Conseguenze della donazione di sangue 13 grandi benefici

I benefici della donazione di sangue sono tanto per la salute fisica e mentale del donatore quanto per il resto della società. Sicuramente conosci un familiare o un amico che è un donatore di sangue, o tu stesso stai pensando di esserlo e vuoi sapere quali benefici avresti.

Donare il sangue, oltre che ricevere, dipende sia dai valori di ciascuno sia dall'influenza della società in cui viviamo. Dalla mia esperienza di figlia e nipote di donatori, credo che il sangue sia il regalo più prezioso che una persona possa offrire, cioè dare vita.

Quando si parla di conseguenze della donazione di sangueAd esempio, parliamo di benefici o complicazioni associate alla donazione. Sulla base di ciò, spesso possiamo prendere decisioni sbagliate.

Conosciamo e impariamo un po 'di più su cosa significhi davvero donare. In questo modo possiamo distinguere tra gli effetti reali sulla nostra salute e ciò che è stato inventato e nutrito in diverse società, culture e religioni.

Ci sono alcune statistiche e dati recentemente pubblicati dall'OMS (World Health Organization) che vale la pena conoscere. Questi numeri spiegano gran parte della situazione mondiale riguardo a questa importante questione.

Secondo l'OMS, fortunatamente, 108 milioni di unità di sangue vengono raccolte in tutto il mondo ogni anno. E secondo i dati circa il 50% proviene da paesi con alti redditi, che corrisponderebbero al 15% della popolazione del pianeta.

È chiaro che, a seconda del paese di cui stiamo parlando, avremo diverse realtà e numeri. Attualmente, più donazioni vengono prodotte nei paesi più sviluppati. Tutto ciò dipende da molti fattori, comprese le risorse finanziarie e sanitarie disponibili per rendere possibile una trasfusione totalmente sicura.

Dati dell'OMS

Per quanto riguarda gli ultimi dati tratti dall'OMS, dobbiamo:

- Secondo le informazioni registrate da 162 paesi, tra il 2004 e il 2012 si è registrato un aumento di 8,6 milioni nelle unità donate da donatori volontari non retribuiti.

-Nel 2012, 73 paesi hanno riferito di aver raccolto una fornitura del 90% di donatori di sangue volontari e non retribuiti. Di questi, 60 hanno raccolto il 100% di sangue da volontari e non retribuito. Ma ci sono ancora 72 paesi in cui le donazioni attraverso persone volontarie e non pagate non raggiungono il 50%.

-In questo 72 paesi più del 50% dell'offerta di sangue continua a dipendere dalle donazioni di familiari o parenti e da donatori pagati (8 paesi ad alto reddito, 48 paesi a reddito medio e 16 paesi a basso reddito).

-Nel 2012 sono state raccolte donazioni a pagamento in 25 paesi, per un totale di circa 1,5 milioni di donazioni.

13 Benefici di essere un donatore di sangue

I benefici di essere un donatore di sangue possono essere suddivisi in tre gruppi: benefici biologici, psicologici e sociali.

Benefici per la salute

Effettuando una trasfusione di sangue, è coinvolta la salute del donatore e del ricevente. Dovresti sapere che per fare questo, devi soddisfare determinati criteri e il destinatario, a seconda del tuo gruppo sanguigno. Puoi vederlo nella seguente tabella

1- Controllo sanitario gratuito

Puoi donare solo sangue se sei completamente sano e libero da qualsiasi tipo di malattia. . Prima di donare il sangue, devi eseguire alcuni semplici test totalmente gratuiti. Ad esempio, è possibile scoprire se la pressione del sangue è troppo alta o troppo bassa, rilevare anemia, epatite o altri.

Questo aiuterà a diagnosticare alcune possibili malattie nella fase iniziale, prima che si sviluppi. Inoltre, puoi scegliere di essere informato se riscontrano anomalie.

2- Ridurre il rischio di malattie cardiache

Regolari donazioni di sangue aiutano a mantenere i livelli di ferro nel corpo sotto controllo, specialmente negli uomini. Questo ha dimostrato di ridurre le malattie cardiache.

Sebbene il ferro sia un elemento essenziale per il corretto funzionamento del corpo, il ferro accumulato in eccesso può causare un danno ossidativo eccessivo, che è il principale responsabile dell'invecchiamento precoce, infarti, ictus, ecc.

Secondo i dati, se si donano sangue ogni 6 mesi per circa 6 anni, è possibile ridurre fino al 90% la probabilità di contrarre alcune malattie cardiovascolari.

3- Brucia calorie

Una donazione di sangue ti aiuta a bruciare 650 chilocalorie, che ti aiuta a perdere peso. Tuttavia, il sangue può essere donato solo una volta ogni due o tre mesi. Ciò dipenderà dal tuo stato di salute e dai tuoi livelli di ferro ed emoglobina.

4- Favorisce l'eliminazione di sostanze nocive

Anche se una persona che soffre di colesterolo, ad esempio, non eliminerà completamente i trigliceridi, ma avrà l'opportunità di rigenerare i valori più bassi più rapidamente. La concentrazione nel sangue sarà la stessa, ma se la donazione è seguita da una dieta corretta sarà più facile ottenere miglioramenti rispetto a quanto non avessi donato il sangue.

