Come aiutare i bambini timidi e insicuri 13 Suggerimenti

Aiuta ilbambini timidi Essere più socievoli e aperti è importante, poiché possono avere problemi nelle loro relazioni sociali e in altri aspetti della loro vita.

Nella maggior parte dei casi la timidezza può avere un'origine genetica, tuttavia, il suo aspetto può anche influenzare fattori di origine esterna che possiamo controllare a differenza di quelli di origine genetica.

Successivamente, parleremo del concetto di timidezza nell'infanzia, di alcuni consigli per lavorarlo e prevenirlo, oltre a ciò che lo causa e quali sono i segni che ci aiutano a rilevarlo.

Come sono i bambini timidi?

I bambini timidi "sono quelli che manifestano scarsa interazione e introversione e il controllo eccessivo dei loro sentimenti ed emozioni. Tendono ad avere una tendenza all'isolamento, possono persino reagire negativamente agli approcci di altre persone, presentando così l'evasione sociale "(Cáceres, 2010).

Poiché questi bambini di solito non danno alcun tipo di problema comportamentale, possono passare inosservati sia a casa che a scuola. Tuttavia, in alcuni casi può presentare sentimenti di ansia, insicurezza e paura.

D'altra parte, nella scuola gli insegnanti percepiscono questi bambini come calmi e li usano persino come esempio di "buon comportamento" in classe ai loro compagni di classe.

Suggerimenti per aiutare i bambini timidi da casa

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a lavorare con timidezza nei bambini con successo da casa:

1- Praticare le abilità di comunicazione sociale con lui

Anche se sembra che questo non sia importante, in molte occasioni non sa come relazionarsi con gli altri o iniziare una conversazione con i suoi coetanei. Pertanto, una buona idea sarebbe quella di dare loro esempi di come potrebbero avviarlo e anche argomenti di cui parlare con i loro compagni di classe. Un buon esempio potrebbe essere parlare con loro di ciò che gli piace fare con calma.

D'altra parte, puoi anche provare questo tipo di situazioni a casa. Una buona idea sarebbe quella di iniziare a praticare semplici abilità di conversazione, come porgli domande su di sé e incoraggiarlo a fartele fare (Greciano, 2001).

2- Costruisci la tua fiducia

Un altro modo in cui tuo figlio può superare la sua timidezza è attraverso la fiducia. In molte occasioni vengono mostrati in questo modo perché non credono in se stessi. Pertanto, è importante non sminuire o chiamare timidi di fronte ad altre persone o bambini.

Inoltre, come genitori dobbiamo anche aiutarti a scoprire talenti e hobby che ti fanno sentire speciale e in quelli che sono buoni, questo permetterà loro di sentirsi bene e aumentare la loro autostima (Mota, 2009).

3- Lavorare con abilità sociali

Se da quando siamo piccoli li stiamo esponendo a diversi contesti e persone possiamo farli abituare alle nuove esperienze e in questo modo praticare le abilità sociali che in seguito serviranno a relazionarsi con i loro compagni a scuola.

D'altra parte, come abbiamo detto sopra, sarebbe utile anche per te praticare attività extracurricolari di gruppo o anche quando siamo andati in un negozio con lui, ti permetteremo di pagare per l'acquisto, ad esempio (Parent PTA, 2010).

4- Esprimere empatia

In molte occasioni i bambini timidi possono sentirsi fraintesi dal mondo che li circonda poiché ciò che per i loro coetanei può essere molto normale (impegnarsi in una conversazione, avvicinarsi ad altri colleghi ...) per loro può essere estremamente complicato.

Come genitori dovremmo provare empatia per nostro figlio e cercare di capire quelle difficoltà per supportarlo senza giudizio negativo e fornirgli gli strumenti di cui ha bisogno.

5- Feedback sull'offerta

Se tuo figlio è troppo timido o meno, è importante che ricevano sempre feedback sul loro comportamento.

Vale a dire, essere lodati o premiati nei loro primi passi di interazione sociale in modo che a poco a poco guadagnino fiducia in se stessi e favoriscano la loro autostima (PTA de Padres, 2010).

6. Agisci dando un esempio

Come già sappiamo, i genitori sono l'esempio da seguire per i loro figli, quindi se replicano i comportamenti e gli atteggiamenti delle persone timide, il bambino li copierà e li farà propri.

