I 15 migliori libri di buddismo e meditazione

Dopo ti lascio una lista dei i libri più importanti del buddismo e della meditazione compilato in un elenco per tutti coloro che sono interessati a questa dottrina filosofica e religiosa della vita e alle sue diverse tecniche.

Il buddismo ha una lunga tradizione, dal momento che è stato fondato nel VI secolo aC. di Buddha Gautama. La medicina o la meditazione sono alcune delle scienze e delle arti che sono coperte e, oltre ai libri sacri, ci sono altri come tibetani o zen che sono altamente raccomandati.

La sua funzione principale è portarci all'incontro con noi stessi. Sei già un illustrate in questa dottrina o in un principiante, sicuramente con questa classifica che abbiamo sviluppato puoi aumentare la tua spiritualità.

Elenco dei migliori libri di meditazione e buddismo

1- Sutra del cuore, Buddha Gautama

Il Sutra del cuore è ciò che la Bibbia per i cristiani o il Corano per i musulmani, essendo uno dei testi più importanti del mondo religioso. Di breve estensione ma di grande importanza, in lui vengono raccolti i principali pilastri del buddismo. In effetti, gode di grande popolarità in paesi asiatici come Cina, Giappone, Corea o Tibet.

Fa parte della scuola Mahayana e si inserisce nella letteratura conosciuta come "perfezione della saggezza".

2- Dhammapada: l'insegnamento di Buddha, Buddha Gautama

Testi antichi scritti in forma di versi in lingua pali. Raccolgono una serie di insegnamenti del Buddha raccolti dai loro stessi studenti sotto forma di frasi.

Il nome del libro significa letteralmente "via della verità eterna". In esso troverai i versi pronunciati dal Buddha. Gli argomenti trattano questioni etiche e morali.

Con questo libro imparerai gli elementi essenziali degli insegnamenti buddisti. Perfetto per conoscere un po 'meglio questa religione. Lo troverai classificato in tre temi: moralità nel comportamento, coltivazione della mente e saggezza interiore.

3- Introduzione al buddismo tibetano, Sangharakshita

Sapevi che non è necessario condurre una vita religiosa ed ecclesiastica per raggiungere la pace interiore?

Introduzione al buddismo tibetano Spiega in modo semplice i passi quotidiani che devono essere seguiti per raggiungere l'illuminazione. Troverai i principi di base relativi al buddismo Zen, tra cui la reincarnazione, il dharma, il karma o il samsara tra molti altri.

Capirai che la migliore guida alla vita è quella che è dentro di noi e che non abbiamo bisogno di guardare fuori per trovare soluzioni.

4- Il percorso dello Zen, Alan Watts

Tutto quello che devi sapere sulla più famosa scuola buddista del mondo. Cosa ci dà? Cosa comporta? Quali sono i suoi aspetti più importanti? Tutte queste risposte hanno una risposta in Il percorso dello Zen di Alan Watts.

Se accettiamo e comprendiamo questo libro, miglioreremo i nostri atteggiamenti di fronte alle diverse situazioni che la vita ci presenta, poiché può servire come una buona formula contro la depressione, l'ansia o lo stress.

5- Hui Sutra - Neng, Wei Lang

Autobiografia contenente una serie di sermoni di Hui-Neng, uno dei più influenti monaci Zen della scuola Chan cinese.

qui, Sutra funziona come un termine per designare gli insegnamenti. In questo modo, viene spiegato come la conoscenza delle scuole Zen sia stata diffusa attraverso i predetti sermoni e spiegazioni.

Inoltre, è curiosa la metafora che è esposta a spiegare il funzionamento del corpo umano: il nostro corpo funziona come una città, dove occhi, orecchie, naso e lingua sono porte, mentre il nostro interno è coscienza.

6- Il tesoro dello Zen, Taisen Deshimaru

Taisen Deshimaru raccolse i testi più importanti del noto maestro Dogén, il pioniere che introdusse il buddismo nel Giappone medievale.

Allo stesso modo, e come puoi intuire dopo aver letto il titolo dell'opera, l'argomento da discutere sarà lo Zen, che attraverso una serie di confronti e metafore tradurrà gli insegnamenti più profondi e belli della famosa scuola.

7- La vita di Milarepa, Tsang Nyon Heruka

Libro biografico con coloranti educativi. Qui Heruka recensisce la vita di uno dei maestri di yoga più trascendenti di tutta la storia.

