Sintomi e trattamenti della sindrome da astinenza da tabacco

il sindrome da astinenza da tabacco Costituisce una serie di reazioni fisiche, fisiche e mentali che appaiono quando una persona soffre di una sostanza e smette di usarla.

La sindrome è una serie di fastidiose manifestazioni che si verificano quando il fumatore smette di ricevere la sostanza a cui è assuefatto, cioè la nicotina.

Popolarmente, questa sindrome è conosciuta come mono o brama e si riferisce a uno stato di disagio causato dall'assenza della sostanza desiderata.

Tuttavia, questa sindrome non si riferisce solo al desiderio elevato di consumare che il tossicodipendente ha quando non ingerisce la sostanza a cui è dipendente.

In realtà, questa sindrome copre molto più di un semplice desiderio e apporta cambiamenti fisici e psicologici nel corpo e nel funzionamento.

In generale, tutte le sostanze che hanno componenti che danno assuefazione (alcol, tabacco, cocaina, anfetamine, ansiolitici, ecc.) Possono causare una sindrome da astinenza.

Tuttavia, non tutte le sostanze producono lo stesso tipo di sindrome, poiché a seconda del potenziale di dipendenza di ciascun farmaco e dei meccanismi cerebrali che ne alterano il consumo, i sintomi che possono apparire saranno alcuni o l'altro.

Perché appare la sindrome da astinenza?

La sindrome da astinenza appare come una risposta alla soppressione del consumo di una sostanza a cui si è dipendenti.

Questo fatto è spiegato principalmente attraverso le modifiche apportate da diversi farmaci sul funzionamento del cervello.

In termini generali, le sostanze che creano dipendenza hanno composti chimici simili ai neurotrasmettitori (composti chimici usati dai neuroni per comunicare tra loro).

Quando le droghe entrano nel cervello iniziano a modificare il funzionamento di questi prodotti chimici neuronali. Vale a dire, arrivano sostanze chimiche esterne che iniziano a funzionare in modo simile a quelle endogene.

All'inizio queste sostanze cerebrali le interpretano come esterne, così spesso, prima del primo consumo, il farmaco può stare male o produrre effetti spiacevoli.

Ciò è spiegato dal fatto che il cervello ha un certo funzionamento, a cui è abituato, quindi quando le sostanze arrivano che modificano il suo funzionamento, resiste a tali cambiamenti.

Tuttavia, quando le sostanze che creano dipendenza iniziano a essere consumate e raggiungono il cervello in modo abituale, si abitua alla presenza di tali sostanze.

Così, a poco a poco, il cervello smette di funzionare attraverso i suoi meccanismi iniziali e incorpora il consumo del farmaco come parte fondamentale del suo funzionamento.

Quando compare la sindrome da astinenza?

La sindrome da astinenza appare nei momenti in cui il farmaco non viene più consumato.

Tuttavia, non tutti i farmaci devono produrre sintomi da astinenza, né tutti li producono allo stesso modo.

Allo stesso modo, ci sono farmaci che possono produrre una sindrome da astinenza relativamente facilmente e altri che non lo fanno.

In generale, è necessario un consumo della sostanza su una base regolare, prolungata e reiterativa in modo che, quando il consumo viene interrotto, l'organismo risponda attraverso una serie di sintomi correlati alla sindrome da astinenza.

Allo stesso modo, è necessario che il farmaco consumato altera le regioni del cervello che sono responsabili di fornire i sentimenti di ricompensa, piacere o soddisfazione. Cioè, il farmaco deve contenere componenti che danno assuefazione.

In realtà, i farmaci che creano dipendenza (e che possono creare sintomi da astinenza) sono caratterizzati come sostanze che modificano i sistemi di ricompensa del cervello.

Questi sistemi di ricompensa sono quelli che sono responsabili di generare sentimenti di piacere o soddisfazione quando ci esponiamo a situazioni o azioni piacevoli.

