Addiction mobile 7 Indicatori di essere fidanzati
il dipendenza dal cellulare è comune e possiamo vederlo nella vita di tutti i giorni; persone che mangiano con gli altri che parlano di Whatsapp, altri che non si fermano per controllare se hanno un nuovo messaggio, persone che inciampano per strada per andare a chiacchierare ...
Se ti senti identificato con alcuni di questi indicatori, potresti soffrire di:
1-Non puoi mangiare, guidare, parlare, lavorare o fare attività senza controllare se hai parlato o chiamato.
2-Non puoi dormire senza lasciare il telefono acceso.
3-Ti alzi nel bel mezzo della notte per controllare se ti hanno chiamato.
4-Controlla costantemente lo stato nel whatsapp dei tuoi contatti.
5-Ti senti ansia o tristezza se dimentichi il cellulare a casa.
6-Ti senti ansia o tristezza se passi la batteria e non puoi caricare o caricare impulsivamente un caricatore.
7-Essere soli o con qualcuno, controlla se sei stato chiamato o inviato un messaggio costantemente.
Sebbene ce ne siano altri Conseguenze negative della dipendenza da dispositivi mobili, Mi concentrerò sulle relazioni personali perché penso che siano le peggiori e le più interessanti oggi.
Qualche tempo fa stavo bevendo una birra con un'amica che non vedevo da un po '. Incredibilmente mi ha detto le sue cose mentre guardava il suo cellulare e parlava su whatsapp.
Mi sono guardato intorno e c'erano tavoli che si trovavano in una situazione peggiore; tutti i suoi membri sorridevano e si divertivano ... mentre parlava al telefono. Quando siamo usciti ho detto, gentilmente, alla mia amica che penso che lei abbia un problema con la dipendenza da cellulare e che la prossima volta, se vuole restare, preferisco che lei prenda attenzione a me.
Tabella per 2 o 4?
Qual è la prima cosa che fa il tuo partner (o tu) quando ti siedi per mangiare in un ristorante? Probabilmente sta mettendo il cellulare sul tavolo. Hai già perso tutto il romanticismo ... Immagina il tipico pasto romantico con tavoli ben tenuti, vino, cibo squisito, alla luce della luna e ... i cellulari sul tavolo.
Attualmente l'altra persona non riceve la massima attenzione, la dividiamo tra il cellulare e la persona, e probabilmente quest'ultima è quella che perde.
Anche se siamo con qualcuno, controlliamo costantemente lo schermo nel caso qualcuno abbia scritto, aspettando che gli venga detto qualcosa di interessante e davvero. Quante conversazioni ci aiutano a parlare sul cellulare? È come se ciò che l'altra persona ci dice non sia abbastanza.
Il cellulare sul tavolo
La tua attenzione è costantemente diretta verso il cellulare, come se fosse un bambino o un compagno. Parte della nostra coscienza sta assistendo all'apparizione del simbolo verde nella parte in alto a sinistra del cellulare.
Anche se non rispondiamo, lo stesso processo di vedere chi ci ha scritto, prendere il telefono, lasciare il telefono sul tavolo e tornare a partecipare, interrompe la comunicazione tra due persone. In questo modo, il tuo partner si sentirà meno importante del tuo cellulare o della persona che ti sta scrivendo.
Perché l'attenzione è importante?
L'attenzione è un modo in cui mostriamo agli altri che ci importa di loro. Una relazione viene creata quando due persone si danno la massima attenzione. Ciò accade solo se le due parti sono presenti e non prestano attenzione ad altre cose.
Quando metti il telefono sul tavolo, il rapporto di privacy è rotto e più parti entrano in gioco. D'altra parte, se la conversazione che si tiene al telefono è negativa o un argomento, trasmetterà quell'emozione e ciò influenzerà la relazione reale.
vita privata
Un paio di giorni fa hanno chiamato mio padre alle 3 del pomeriggio quando stava finendo di pranzare e veniva dal lavoro. Anche qualche giorno fa ho chiesto ad un amico per whatsapp un favore, ci voleva meno di un'ora per rispondere.
Tuttavia, si è scusato per aver impiegato così tanto tempo a rispondere e mi ha dato una spiegazione. Poi ci sono altre persone che si lamentano perché ci vuole più di un minuto per rispondere.
Con le nuove tecnologie si perde il senso di privacy. Se porti il telefono in cima, possono raggiungerti ovunque. Non c'è luogo o tempo in cui puoi essere tranquillo a fare qualcosa senza che nessuno ti dia fastidio
È necessario che abbiamo momenti e luoghi in cui non siamo disponibili e in cui dedichiamo il nostro tempo a ciò che vogliamo e a chi vogliamo. La prossima volta che esci con qualcuno a cui tieni, spegni il telefono. "Rischiare" per essere in un posto e con una sola persona, non essere disponibile e rendere la privacy diversa.
Chiediti: quello che vedrò nel cellulare è importante quanto il rapporto con la persona con cui sono?
Ci sono molti modi per migliorare la tua vita, alcuni richiedono molto sforzo e perseveranza e altri meno. Questo spegne e tieni il tuo cellulare lontano quando sei con qualcuno, migliorerà la tua vita e ne varrà la pena.
E hai avuto problemi con la dipendenza da cellulare di qualcuno?