Milarepa ha passato una vita alla ricerca di un'illuminazione completa, al fine di raggiungere la pace interiore. I suoi insegnamenti erano trascendentali per l'evoluzione del buddismo, qualcosa che avrebbe segnato la vita dei fedeli del tempo.

8- Bodhidarma: sermone del risveglio, Bodhidharma

Guida per trovare il percorso che lascia dietro le apparenze e le cattive influenze del mondo in cui viviamo optando per il distacco.

Ci viene proposto di mettere da parte avidità e confusione per raggiungere la piena illuminazione. Devi guardare la realtà da una prospettiva lontana, pulita e neutrale.

Lo stato che viene proposto non è altro che quello del Nirvana: la mente che è posizionata oltre la morte e la vita.

9- Insegnamenti Zen di Eihei Dogen, Shobogenzo Zuimonki

Come indica il titolo, gli insegnamenti di Eihei Dogen sono inclusi in questo interessante libro. Il suo discepolo, Ejo, li ha ripresi e ha continuato a svilupparli.

La filosofia che viene esposta è quella del Buddismo Zen, che consiste nel distaccarti dalla realtà per avere una visione pura. Questo può essere visto nel seguente estratto dal libro: "Agisci come se non avessi sentito nulla. Dimentica la conversazione. "

Tematico molto simile al libro Bodhidarma: sermone del risveglio, Bodhidharma

10- Il libro tibetano della morte, Padmasambhava

Ti sei mai chiesto perché la vita è e cosa c'è dopo la morte? Transiti puri. Questa è l'idea principale che cerca di inculcare questo lavoro. In essi realizzeremo diversi transiti della reincarnazione tenendo conto del karma e del dharma.

La reincarnazione è qui rappresentata come l'eterno ritorno alla sofferenza, in pagine piene di misticismo, filosofia e teorie morali.

11- Zen Mind, Begginer's Mind, Shunryu Suzuki

Se quello che stai cercando è capire questa religione un po 'meglio dal punto di vista dell'iniziazione, Mente zenÈ il libro giusto.

Puoi leggere lo Zen e tutto ciò che lo circonda, spiegato in modo semplice, divertente e facile da capire.

12- Bodhicaryavatara, Shantideva

Una delle opere indiane che hanno maggiormente influenzato tibetani e mongoli. Scritto nel diciottesimo secolo dC, le linee guida per cercare di raggiungere l'illuminazione attraverso sei perfezioni sono discusse in dieci capitoli.

Il sesto in particolare è considerato da molti buddisti uno dei testi più utili dell'intera religione. In esso troverai molte citazioni attribuite a Santideva.

13- Il libro tibetano della vita e della morte, Sogyal Rinpoche

Combinazione di antica saggezza buddista con ricerche moderne e aggiornate sulla morte. Ti aiuta a essere preparato per il tuo arrivo in modo naturale e ottimista attraverso una serie di pratiche tibetane.

Come una consultazione o una guida,Il libro tibetano della vita e della morte Molto probabilmente diventa una tappa obbligata nel tuo archivio personale a cui rivolgersi nei momenti di dubbio.

Gli esperti lo hanno descritto come uno dei libri più rigidi e di qualità sul buddismo.

14- Cuore di saggezza, Ghese Kelsang Gyatso

Questo libro è definito come una guida pratica di consigli per il rapporto tra la nostra mente e il mondo che ci circonda, al fine di superare le difficoltà che affrontiamo ogni giorno.

Ghese, offre una serie di consigli dal punto di vista della religione buddista, in cui rivela che il punto più importante è capire la natura dei fatti e da lì lasciare l'ignoranza.

Se quello che stai cercando in piena felicità, prendi questo libro. È davvero utile

15- Il monaco e il filosofo, Jean - François Revel

Libro pubblicato nel 1998 che introduce un tema totalmente innovativo nel mondo legato al buddismo.

In esso, un padre e un figlio fanno una conversazione intellettuale in cui spiegano che il buddismo è da una prospettiva occidentale, mentre cerca di conoscere il motivo della sua ascesa in quella zona.

Se vuoi conoscere la ragione della forza che il buddismo sta prendendo nelle aree legate all'Occidente e al suo sviluppo, Il monaco e il filosofo Sarà di grande aiuto.

Questa è la nostra classifica, conosci più opere legate al buddismo o alla meditazione?