In questo modo, i genitori timidi hanno spesso bambini timidi. Pertanto, dovrebbero permettere ai loro figli di vederli fare amicizia, esprimersi e vivere con gli altri (Kristin e Nicholas, 1997).

7- Non etichettare il tuo bambino come timido

Come genitori, dovresti cercare di evitare di etichettare il bambino timidamente, in quanto ciò potrebbe influenzare le aspettative che hai di lui.

Quando inizi a contrassegnare una persona timida o vaga, questa etichetta è generalmente generalizzata a tutti coloro che lo circondano. Ciò può influire negativamente sull'autostima del bambino e su come gli altri lo trattano.

8- Fornire amore, affetto e affetto

Dobbiamo mostrare ai nostri figli che li amiamo affinché si sentano amati e protetti. Questo si ottiene solo con fatti e parole, in questo modo ci assicuriamo che i nostri figli si sentano amati indipendentemente da come sono (Kristin e Nicholas, 1997).

9- Non confrontarlo con altri bambini

Dobbiamo accettare nostro figlio così com'è, se è troppo timido non possiamo costringerlo a farlo subito.

Devi essere paziente e lavorare con lui la sua timidezza. Se lo confrontiamo con altri compagni, li allontaneremo da noi stessi e danneggeremo la loro autostima.

10- Non parlare per lui

Anche se pensiamo che possiamo aiutare questo fatto, ha l'effetto opposto su nostro figlio dal momento che rafforza la sua timidezza e toglie anche le opportunità di interagire con altre persone.

La maggior parte dei bambini quando viene data questa opportunità parla più forte ed è importante che imparino a parlare da soli (Parent PTA, 2010).

11- Non insegnargli a temere gli estranei

Un errore che di solito facciamo è insegnare ai bambini ad essere sempre con noi o con un insegnante o qualcuno di cui si fidano.

Questo può creare paura incoraggiandolo a ritirarsi e non voler incontrare nuove persone nel suo ambiente scolastico o nelle sue attività extrascolastiche.

12- Evitare iperprotezione

Un altro errore che di solito facciamo quando nostro figlio è timido lo protegge eccessivamente. Dobbiamo cercare di farlo diventare autonomo prima nella nostra casa e quindi estendere questo comportamento a tutti gli altri ambienti in cui si sviluppa.

Inoltre, dobbiamo anche cercare di evitare di reprimere troppo perché qualcosa che deve essere per ottenere la sicurezza di sé e avere fiducia.

13- Genera una buona atmosfera a casa

È una buona idea generare spazi sicuri per il bambino in cui può fare amicizia, poiché quando acquisisce sicurezza in quell'area sarà in grado di provarlo in altri ambienti diversi e in altri luoghi.

All'inizio, se trovi difficile avvicinare altri compagni di classe per interagire con loro, potresti invitare un ragazzo a casa con cui è più facile parlare.

Cosa dovremmo evitare di fare con bambini timidi?

In molte occasioni, sebbene seguiamo il consiglio che abbiamo dato in precedenza, di solito non migliorano il comportamento e il benessere di nostro figlio. Successivamente, esponiamo quei comportamenti e atteggiamenti che dovremmo evitare:

• Dobbiamo cercare di evitare arrabbiarsi eccessivamente con il nostro figlio timido, dal momento che questo potrebbe causare paura di fronte a persone o nuove situazioni.
• Inoltre non aiuta nelle occasioni in cui partiamo e non possiamo prenderci cura di lui lasciamolo alle persone che non conosce.
• Costringilo a fare attività che non vuole o per il quale non sei preparato non ti aiuterà a superare la tua timidezza ma al contrario.
• Criticala prendendo come riferimento il comportamento dei bambini della loro età, questo li farà sentire sottovalutati e influenzerà negativamente la loro autostima promuovendo così la loro timidezza.
• Né possiamo lasciare nostro figlio isolarsi dagli altri compagni o per interagire con altre persone. Pertanto, è importante monitorare il loro comportamento e supportarli.

Perché appare la timidezza?

Sebbene nella prima infanzia, l'attività solitaria, costruttiva ed esplorativa non sia disadattiva; tuttavia, è nell'infanzia di mezzo e tarda. Agire in modo ritirato e timido non è concepito allo stesso modo in un bambino di 3 anni come in un bambino di 9 anni.