In questo modo, il consumo del farmaco produce immediatamente una sensazione di gratificazione senza aver bisogno di sperimentare alcun evento che ci dia piacere, poiché la sostanza in sé stessa ci consente già di ottenere ricompensa e gratificazione.

Allo stesso modo, è necessario che il consumo di questo farmaco che altera i sistemi di ricompensa sia regolare e prolungato nel tempo.

Il cervello inizierà a funzionare "normalmente" solo quando la sostanza che dà dipendenza è presente al suo interno, poiché sarà "usato" per funzionare attraverso sostanze interne (quelle del cervello) ed esterne (quelle del farmaco).

Maggiore è la modificazione del cervello che il farmaco produce su queste strutture, maggiore sarà la dipendenza, e maggiore sarà la sindrome da astinenza quando il farmaco viene interrotto.

Cioè, quando il funzionamento di una regione del cervello è altamente modificato da un farmaco, nel momento in cui cessa di essere consumato, il corpo affermerà di essere in grado di funzionare nel modo in cui è abituato a farlo.

Il tabacco crea una sindrome da astinenza?

Lo snuff è considerato un farmaco "morbido", quindi molto spesso non si assume il rischio che ha il consumo di questa sostanza.

Infatti, il tabacco da fiuto è considerato un farmaco morbido perché, sebbene possa essere dannoso per l'organismo, le sostanze psicoattive di questo farmaco apportano pochi cambiamenti a livello cerebrale.

Mentre il consumo di cannabis, cocaina o anfetamine può generare una maggiore alterazione del cervello, un chiaro deterioramento mentale e la comparsa di pericolosi sintomi comportamentali o percettivi, il tabacco no.

Infatti, è stato dimostrato che il tabacco non produce effetti particolarmente dannosi sul funzionamento mentale e non danneggia le regioni del cervello.

Ma attenzione, la sostanza psicoattiva del tabacco, la nicotina, svolge un'azione importante sul cervello: agisce sul sistema di gratificazione e gratificazione.

Se sei un fumatore, probabilmente non hai bisogno di leggere questi paragrafi per essere consapevole che il tabacco contiene un importante potere di dipendenza.

Più lungo è il consumo di tabacco, maggiori sono le quantità consumate, poiché il cervello avrà bisogno di dosi più elevate per ricevere gli stessi effetti gratificanti.

Allo stesso modo, maggiore è il consumo, maggiore è l'effetto del farmaco sul sistema nervoso e maggiore è l'adattamento del corpo a questa sostanza.

Com'è la sindrome da astinenza da tabacco?

La dipendenza da nicotina può a sua volta generare una sindrome da astinenza quando la sostanza non viene più consumata.

Allo stesso modo, maggiore è il consumo di tabacco, maggiore è la probabilità che ci sia una sindrome da astinenza quando si smette di fumare.

Non tutti i fumatori hanno questa sindrome da astinenza quando smettono di usare la nicotina. Tuttavia, in quelle persone che hanno consumato quantità elevate per anni è molto probabile che appaiano.

In questo senso, uno studio condotto da Lara Gabriela e dai suoi colleghi ha identificato come la sindrome da astinenza si verifica in una percentuale significativa di fumatori che smettono di fumare.

Infatti, in questo studio è stato documentato che più del 50% dei fumatori presentava una serie di sintomi correlati alla sindrome da astinenza da tabacco e il 25% presentava una sintomatologia grave e alta quando smetteva di usare la nicotina.

Tuttavia, la sindrome da astinenza da tabacco non è costituita da sintomi unici, né tutti i fumatori che smettono di usare la nicotina manifestano le stesse manifestazioni.

È possibile osservare un gran numero di variazioni riguardanti l'intensità e la ripercussione dei sintomi, in modo che le differenze individuali possano essere molteplici.

D'altra parte, anche se la sindrome dell'astinenza dal tabacco è di solito frequente e può essere grave, è considerata meno intensa rispetto ad altre droghe d'abuso.