5- Ridurre il rischio di cancro

Secondo uno studio pubblicato sul Journal of National Cancer Institute, il ferro aumenta il danno dei radicali liberi nel corpo ed è stato collegato ad un aumentato rischio di cancro e invecchiamento precoce.Le persone che donano hanno livelli di ferro più bassi e quindi minori rischi di contrarre il cancro.

7-Maggiore qualità e durata

Secondo uno studio condotto in Psicologia della salute, i volontari che hanno donato il sangue in modo altruistico avevano un rischio significativamente inferiore di mortalità. Questi potrebbero raggiungere anche 4 anni in più di vita, rispetto a quelli che lo hanno fatto per altri motivi, come quello economico.

Per quanto riguarda gli effetti collaterali che potrebbero apparire sono piuttosto rari, come ad esempio: vertigini o un ematoma da una brutta puntura, ma nulla di grave. Anche così, se la persona soddisfa determinati parametri e tali condizioni sono assicurate, non ci saranno effetti negativi sulla loro salute.

Benefici psicologici / emotivi

8-Aumenta la tua empatia

Diversi studi scientifici dimostrano che l'atto di donare rende l'ossitocina attiva l'ormone del piacere, quindi il nostro meccanismo di ricompensa viene attivato.

Paul Zak, capo del Dipartimento di Neuroscienze dell'Università di Claremont, in California, attraverso i suoi studi, ha dimostrato che il livello di ossitocina raggiungeva fino all'80% nel nostro corpo ogni volta che facevamo un atto di generosità. Pertanto, la solidarietà è alla portata di qualsiasi persona.

Proprio come viene promossa la solidarietà, aumentiamo sia la nostra stessa empatia che quella degli altri.

Come saprai, l'empatia è sapere come mettersi al posto dell'altro, quindi se abbiamo deciso di essere donatori è che siamo totalmente impegnati in questa causa, cioè, per salvare delle vite.

Oltre a mostrare la nostra soddisfazione ed essere in grado di condividerlo con i nostri amici più cari, possiamo aumentare la loro generosità e, perché no, essere incoraggiati ad essere donatori.

Tutto questo non sarebbe possibile non solo a causa dei valori stessi che ogni persona ha, ma anche a causa di ciò che i sistemi politici stessi fanno al riguardo, cioè, sono responsabili della promozione di comportamenti collettivi, in cui vengono incoraggiati la solidarietà, la tolleranza e la solidarietà. rispetto.

9- Migliora la tua autostima

L'essere umano è di natura altruistica, ma non tutti lo sviluppano o lo portano avanti nel loro giorno per giorno. Essere altruisti è un modo di vivere, in cui l'essenziale è condividere, aiutare, essere attenti, rispettare, ecc., Con tutti, in qualche momento della sua vita, ne ha bisogno.

Essere parte del miglioramento della salute di qualcuno o persino salvare la propria vita è qualcosa che, secondo gli psicologi e i donatori stessi, genera una sensazione di grande gioia e soddisfazione duratura.

10- Rafforzare i legami tra persone conosciute

Ci sono frequenti circostanze in cui, per un evento imprevisto, persone della stessa famiglia diventano donatrici e riceventi di sangue. Se viene superata la difficoltà di salute, è dimostrato che le persone coinvolte ripristinano un legame affettivo migliore o rafforzano quello che già avevano.

11- Risolvi i conflitti interni

Secondo alcuni studi, quando una persona cara o semplicemente un conoscente ha bisogno di sangue proprio dal gruppo sanguigno che abbiamo, può metterci nel bel mezzo di un conflitto.

Sentiamo di volerti aiutare ma sentiamo anche molta paura di ciò che è un prelievo di sangue. Rischi per la salute, la paura di sentirsi male, che la procedura fa male ci fa dubitare se dobbiamo davvero farlo.

Diverse correnti terapeutiche coincidono in quanto si stabilisce un conflitto personale, quasi etico tra ciò che devo fare e ciò che voglio fare. Sono anche d'accordo che è salutare per la nostra mente affrontare e risolvere questo tipo di conflitto.

Conseguenze sociali

14-Promuove tolleranza e rispetto

Essendo donatore di sangue, promuovi indirettamente tolleranza e rispetto verso i tuoi pari, senza distinzione tra razza, etnia o genere. L'obiettivo finale è aiutare e salvare vite umane indipendentemente dalle differenze.

Questa esperienza da condividere con i tuoi amici o familiari, li rende adatti anche se piccoli, la possibilità che siano più tolleranti e rispettosi con le altre persone, perché in qualsiasi momento uno di noi o un membro della famiglia potrebbe aver bisogno dall'aiuto degli altri.

Una frase che mi piace molto è: "Aiutare chi ne ha bisogno non è solo una parte del dovere, ma della felicità" di José Martí.

12- Rafforza il valore della vita

Quando sei in una situazione estrema della vita, come il bisogno di sangue per continuare a vivere, la vita viene rivalutata. La consapevolezza di quanto possiamo essere vulnerabili ci avvicina alla vera dimensione di ciò che siamo. Potresti aver bisogno in qualsiasi momento di qualcuno della tua famiglia, degli amici o anche di te.

13-Salva la vita

Il più importante e il più prezioso è senza dubbio salvare vite. Secondo i dati della Croce Rossa con una singola donazione, tre persone ne beneficiano. Questo è il più grande beneficio che possiamo ottenere dall'essere un donatore di sangue.

E tu sei un donatore di sangue? Parlaci della tua esperienza e dei vantaggi che porta

riferimenti

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