterti. Inoltre, i genitori possono controllare la cronologia dei siti Web o stare seduti vicino a loro mentre navigano.

6- Atteggiamento spericolato

Gli adolescenti soffrono dell'incapacità di anticipare le conseguenze dirette di un comportamento. Tra questi comportamenti troviamo quelli di cui abbiamo parlato prima: dipendenze, sesso non protetto, ecc.

Ci sono molte altre pratiche che i giovani possono essere vittime dirette come bande, sette e guida spericolata, tra gli altri.

Per evitare le conseguenze derivanti da questi comportamenti e pratiche, è importante che a casa venga incoraggiato un clima familiare in cui si parla di qualsiasi argomento e non ci sono tabù, come abbiamo detto nella sezione sui rapporti sessuali.

Inoltre, le relazioni familiari promuovono il rispetto e l'affetto per tutti i membri della famiglia. In breve, le relazioni sono salutari e i giovani vivono in un contesto positivo per loro.

È importante che si sentano capiti per favorire i momenti di rivelazione e confidare che i loro genitori diano loro quello che sono i loro amici, quali piani hanno, cosa fanno nel loro tempo libero ...

7- Problemi di relazione

Gli adolescenti tendono ad essere timidi e, a volte, introversi. Tutto ciò ostacola le relazioni. Anche se, di solito, tendono a sentirsi compresi e integrati dal loro gruppo di pari, ma si sentono in dubbio e con poco desiderio di aprirsi agli adulti e ai loro amici più stretti.

Per questi motivi e quelli spiegati sopra, è importante creare un clima di fiducia e vicinanza a casa.

È importante stabilire dei limiti perché i genitori non sono colleghi, ma devono stabilire i collegamenti appropriati in modo che ci sia una relazione salutare e fiduciosa.

8- Bassa autostima e ossessione per il corpo

L'adolescente subisce cambiamenti in tutto il corpo, è in piena transizione tra l'infanzia e l'età adulta. Prova ad imitare i canoni della bellezza che appaiono nei media e quelli che sono accettati dai circoli in cui opera.

L'autostima dipende dal nostro stesso concetto, da ciò che pensiamo di noi stessi e, inoltre, è influenzata dal modo in cui gli altri ci trattano e dai commenti che riceviamo.

Pertanto, per incoraggiare un'elevata autostima nei nostri adolescenti, dobbiamo inviare loro messaggi positivi e incoraggiarli ad amarsi per quello che sono e non per come vorrebbero essere.

È importante accettare se stessi con i difetti e le virtù e cambiare ciò che realmente dipende da noi e ciò porta a una maggiore soddisfazione personale.

9- L'ozio non è lo stesso del tempo libero

Il primo di questi termini si riferisce allo spreco di tempo libero. Molti adolescenti non sanno come gestire correttamente il loro tempo libero.

Pertanto, è importante spiegare la differenza tra avere tempo libero e approfittare di fare attività soddisfacenti e contribuire a un buon stato psicologico e non sprecarle senza fare nulla.

Prendendo in considerazione i gusti dell'adolescente in particolare, possiamo proporre attività culturali che contribuiscano all'arricchimento e siano redditizie.

Queste attività non dovrebbero essere imposte perché la percepiranno come un obbligo e non le godranno, inoltre sembreranno noiose e la prossima volta non accetteranno altri suggerimenti.

10- Gang e sette

Questo tipo di associazioni e relazioni che sorgono tra gli adolescenti hanno molteplici conseguenze negative ed è per questo che è importante tenere i nostri giovani lontani da questi contesti.

Questo tipo di istituzioni non sono le stesse o hanno lo stesso scopo del gruppo di amici che si incontrano per godersi il tempo insieme. In questi casi ci sono comportamenti criminali e illegali, come l'uso di droghe e il crimine.

I ragazzi più introversi e vulnerabili sono carne da macello per questi gruppi poiché i loro leader sanno come spremerli al massimo e approfittarne.

Per impedire ai nostri giovani di associarsi a questo tipo di organizzazioni, ancora una volta, il lavoro inizia a casa, in un contesto in cui le relazioni sono salutari e gli adolescenti hanno riferimenti e figure di supporto.

Inoltre, i genitori e i parenti stretti dovrebbero essere consapevoli di come sono le loro relazioni e se notano cambiamenti nel comportamento dei bambini che potrebbero indicare che qualcosa non è giusto.

Al segnale minimo, è importante parlare con loro di ciò che sta accadendo e prendere la decisione più conveniente per allontanarli da quel contesto e dalle relazioni dannose che si presentano.

11- Basso rendimento scolastico

Possono esserci molteplici cause che portano a un basso rendimento scolastico e, inoltre, variano in ogni adolescente. Tra questi troviamo: mancanza di motivazione, problemi di attenzione, mancanza di abitudine o ignoranza delle tecniche di studio, problemi emotivi, ecc.

Questo è un problema che riguarda l'intera comunità educativa e, quindi, i genitori e gli insegnanti devono lavorare insieme per il bene degli studenti.

Nel centro educativo, devono motivare gli studenti a imparare, a interiorizzare nuove conoscenze e ciò non è imposto. Quindi lo percepiranno come qualcosa di negativo.

A casa, è importante promuovere abitudini e routine di studio, cioè avere uno spazio per studiare che è ben illuminato, stabilire alcune ore di lavoro in cui l'adolescente non sarà interrotto, ecc.

Inoltre, la comunicazione tra insegnanti e genitori è importante nel caso in cui un intervento o un'azione specifica siano necessari congiuntamente.

bibliografia

1. Prevenire l'uso di droghe tra bambini e adolescenti (in breve). Istituto nazionale per l'abuso di droghe (NIDA).
2. L'adolescenza e i suoi problemi (Teresa Pereda).
3. Problemi che gli adolescenti possono attraversare (Edith Beatriz Burgos).
4. Sviluppo nell'adolescenza. Organizzazione mondiale della sanità (OMS).