Il bambino di 3 anni dovrà affrontare la sua prima esperienza scolastica, quindi è normale che possa mostrare segni di timidezza. Tuttavia, non sarà lo stesso per uno dei 9, che è in un campo estivo poiché avrà già affrontato molti tipi di situazioni simili a causa della sua età (Mota, 2009).

La timidezza può apparire solitamente tra i cinque e i sette anni in due modi diversi. Prima di tutto può apparire in quei bambini che sono sempre sin da quando erano molto piccoli.

Il secondo si riferisce al fatto che, per qualsiasi ragione, il bambino che ha precedentemente presentato un comportamento "normalizzato" inizia a cambiarlo in modo che ora si ritiri e mostri comportamenti di timidezza.

Si stima che tra il 20% e il 48% delle persone abbia personalità timide perché i bambini nascono con una predisposizione alla timidezza, ma l'ambiente gioca un ruolo decisivo nel cambiare o rafforzare questa tendenza. Pertanto, c'è una componente ereditaria, ma il nostro modo di essere è anche una conseguenza del tipo di stimoli che riceviamo da piccoli (Mota, 2009).

Cosa causa timidezza?

Come abbiamo detto prima, sebbene la timidezza abbia una componente ereditaria, alcuni fattori come:

• Non offrire al bambino l'affetto e la sicurezza necessari.
• Avere una relazione affettiva con il bambino in modo instabile, cioè un giorno sei affettuoso, un altro indifferente e persino un altro, aggressivo.
• Il fatto che gli adulti siano iperprotettivi può anche influenzare la timidezza.
• Rispondi alle tue domande in modo brusco e persino umiliante.
• Premi il bambino dall'ambiente scolastico o da scuola per fare esercizi con gli altri, anche se resistono o accedono in modo sottomesso.
• Ripetilo frequentemente (Grecian, 2001).

Come posso sapere se mio figlio è timido?

Infine, presentiamo alcuni indicatori per sapere se tuo figlio è timido perché a volte può essere confuso con l'autismo.

• Evita le relazioni con estranei. Come abbiamo sottolineato in precedenza, questo potrebbe essere causato da iperprotezione.

• Mostrano nervosismo, ansia, arrossire. Quando sono lasciati soli e devono iniziare a costruire relazioni con altre persone anche se hanno la stessa età.

• Hanno problemi a parlare con gli altri. Del nervosismo precedente è possibile che li costi per rivolgersi ad altre persone.

• Non chiedono i loro dubbi. In classe non fanno mai domande per paura che i loro compagni di classe possano rifiutarlo.

• Passano inosservati. Cercano di passare inosservati con ogni mezzo poiché essere al centro dell'attenzione causa loro molto disagio.

• Hanno difficoltà a iniziare una conversazione. Data la loro profonda timidezza, è molto difficile per loro iniziare una conversazione, motivo per cui è così importante che alla famiglia vengano forniti gli strumenti necessari per le abilità sociali e la comunicazione.

In sintesi

La timidezza può avere conseguenze negative nello sviluppo sociale del minore che può interessare anche altri aspetti della sua vita di accademico. Pertanto, è importante che sappiamo come rilevarlo al fine di lavorare per ridurre la timidezza e aumentare il loro benessere.

Come abbiamo detto prima, a volte noi genitori siamo quelli che promuovono o sviluppano la timidezza del nostro bambino, tuttavia se siamo consapevoli delle nostre azioni possiamo evitarlo e concentrarci maggiormente sulle seguenti linee guida che hanno effetti positivi su tutti i membri della famiglia.

riferimenti

1. Cáceres Guillén A. M. (2010). Abilità sociali nell'età scolare e problemi delle relazioni interpersonali nell'infanzia e nell'adolescenza. Argomenti per l'educazione: rivista per i professionisti dei bambini.

2. Grecian, I. (2001). Alterazioni del comportamento in classe. Nel congresso europeo: imparare ad essere, imparare a vivere insieme. Santiago de Compostela.

5. Kristin Zolten, M.A. e Nicholas Long, Ph.D. (1997). Timidezza. Arte di Scott Snider.

6. Mota, A.V.C. (2009). Timidezza infantile Digital Journal Innovation and Educational Experiences. Malaga.