Sintomi della sindrome da astinenza da tabacco

I sintomi che la sindrome da astinenza da tabacco può causare sono molto vari, tuttavia, sembrano esserci alcuni che sono più prototipici e che possono verificarsi nella maggior parte dei casi.

In questo senso, diversi studi hanno dimostrato che i sintomi più legati alla cessazione del fumo e alla dipendenza da nicotina sono la presenza di voglie, ansia, depressione e diaforesi.

D'altra parte, sintomi fisici come sudorazione e tensione sono molto frequenti nella sindrome da astinenza da tabacco.

Altri sintomi psicologici che possono apparire sono l'irritabilità (compare nel 61% dei casi), l'insonnia (nel 46%) e le difficoltà di concentrazione (38%).

Per quanto riguarda gli altri sintomi fisici che possono comparire quando si smette di fumare, è stato osservato un gran numero di diverse alterazioni.

Tra questi, il disagio gastrointestinale, vertigini, mal di testa e palpitazioni possono verificarsi in più del 30% dei casi.

Altre alterazioni come palpitazioni, tremore, formicolio o orticaria sono di solito meno frequenti ma possono anche apparire.

Quali sono le ripercussioni della sindrome da astinenza da tabacco?

Va tenuto presente che i sintomi che si verificano nella sindrome di astinenza da fiuto sono temporanei.

Cioè, appaiono in alcuni casi di fumatori quando smettono di fumare, tuttavia, scompaiono se la persona riesce a rimanere senza consumare tabacco per un periodo prolungato di tempo.

Allo stesso modo, i sintomi di astinenza tendono ad essere più alti all'inizio della cessazione del fumo e tendono a scomparire col passare del tempo senza consumare.

Se hai smesso di fumare e inizi a sperimentare alcuni sintomi che abbiamo menzionato in precedenza, devi tener conto che questi appaiono in risposta alla soppressione della nicotina, ma scompariranno se continui senza consumare.

Proprio come hai usato il tuo cervello per funzionare "normalmente" attraverso l'uso del tabacco, ora devi "reagire" per funzionare senza la presenza di nicotina.

Tuttavia, l'impatto della sindrome da astinenza è chiaro, rendendo difficile smettere di fumare.

In questo modo, quando una persona smette di fumare e manifesta sintomi spiacevoli, la prima opzione che deve fermare il disagio della sindrome da astinenza è tornare a consumare.

Questi sintomi possono causare un gran numero di ricadute nel consumo. Il disagio sparirà prima se viene consumato piuttosto che se ci si aspetta che il cervello si abitui a funzionare senza nicotina.

Come può essere trattato?

Come abbiamo visto, lo strumento principale che un fumatore deve eliminare la sindrome da astinenza è di persistere senza consumare tabacco.

Se noti che smettere di fumare sta diventando troppo complicato, puoi andare da uno psicoterapeuta.

Le terapie motivazionali, l'allenamento di auto-efficacia, la ricerca di attività alternative, il controllo degli stimoli, il contratto di contingenze e l'esecuzione di auto-registrazioni hanno dimostrato di essere tecniche efficaci per aumentare la capacità personale di smettere di fumare.

Ora, queste tecniche aiutano a non ricadere e persistono senza consumare, ma non alleviare i sintomi della sindrome da astinenza, perché queste scompariranno solo quando ci si abituerà a lavorare senza fumare.

Se durante il processo di smettere di fumare i sintomi della sindrome da astinenza diventano insopportabili, puoi scegliere altre opzioni.

Prima di tutto, ci sono prodotti sostitutivi alla nicotina che possono alleviare la sindrome da astinenza.

Quelli che sono stati approvati dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti sono: cerotto alla nicotina, gomma alla nicotina, losanghe alla nicotina, spray nasale alla nicotina e inalatore di nicotina.

Se questi prodotti non funzionano, puoi andare dal medico. Un medico può prescrivere farmaci che non contengono nicotina ma può aiutare a superare i sintomi di astinenza come bupropione o vareniclina.

riferimenti

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